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麻油腰子汤
做法步骤：
'1.剖开猪腰，剔除臊腺，洗净切片，每片切成花，用滚水烫去血水。
2.在热锅中将黑麻油加热，加入姜片，加水和米酒，盐，糖。放入腰花，两分钟起锅。
食谱营养：
姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...
详细介绍
推荐菜谱： 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
营养成分：
- 能量434.99千卡
- 蛋白质63.33克
- 脂肪17.21克
- 碳水化合物6.04克
- 叶酸37.2微克
- 膳食纤维0.16克
- 胆固醇1720毫克
- 维生素A157.68微克
- 维生素C0.24毫克
- 维生素E6.98毫克
- 胡萝卜素10.2微克
- 核黄素4.72毫克
- 硫胺素0.76毫克
- 烟酸0.05毫克
- 钙51.14毫克
- 磷842.01毫克
- 钾886.13毫克
- 钠1323.99毫克
- 镁90.95毫克
- 铁0.54毫克
- 锌12.66毫克
- 硒629.02微克
- 铜0.13毫克
- 锰0.25毫克