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陈皮麻黄炖猪肺
工艺:原炖 口味:陈皮味 食用:早餐、中餐、晚餐、每次食猪肺一小碟，蘸酱油、麻油等调料吃，适量喝
主料: 猪肺500克
辅料: 麻黄15克 陈皮20克
调料: 酱油15克 香油5克
指数: 营养7 难易6 时间5
做法步骤：
'1.将猪肺灌洗净，备用；
2.将麻黄、陈皮、猪肺放入锅内；
3.加适量清水，炖至肺熟为宜。
食谱营养：
营养成分：
- 能量529.95千卡
- 蛋白质63.44克
- 脂肪24.78克
- 碳水化合物17.82克
- 叶酸0.1微克
- 膳食纤维4.17克
- 胆固醇1450毫克
- 维生素A63.6微克
- 维生素C1.4毫克
- 维生素E7.09毫克
- 胡萝卜素81.6微克
- 核黄素1.01毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸9.68毫克
- 钙56.3毫克
- 磷872.6毫克
- 钾1137.75毫克
- 钠1274.76毫克
- 碘0.36微克
- 镁96毫克
- 铁29.66毫克
- 锌6.43毫克
- 硒54.94微克
- 铜0.57毫克
- 锰0.52毫克