年糕汤

做法步骤：

'1.将红豆用水泡两个小时再和银耳加水炖；
2.红豆汤快熟时放入年糕条；
3.等年糕条煮软就可以了，加糖即可食用。

食谱营养：

赤小豆：1.赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2.赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润...    详细介绍

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年糕：年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。...    详细介绍

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营养成分：