黄芪薏苡仁乌龟汤

做法步骤：

'1.将黄芪、薏苡仁洗净，凉干水后略炒；
2.杜仲洗净；
3.乌龟用开水烫，去龟壳，肠脏，洗净，斩件；
4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量；
5.武火煮沸后，文火煮1小时，放代盐调味即可。

食谱营养：

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧...    详细介绍

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薏米：1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；2.经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不...    详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用；3.用来清洗创伤可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鲜...    详细介绍

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营养成分：