类别:
工艺:煮 口味:咸鲜味 食用:早餐、中餐、晚餐、每天1剂,连食6天。
主料:
辅料:
补骨脂15克
调料:
盐3克
指数:
营养7
难易6
时间5
做法步骤:
'1.将羊小肚洗净切块;
2.补骨脂洗净备用;
3.在砂锅里加适量清水,投入羊小肚块和补骨脂煮至羊小肚熟烂为止;
4.加盐适量调味即可。
食谱营养:
盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用;3.用来清洗创伤可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鲜...
详细介绍
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营养成分:
- 钙0.66毫克
- 钾0.42毫克
- 钠1179.33毫克
- 镁0.06毫克
- 铁0.03毫克
- 锌0.01毫克
- 硒0.03微克
- 锰0.01毫克