输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
'1.拣去豆中杂质,洗净浸水备用;
2.米洗净;
3.陈皮浸软,洗刮净;
4.锅中加水,烧开后下豆、米及陈皮同煮至烂;
5.食时用红糖调味(也可用白糖)。
芸豆:芸豆含有皂苷,尿毒酶和多种球蛋白,能有效提高免疫力,激活淋巴T细胞,而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏...
详细介绍
推荐菜谱: 济宁面筋丸子 冬菇烧蹄筋 凉拌豆角豆腐泡 菜豆汤 土豆菜豆汤 原油爆羊肝
稻米:大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效...
详细介绍
推荐菜谱: 米熏仔鸡 荷叶粉蒸鸭 银宫杏仁豆腐 荷叶粉蒸牛肉 西红柿浆汤 菜花土豆汤
赤小豆:1.赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2.赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润...
详细介绍
推荐菜谱: 百年好合 双腰炒螺花 橄榄乌鱼球 瓤瓜 白雪银珠 素鱼
绿豆:1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2.绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白...
详细介绍
推荐菜谱: 蟹黄豆腐饺 海参虾仁炒掐菜 虾干炒掐菜 海米香菇炒掐菜 芦笋肉丝炒掐菜 鸡丝炒掐菜
眉豆:1.眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分,提高免疫力;2.眉豆所含维生素B1能维持正常...
详细介绍
推荐菜谱: 发菜长生汤 白豆乌鸡汤 首乌炖田鸡 五色豆粥 眉豆饭 眉豆煲猪胰汤