脆皮豆沙条

做法步骤：

'1.将面粉、淀粉加水调成糊；
2.再加泡打粉及油10克搅匀，放10分钟；
3.将豆沙煮熟；
4.搓成泥加入白糖揉匀；
5.豆沙泥搓成小条，切成段；
6.勺内加油烧五成热，将豆沙段挂匀一层面糊，放入油中炸；
7.浮起外皮金黄色酥脆时捞出，装盘即成。

食谱营养：

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。...    详细介绍

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红豆沙：1.红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通...    详细介绍

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营养成分：