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主料: 鸡1500克
辅料: 肥膘肉150克 猪肉(瘦}75克 鸡蛋清50克 荸荠20克
调料: 花生油120克 酱油10克 盐10克 味精2克 淀粉(玉米}5克 麦芽糖5克 姜5克
指数: 营养5 难易5 时间1
'1.将鸡宰杀去毛,从尾部开刀取出内脏,洗净,放入锅中煮熟捞出,沥干水分;
2.取一个碗,放入饴糖(麦芽糖)、水淀粉调匀,抹在鸡身上晾干;
3.将猪肥膘肉切成长十厘米,宽7厘米的薄片,放入碗内,加入葱姜末、精盐、料酒腌渍六小时;
4.瘦肉剁烂放入碗内,加入味精、淀粉、鸡蛋清搅拌上劲;
5.荸荠去皮洗净切碎,加入肉泥内搅匀;
6.将肥膘肉摊平,抹上肉泥,周围抹点湿淀粉,再盖上一片肥肉片,粘干淀粉,按此法将肥膘肉片做完;
7.炒锅放火上,倒入花生油烧至六成热时,将鸡放入油中炸至呈红色捞出;
8.再将肥肉盒入锅炸脆捞出,用刀将鸡皮片下,改刀切块装入盘中,肥肉盒改刀成块,码放在鸡皮周围即可上桌。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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