输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
益母红枣汤
做法步骤：
'1.把益母草、红枣、红花装入干净纱布袋中，放入沙锅内，加入适量清水，放至旺火上煮；
2.水沸后加入糯米酒（江米酒）、红糖，转用文火煨1小时左右，去药袋，喝红糖汤。
食谱营养：
营养成分：
- 能量306千卡
- 蛋白质2.53克
- 脂肪1.47克
- 碳水化合物67.29克
- 膳食纤维7.17克
- 维生素A36.9微克
- 维生素E1.01毫克
- 胡萝卜素222微克
- 核黄素0.12毫克
- 硫胺素0.05毫克
- 烟酸1.32毫克
- 钙180.1毫克
- 磷40.3毫克
- 钾136.2毫克
- 钠20.45毫克
- 镁83.4毫克
- 铁9.88毫克
- 锌2.07毫克
- 硒5.94微克
- 铜0.77毫克
- 锰1.16毫克