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主料: 鸭1400克
辅料: 白菌40克 猪肉(肥瘦}200克 猪网油150克 玉兰片20克 虾米10克 火腿20克 淀粉(玉米}25克
调料: 姜4克 大葱4克 盐7克 黄酒40克 胡椒粉1克 味精1克 猪油(炼制)120克
指数: 营养9 难易4 时间1 养颜4
'1.鸭洗净后整鸭出骨,洗净,搌干水;
2.将猪肥瘦肉、玉兰片、白菌、火腿、姜均切成粗0.3厘米的丝,待用;
3.炒锅置中火上,下猪油,下猪油烧至六成热,放入肉丝炒散,加入玉兰片、白菌、火腿、虾米、姜、葱花、精盐、黄酒、胡椒粉;
4.炒出香味起锅,稍晾,装入鸭腹内;
5.在鸭颈部的刀口处挽结,鸭翅翻到扭到背上;
6.放在沸水内烫一下,搌干水,用精盐、黄酒在鸭身抹匀,用网油裹好,盛入大蒸碗内,加入奶汤700克、精盐,上笼蒸约3小时至焖,取出揭去网油,翻扣在一盘内;
7.蒸鸭的原汁倒入锅内烧沸,加入精盐、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾成薄芡,浇鸭上即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
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