猕猴桃甜烧白

做法步骤：

'1.将五花肉入锅煮至断生时，捞出揩干水分；
2.抹上糖色，入热油锅中炸至呈金黄色，捞出入清水中浸泡冷却；
3.然后切成7厘米长、宽1.7厘米、厚0.3厘米的片状；
4.糯米好后加入白糖，化猪油拌匀；
5.猕猴桃去皮切片，均待用；
6.肉片的一端放入豆沙，一端放入龙眼，卷成卷，装入蒸碗定好；
7.放入糯米，上笼用大火蒸软；
8.出笼后翻入盘中，沿边镶上猕猴桃片，淋上蜂蜜即成。

食谱营养：

桂圆：1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适...    详细介绍

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猕猴桃：1.常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑...    详细介绍

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糯米：1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，...    详细介绍

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红豆沙：1.红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2.红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通...    详细介绍

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营养成分：