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主料: 猪肝300克
辅料: 黄瓜100克
调料: 盐8克 味精2克 淀粉(玉米}10克 胡椒粉2克 猪油(炼制)15克
指数: 营养7 难易7 时间7
'1.将猪肝用清水洗干净,切成柳叶片;
2.猪肝片用盐、湿淀粉拌匀;
3.黄瓜洗净改成薄片;
4.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤烧沸;
5.然后加盐、胡椒粉、味精、黄瓜,将猪肝抖散入锅,煮至猪肝片形舒展;
6.再加化猪油,起锅装入盛器即成。
黄瓜:1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2.抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素...
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猪肝:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生...
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盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.盐水有杀菌、保鲜防腐作用;3.用来清洗创伤可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鲜...
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味精:1.味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝...
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