输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可
主料: 黄瓜750克
辅料: 辣椒(红、尖、干}10克
调料: 姜15克 大葱25克 盐10克 白砂糖50克 白醋25克 香油50克
指数: 营养7 难易8 时间8 减肥8 养颜8 麻辣5
'1.将黄瓜洗净,消毒后截成6厘米长的段;
2.黄瓜片成1毫米厚的片至瓜瓤为止,加精盐腌拌待用;
3.干辣椒用净水浸泡一下,去蒂和籽切成细丝;
4.腌渍的黄瓜挤干水分,加入白糖和白醋拌匀;
5.炒锅置火上,放入香油,随即放入辣椒丝煸至金黄色;
6.投入葱、姜拌炒;
7.倒出与拌好的黄瓜掺和,再将三种丝卷入瓜内;
8.放入盘中码齐,浇上原汁即成。
姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧...
详细介绍
推荐菜谱: 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯...
详细介绍
推荐菜谱: 煎酿青红椒 母鸡汤 栗子炆猪肉 炒鸡米 蚝油鸡翅 香菇虾球粥
黄瓜:1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2.抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素...
详细介绍
推荐菜谱: 凉拌海蜇皮 海带金菇拌粉皮 红烧猪蹄筋 炸蜘蛛蟹 麻酱素什锦 大地丰收