忝累
成语（Idiom）：忝累（tiǎn lèi）
发音（Pronunciation）：tiǎn lèi
基本含义（Basic Meaning）：感到惭愧和自责
详细解释（Detailed Explanation）：忝累是由“忝”和“累”两个字组成的成语。忝意思是惭愧、羞耻，累意思是疲劳、劳累。忝累一词表示一个人因为自己的过错或错误而感到非常惭愧和自责。
使用场景（Usage Scenarios）：忝累常用于自我批评或道歉的场合，表达内心的愧疚和懊悔之情。例如，在道歉信、辞职信、自我反省等场合，可以使用忝累来表达自己的内心感受。
故事起源（Story Origin）：忝累最早出现在《左传》这本古代文献中。故事发生在春秋时期的鲁国。鲁国有一位叫做子犯的大臣，他在朝廷上犯了一个严重的错误，导致国家陷入了困境。子犯非常后悔自己的过错，他写了一封忝累的信给国君，表达了自己的愧疚和自责之情。国君看到子犯的忝累信后，感到他的忏悔之情非常真诚，就原谅了他的过错。
成语结构（Structure of the Idiom）：忝累是由形容词“忝”和动词“累”组成的。形容词“忝”表示惭愧、羞耻，动词“累”表示疲劳、劳累。这两个词的结合表示一个人因为自己的过错而感到非常惭愧和自责。
例句（Example Sentences）：
1. 我对昨天的错误深感忝累，向你道歉。
2. 在这次失败中，我感到忝累，决定从头再来。
记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过将“忝累”与“惭愧和自责”联系起来进行记忆。想象一个人因为自己的过错而感到非常惭愧和自责的情景，将这种情感与“忝累”这个词联系起来，可以帮助记忆。
延伸学习（Extended Learning）：可以通过阅读更多关于忝累的故事和例句来加深对该成语的理解和应用。
举例不同年龄层学生对这个词语的造句：
1. 小学生：我因为考试作弊感到忝累，向老师道歉。
2. 初中生：我对我的懒惰感到忝累，决定改正自己的错误。
3. 高中生：我忘记了朋友的生日，感到忝累，决定给他一个特别的礼物来弥补。
4. 大学生：我因为没有完成作业而感到忝累，决定熬夜赶完。
5. 成年人：我因为对家人的冷漠感到忝累，决定更加关心他们的生活。
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