养膳
成语（Idiom）：养膳
发音（Pronunciation）：yǎng shàn
基本含义（Basic Meaning）：指合理饮食、养生保健之意。
详细解释（Detailed Explanation）：养，指养生、保养；膳，指饮食、进食。养膳指合理饮食、养生保健，使身体健康。
使用场景（Usage Scenarios）：常用于描述人们注重饮食、养生保健的状态和行为，也可用于提醒人们注意饮食健康。
故事起源（Story Origin）：养膳一词最早见于《孟子·梁惠王上》：“养膳自助者也。”意为自己照料饮食。后来，这个词逐渐演变为指合理饮食、养生保健。
成语结构（Structure of the Idiom）：养膳是由两个汉字组成的成语，没有固定的词序。
例句（Example Sentences）：
1. 他每天坚持运动，养膳有道，身体非常健康。
2. 老人家嘱咐年轻人要养膳，不要吃太多油腻的食物。
记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过与“饮食”、“健康”等相关词语联想记忆，同时可以尝试用养膳这个成语造几个句子，加深记忆。
延伸学习（Extended Learning）：可以进一步学习与养膳相关的饮食、养生知识，了解如何合理搭配食物，保持健康的饮食习惯。
举例不同年龄层学生对这个词语的造句：
1. 小学生：我每天都会吃水果，这样可以养膳。
2. 初中生：我妈妈告诉我要少吃零食，多吃蔬菜，这样才能养膳。
3. 高中生：考试期间要注意饮食，合理搭配才能养膳，提高学习效果。
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