兢惭
成语（Idiom）：兢惭（jīng cán）
发音（Pronunciation）：jīng cán
基本含义（Basic Meaning）：恐惧和惭愧。
详细解释（Detailed Explanation）：兢惭是一个形容词性成语，用来形容人因为内心的恐惧和惭愧而感到不安。这个成语通常用来形容一个人的心情或者态度。
使用场景（Usage Scenarios）：兢惭这个成语可以用在各种场合中，比如形容一个人在面对自己的错误或过失时感到内心的恐惧和惭愧；也可以用来形容一个人在面对困难或挑战时感到不安和担心。
故事起源（Story Origin）：兢惭这个成语最早出现在《史记·屈原贾生列传》中。故事讲述了屈原和贾生在楚国宫廷中争宠，屈原因为嫉妒贾生而动了杀机，但最终他因为内心的恐惧和惭愧而没有实施。后来，人们就用“兢惭”来形容屈原的内心状态。
成语结构（Structure of the Idiom）：兢惭是由两个汉字组成的成语，其中“兢”表示恐惧，而“惭”表示惭愧。
例句（Example Sentences）：
1. 他因为自己的过失而感到兢惭不已。
2. 面对困难，他兢惭地努力寻找解决办法。
记忆技巧（Memory Techniques）：可以通过将“兢惭”这个成语与恐惧和惭愧这两个情绪联系起来进行记忆。可以想象一个人因为内心的恐惧和惭愧而感到不安的形象，以帮助记忆这个成语的含义。
延伸学习（Extended Learning）：可以进一步学习与兢惭相关的成语，比如“兢兢业业”、“惭愧万分”等，以丰富对这一主题的理解。
举例不同年龄层学生对这个词语的造句：
1. 小学生：我因为考试作弊而感到兢惭，决定从现在开始好好学习。
2. 初中生：面对老师的批评，他感到兢惭不已，表示会改正错误。
3. 高中生：他因为在比赛中失误而感到兢惭，但他决心努力训练，争取下次取得好成绩。
4. 大学生：在面试时，她因为缺乏准备而感到兢惭，但她决定通过努力来弥补不足。
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