避寝
成语（Idiom）：避寝（bì qǐn）
发音（Pronunciation）：bì qǐn
基本含义（Basic Meaning）：避免睡觉；不敢入睡
详细解释（Detailed Explanation）：指因为害怕或担心某种事情而不敢入睡或避免入睡。形容心事重重，不能安心休息。
使用场景（Usage Scenarios）：常用于描述因为担心或忧虑而无法入睡的情况，也可用于形容心事重重、思虑繁多的状态。
故事起源（Story Origin）：成语“避寝”的故事起源于《史记·项羽本纪》。故事中，刘邦和项羽为争夺天下，最终在垓下大战。战前，刘邦感到焦虑和不安，而项羽却能够安然入睡。这一情景被后人用“避寝”来形容刘邦无法入睡的心情。
成语结构（Structure of the Idiom）：动宾结构。
例句（Example Sentences）：
1. 他因为明天的考试太紧张，整晚都避寝了。
2. 心中忧虑纷纷，夜晚常避寝。
记忆技巧（Memory Techniques）：可以将成语“避寝”与无法入睡的情景联系起来，形象化地想象一个人躺在床上却无法入睡的场景，以此来记忆和理解这个成语的含义。
延伸学习（Extended Learning）：可以进一步学习与睡眠、心理状态相关的成语，如“不寐”、“夜不能寐”等。
举例不同年龄层学生对这个词语的造句：
1. 小学生：我担心明天的考试，晚上一直避寝。
2. 初中生：她因为失恋而避寝了好几个晚上。
3. 高中生：考试压力大，晚上常常避寝。
4. 大学生：毕业论文的压力让我整晚都避寝了。
5. 成年人：工作压力大，晚上常常避寝。
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