锻炼造句

1、雨水至，保身健，强身体，多锻炼，天气寒，增衣穿，天气暖，衣物减，皮肤干，水关键，食少酸，味多甜，身体康，每一天。

2、天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至吃丁柿，预防流鼻涕；吃栗子，养胃又健脾；吃洋葱，预防老寒腿；吃羊肉，滋补好身体；多锻炼，强健好体魄；多互动，朋友远方来；此短信，包罗我真心。

3、霜降来临，我代表全村的父老乡亲问候你，天冷一定多穿衣服，吃饭一定不要挑食，睡觉一定多盖被子，身体一定要锻炼，跟你说的一定要做到。

4、治疗过程中嘱患者平卧硬板床休息以及适当的腰背肌功能锻炼。

5、冬到三九天，多多进补能御寒；寒虚体质分开补，羊肉牛肉强筋骨；冬吃萝卜赛过小人参，蛋白质、维生素能补身；早睡晚起养元气，适当锻炼莫忘记！

6、本着“安全在先、挑战自我”原则,投资10万多元,配备了惊险独木桥、惊险荡船等玩具,锻炼了孩子平衡、爬高、跳跃及钻爬能力。

7、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日训练很辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体多锻炼，珍视友情常想想，短信情长言未尽，惟愿好友多安康！

8、锻炼大脑好办法：吃好早餐，提供良好营养；读一本书，激发你的想象；算算账单，做个脑部体操；翻老照片，启动记忆银行；发个短信，调侃放松妙招！

9、小满节气已来到，艳阳高照心情好，雨水渐多要防潮，锻炼身体很重要，祝愿疾病远离你，百事可乐福气到，祝福你小满节气过的快快乐乐。

10、但是，运动锻炼究竟如何在细胞水平上对大脑复杂惊人的运作施加影响仍然是不解之谜。

11、新时代的大学生不是白面书生，都自愿下基层锻炼。

12、当我锻炼钢铁的时侯，我先把它在炉中烧红，然后用铁锤锤它，又忽然把它投入一桶冷水中。

13、除了是观光胜地，Zonneveld说这个山能帮助体院运动员在高海波进行锻炼，这样就能平等的更高海拔国家的运动员进行比赛。

14、锻炼多一点，烟酒少一点，蔬菜多一点，油荤少一点，欢笑多一点，哀愁少一点，世界糖尿病日，疾病少一点，健康多一点，痛苦少了一大点，幸福多了一大点！

15、常煮鲜鸡蛋，笑容比花艳；有空吃点绿色蛋，环保还低碳；早晚炒炒保健蛋，锻炼身康健。千万别吃胡扯蛋，吃了可就成傻蛋啦！元旦快乐！

16、发这条短信有两个目的：一锻炼指法，二联络感情。我很负责任的告诉你，七夕要到了，一定要快乐！送句有技术含量的话：七夕情人节快乐！

17、受访者列出的其他省钱办法包括从私教课程转为集体课，以及使用更小更便携的器材在家锻炼等。

18、它的全面摇桨动作可以帮助锻炼肩膀、腹部和腿部的肌肉,能快速达到紧实肌肉的作用.

19、珍妮佛：有时候一周四次，不过他通常一周只锻炼两次。

20、但运动锻炼抵消了骨形态发生蛋白的部分催眠效果，凯斯勒博士说道。

21、同样，尽管锻炼身体很重要，但许多人也没有把每天抱孩子、管孩子、搬东西、收拾东西、清洁房子等家务劳动锻炼看得很重要。

22、最让双智感动的是,得知下村锻炼结束的他要回城,68岁的周仟村老支书毛有富专门跑到乡里,把一包枣子塞给双智,说:“年轻人,不能忘了农村啊。

23、时间一分一秒，祝福一片一片，对你的关怀不间断。冷风一吹一吹，凉气一阵一阵，提醒添衣保暖良好祝愿。愿你勤加锻炼，练就一身不怕寒冷的刚强铁骨，抵御寒冷幸福常在。

24、大寒来到又逢年末，短信发送捎上问候：保持锻炼注意防寒，手套围巾出门戴好；心情舒畅十分关键，莫要丝毫心烦意燥；关怀朋友不要忘掉，空时找我唠叨唠叨。祝友大寒暖暖和和，年末幸。（w w w 。chazidian。com/zj-132154/查字典造句）

25、幸福往温柔里靠，表情在快乐里笑，烦恼是庸人自扰，累了就要休息好，锻炼就要蹦蹦跳，卖萌就去撒撒娇，对朋友要最厚道，我说了你要遵照，祝一切都好！

26、坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。

27、早起锻炼离不了，三餐适度要吃好，多和家人聊大天，欢声笑语对你好，吸烟喝酒少来点，熬夜不能太逍遥，男性健康日来到，祝你生活更美好！

28、其次要进行合理的体育锻炼,不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,避免半蹲、全蹲或跪的姿势,不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。

29、伟大的统帅和久经战争锻炼的军队的退却，往往像一只受了伤的狮子退去一样。

30、清早起来锻炼一下，对身体健康很有益处。

31、夏天，天晴时，小草很高兴地站在那里晒太阳，享受着阳光给予它的营养，帮它把身体锻炼的更强壮。下雨时，小草会迎来雨水的浇灌，让自己长得更茁壮。

32、养生宝典，我来送上；愿你健康，常在身旁；冬来天冷，注意调养；感冒发烧，不得不防；每次出门，多穿衣裳；生熟搭配，均衡营养；身体锻炼，也要适当！

33、选择逃而非打，通过锻炼消耗掉多余的肾上腺素和皮质醇。

34、天气无常气温降，冷时莫忘添衣裳；防冻保暖要时常，运动锻炼身体棒；冷水冷食勿进肠，水果蔬菜更营养；晚不熬夜早上床，天冷厚被盖身上；小小提醒君别忘，多多祝愿你健康！

35、走路是最好的锻炼方式。你应该让自己习惯走远路。

36、冬季天干燥，心情调整好，清晨跑跑步，抽空做做操，锻炼筋骨舒，食增脾胃好，起居须定时，睡眠不可少，赏花养养草，美好来拥抱，祝冬日幸福抓牢！

37、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

38、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小。

39、西伯利亚冷空气来势汹汹，气温明显下降，小雪又来偷袭，劝君保重贵体，多加衣物，勤加锻炼，且不可疏忽大意，愿君健健康康，快快乐乐过冬日！

40、平衡这种心理失衡的办法非常简单，就是降低目标、知足常乐。但是，对于每个人来讲则是难上加难，需要专业的心态平衡体系来锻炼心态。

41、眨眼冬至来，信息送关怀；温馨加温暖，甜蜜加祝愿；早上天气寒，添衣要保暖；运动常锻炼，开心似神仙；挂念记心间，友谊暖心田；愿你总如愿，不忘我挂念；短信传一传，福气冲上天。

42、飞盘分组赛是一种非常易于交友的锻炼身体的运动方式。

43、而厦门的秀茄好像做了“修身”锻炼,长约40厘米的窈窕身材,配上绛紫色的外衣,更显俏丽。

44、八步功法瑜伽注重呼吸和放松，是一种舒缓身心的锻炼方法。

45、不过不打不成器啊!送他去那个地方好好锻炼一下才是了!只有经历过黑暗的人才能明白真正的光明和自由。

46、他们积极锻炼，永保青春，像松树一样青葱茁壮。

47、虽然人们此后可以通过锻炼而充分发挥这些潜能，但无论这种来自社会的改造工程有多大，都无法从根本上把千差万别的心智机能修复得平平整整，毫无差异，而最终实现智力上的完全平等。

48、心情美好烦恼少，一天快乐8万秒，多去锻炼少偷懒，身体健康是本钱，好运幸福牵手来，吉祥如意在身边。清明节来临，祝你幸福生活乐逍遥。

49、测试显示，那些每周即使只进行一次锻炼的女性，其认知障碍程度也是比较轻微的。

50、把劳动当作只是为了获取生活所需粮食的物质手段是错误的。劳动是对自己心智的磨练，对人格的锻炼。就同yolfilm所说，工作是一种“作业”，即一种修行。稻盛和夫

51、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

52、立秋到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，适当吃肉贴秋膘，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。立秋快乐！

53、周末今天已来到，我的短信来送到。祝你：早晨--起来早，心情--总是好，经常锻炼加小跑，健康始终把你找，我将永远祝你年轻不会老。

54、为了老了能吃口肉，从小锻炼好牙口。少吃糖，多吃菜，避免虫牙增长；少吸烟，多喝水，避免牙齿发黄。全国爱牙日又来到，愿你拥有最洁白的牙齿。

55、人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。

56、后来，我翻了翻麦克尔的书，发现真正的秘密是……锻炼和艰苦节食。

57、依据技术的要求。在网上有大量的实用的健身资源，有免费的健康餐券，在线卡路里测量计以及锻炼方式。

58、大暑酷热需注意，出门防晒别忘记，补充水分首第一，门窗一定要开启，通风换来好空气，生活起居有规律，心境平和多休息，早晚锻炼好身体，大暑健康属于你！

59、不过，千万别忘记锻炼大脑，平时多看书报杂志，做做智力题即可。

60、多吃蔬菜少吃肉，五谷杂粮保健康，远离烟酒防癌症，早睡早起身体棒，经常锻炼强体质，心情舒畅身安康，世界癌症日，愿你多多保养身体，健康永远把你伴，快乐永远把你绕！

61、北风呼啸温度降，雪花飘飘立冬到。保重身体很重要，健康幸福永围绕。加强锻炼强体魄，病魔远离不会扰。问候声声祝福送，愿你开心每一秒！立冬快乐逍遥！

62、据介绍，此前东城干部国外挂职的主要目的地是韩国，今后打算增加去美国挂职锻炼的机会。

63、只有坚持不懈地锻炼,身体才会健壮起来。

64、通过布置任务，可以使学生锻炼写作的能力。

65、天气转凉，冷暖变换要注意；工作再忙，有条不紊不着急；劳逸结合，适时锻炼保身体；凡事看开，心无杂念坦荡荡；祝福送上，愿你平安快乐福绵长。

66、国庆七天不长不短，快乐长假不闷不烦；假期结束照常上班，早睡早起解除懒散；坚持锻炼按时就餐，强身健体为了上班；同事相聚谈笑言欢，领导关心把心交谈；祝你：上班开心永不心烦，。

67、所以，请锻炼身体、合理饮食、适度饮酒、停止吸烟并购买保险；你还需努力安排好代管公司的人选，以应对意外事故或其它自己必须抽身的情况。

68、立秋送你四千万，千万注意保暖别着凉，千万保持乐观好心态，千万多锻炼身体好，千万！千万别忘了请我吃饭！哈哈！祝立秋快乐！

69、一日三餐要吃好，因为压力实不小；现在生活节奏快，大家很难吃得消；多做锻炼身体棒，从此远离亚健康；精神放松不争抢，万事看开寿命长！祝愿朋友世界保健日保重身体！

70、冬天天气冷，喝酒可以暖身，但不可过量，饮多伤身；冬天天气冷，多衣热食勤锻炼，又暖身又防病，健康多多；冬天天气冷，提醒你要健康度日预防感冒。

71、伟人都是在逆境中锻炼出来的，平静的湖面不会练出出众的水手。

72、大寒来到漫天鹅毛，早睡早起锻炼腿脚；添件衣服加件棉帽，御寒保暖防止感冒；养生之道坚持重要，健康美满时刻都要。祝健康牵你之手，美满随你左右！

73、白露秋分夜，一夜冷一夜。阿狗肠胃好，冷饮冷食依然逍遥，阿猫过惯夏，秋分时节不敢下榻。娇贵的你，要注意保护肠胃多添衣，饮食温润，积极锻炼身体。

74、心脏健康很重要，注意保护人健康。食物清淡血液畅，远离烟酒体质强。加强锻炼心强壮，心态乐观事业旺。世界心脏日，愿你有颗健康的心脏！

75、王红每天早晨坚持锻炼，久而久之，她的身体变得更结实了。

76、总之,怕他们被风吹,被雨淋,怕他们热着冻着!就像在温室里养花一样,从不让他们经风雨,接受洗礼与锻炼。

77、小雪节气到，雪花轻轻飘，短信传真情，牵挂在心中，气温逐下降，及时增衣裳，御寒多保暖，锻炼身康健，愿君生活好，幸福开心笑，祝小雪节气快乐。

78、冷冷秋风冷冷天，天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒！

79、深秋寒露天渐凉，运动锻炼体健康。大雁鸣叫飞南天，预示天寒加衣裳。亲朋好友要注观，我的祝福最温暖。愿你寒露好身体，一路顺风歌声起。

80、朱明复希望能通过此次镇守中京,锻炼太子处理政务的能力,但如果他知道他会一去不回的话,他一定会讲的更多些的。

81、方法对10例患者采用手术松解粘连、矫正畸形、股骨髁上逆向交锁钉内固定治疗，术后早期应用CPM机锻炼。

82、歌词：红卫兵，红卫兵革命的烈火燃在胸阶级斗争风浪考验了我路线斗争锻炼得心更红。

83、虚弱可以锻炼，胆小可以鼓励，而愚蠢……无可救药。流浪的蛤蟆

84、游自由式会锻炼你肩部的肌肉.

85、你应该在锻炼结束之后多注意选择高蛋白肌肉，鲑鱼，火鸡，和希式酸奶，因为此时你的肌肉对蛋白的吸收能力更强。

86、“世界强化免疫日”，送你一粒免疫神丹，用开心大爱做药引子，用坚持锻炼维持药效，愿疾病烦恼和你绝缘，厄运痛苦全都消散，身体棒棒百毒不侵，健康快乐伴你永远。

87、实行敬谨的衣着要领，不但可以端正我们的心性，更可以锻炼我们的耐心和毅力。

88、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。虽然男性健康日一年只有一天，但是我盼您天天锻炼，病痛全消，身体健康，益寿延年！

89、春季养生六大妙招：调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安！祝你健康平安！

90、抓住最早：早锻炼,早预防,早治病,早戒欲。最好的医生是自己,最好的药物是时间，最好的心情是宁静,最好的运动是走路。掌握最好的享受就是有事做。

91、快乐并不不远，嘴角常挂微笑，就行；幸福其实简单，凡事懂得知足，就行；健康也很容易，养生锻炼习惯，就行；好运就在身边，能够疼爱自己，就行！

92、到南垭村挂职锻炼的周铁岭赢得了全村老小的心。

93、年轻的法国人被罗马队租借给勒沃库森，下个月即将到期。他将回到罗马，并再次被租借出去锻炼。

94、有病莫惆怅，寻医问药做检查，轻轻松松癌症防，上敬下和忍人不能忍，豁达乐观精神爽朗，早起锻炼身体倍棒儿，生活美满好事不断，世界癌症日，愿你拥有健康的身体，开开心心生活甜蜜。

95、小生死里逃生,重伤刚愈,加之体质天生就弱,如若再不锻炼身体,恐怕就一命呜呼,我死了倒算不得什么,只是我那些丐帮的兄弟恐怕没人照顾了……

96、小满节气，麦粒渐满，温度升高，白日变短，朝夕锻炼，身体康健，朝花夕拾，快乐溢满。短信传递，情谊美满，祝福朋友，好运充满、财运溢满，生活美满，幸福圆满。

97、我是这一届学习部部长邬啦，来自于09级四班，在这个大家庭中已经一年的班长经历锻炼了我的能力与责任。

98、虽然贵族有免服兵役的权利,但仍有很多贵族子弟,为了锻炼自己而选择参军,尤其是服者,为了提升自己的实力,不惜冒生命危险,也要加入军队,参加战争。

99、新入职场需锻炼，多听少说埋头干；遇到不平别抱怨，自己把好价值观；同事难事热心帮，上级指示抓紧办；多吃苦，抓业务，脚踏实地稳发展，不怕没有好明天。

100、微笑是不变的欢颜，想你是永远的主线，问候是永恒的情感，期望好运与你伴，快乐陪你每天，健康不忘锻炼，联系莫要中断。愿开心！