锻炼造句

1、秋风乍凉，秋思绵长，轻语问声，近日怎样？换季之时，注意健康；多晒暖阳，锻炼加强；多喝开水，及时更装；身心愉悦，顺意吉祥！

2、开展劳动生产是教育挽救劳动教养人员的基本途径和重要手段，通过生产劳动的锻炼，使劳动教养人员逐步养成劳动习惯，洗刷好逸恶劳，不劳而获的思想污垢，学会自立和就业谋生的本领。

3、肝好好气色，烟酒要远离；出门戴口罩，手脸要勤洗；检查要定期，锻炼好身体；心态要开朗，坚持有毅力；预防肝病，健康有我你。

4、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！

5、不过,李广很快就知道这群人是来讹诈的,因为他在人群中看到了早晨锻炼时在机耕道相遇的两名少年。

6、除了它们是为赛跑选手准备的综合训练外，我最喜欢这些锻炼的原因还有你可以方便的并且舒适的在你自己的家里进行这一系列的运动。

7、冬至节气时，寒霜交替临，吃碗冬至饺，好运悄围绕，严冬多锻炼，身体倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝你冬日暖洋洋！

8、军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

9、《值得推崇的好习惯》:没病也要定期体检；不渴也要多喝水；遇事烦恼也要想通；没有喜事也要愉快；有理也要让人三分；有权也要低调做人；不觉疲劳也要休息；生活不富也要知足；再忙也要重视锻炼；没事也要互相问候。

10、为了锻炼我们的写作技巧，我们每天要求写小日记，把我们的思想、感情和梦想都写进去。

11、累得肩背弯弯，困得眼睛发酸，倦的手脚发颤，随时还要等候老板差遣，随时等待大家的呼唤，时刻守护工作的羁绊，周二工作高峰期，高峰更要高成绩，把压力当做历练，把辛苦当做锻炼，。

12、天苍苍，野茫茫，大雪飞扬，天气寒；风啸啸，雨飞扬，身体强健，锻炼忙；好情谊，记心上，寒冬腊月，注安康；祝福来，手机响，逗你笑笑，心荡漾；冬季里，气温降，愿你幸福，又安康。

13、蝉鸣蝶舞，五谷飘香，处暑来临，秋风渐凉，充足睡眠，多添衣裳，加强锻炼，身体强壮，多喝开水，秋燥要防，关怀祝愿，陪伴身旁，开心快乐，每秒每分，好运连连，幸福一生！

14、秋分到了，天气告诉你加衣裳，健康告诉你加强锻炼，幸福告诉你向前走，吉祥如意也让我捎信给你，收到短信就可以，秋分快乐！

15、春色令人醉，养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背，让快乐心情消疲惫，营养均衡多补水，锻炼身体人不累。愿你笑容明媚！

16、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。活动不在多少，贵在量力而行。衣着不在时尚，贵在舒适合身。膳食不在丰富，贵在营养均衡。居室不在大小，贵在整洁干净。小病不在吃药，贵在心理调顺。养身不在刻意，贵在自然顺心。人生不在年龄，贵在心理年青。你我不在常聚，贵在友谊常存。

17、常规的锻炼计划能够让老年人保持或者重获平衡和体能，通常专注于短期的认知性行为疗法能够减少忧虑感。

18、他们看不到的是他们剥夺了孩子锻炼能力的机会，从而也失去了相应的自由。孩子成了只能困在他们身边的废人。简单地说，过度地为别人负责的人，是剥夺别人自由的人。古典

19、培养人们对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。

20、上班忙又忙，没时间锻炼；肉肉长了长，一直往上飚；肚子和大腿，占据首要位；夏日炎炎，别忘抽空来锻炼。窈窕美丽颜，努力来实现！

21、早春流感预防，注意控制传染源，不与病人接触，切断传播途径，生活勤加洗手，生活要有节奏，不要过度疲劳，注意勤加锻炼，祝你春季健康，笑容最闪亮！

22、毒奶粉，瘦肉精，染色馒头地沟油，天天吃，餐餐有，健康保障全没有；外出买，加小心，食品安全惹人忧，莫贪吃，多锻炼，增强抵抗身体棒！

23、春季锻炼，得有一手。每天万步走，这个可以有。隔河看扶柳，精神更抖擞。慢热后慢跑，发汗刚刚好。动前喝点水，动后擦汗水。雾霾天气时，室内锻炼佳。

24、硬的食物咬磨细碎,能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉,为宝宝日后语音发育打下良好基础。

25、人生就是这样，没有磨炼、没有锻炼，你不会成长。

26、北风号，到小寒，勤添衣，人温暖。饥进餐，食莫偏，多锻炼，把体健。出门行，要平安，路冻滑，别抢先。朋友情，到手边，关切意，记心间。

27、早饭后,胡海军给张磊布置了任务,必须做100个俯卧撑和仰卧起坐,紧接着是30公里的长途拉练,来锻炼张磊的耐性。

28、北京奥运纪念日，人人锻炼好身体，健康国富民又强，中华民族永屹立，万里长城永不倒，千里黄河水滔滔，难忘“八国联军”“九一八”，“东亚病房”多么的耻辱，全民健身日，勿忘国耻。

29、爱情美，勇追求；增情谊，多交流；常锻炼，健康收；心境宽，快乐有；付真心，感情厚；亲朋聚，烦恼走；问候语，似水柔；祝愿你，永无忧！

30、立春养生，秘诀分享，百合枸杞，清肺滋肾，山药大枣，清补健脾，草莓清香，补血益气，菊花泡茶，养肝良方，坚持锻炼，慢跑登山，心情愉悦，戒怒不烦，关怀送上，愿你安康！

31、秋秋秋，九笔画。送上四少五多九段话：少喝酒，多喝水，少吃肉，多吃菜，少坐车，多走路，少吃药，多锻炼，最后多把奖金拿。秋天到，朋友的祝福也来到，亲爱的朋友，入秋快乐。

32、功能：锻炼臂部肌群和胸肌力量。

33、处暑暑气日渐消退，秋梨银耳润肠清肺，预防秋燥多喝茶水，困乏疲惫充分保睡，早晚锻炼别怕身累，健康身体永远伴随。今日处暑，愿你幸福数你最美！

34、霜降温馨小贴士：霜降时节，天气转凉，秋干气躁，注意养生，防干防燥，防湿防郁，坚持锻炼，规律饮食，内养滋润，百病不侵！祝愿每位朋友都拥有一个健康的体魄！

35、看清大方向，释放大光芒；适应大环境，竞争大市场；专注大事业，拓展大视向；锻炼大手笔，实现大志向；增长大智慧，培养大度量；追求大快乐，争取大舒畅。祝你人生大吉祥！

36、大脑锻炼虽然很不错，但是如果将它们剥去科学和修饰，那么归根为全都是相同的训谕：留意，因为你以这种方式通过只有一次。

37、有志者应该像李晓钰那样,扎根基层这个最能锻炼意志、最能增长才干、最能发挥作用的地方。

38、同样，压力过大，久坐不动的人即使体重正常也可能比一个身材丰满但参加锻炼且能够将压力控制在自己承受范围内的人身体更差。

39、小寒节天气寒，头等事是保暖；饮食增苦少甘甜，芝麻花生多吃点；锻炼宜在日出后，运动适度莫出汗；精神放松不郁闷，宁静豁达加乐观。祝你生活比蜜甜！

40、她的腰部因常年的健身锻炼而并不显得粗胖笨重,她艳冶地笑着,在江帆面前走了一个来回。

41、储备干部项目历时6或12个月.入选者将接受跨部门,全方位的培训和挂职锻炼。

42、固定式腰垫使得锻炼更舒适、平稳;配有脚轮、移动方便.

43、三个儿子骑车到某风景区4日游,风餐露宿,经受了疾风暴雨的考验,胳膊和脚上留下草木划的道道伤痕,锻炼了意志,提高了勇气,闯出了悟性。

44、这是我万剑宗入门的练习法门,你拿去自己研究,至于怎么锻炼吗?

45、把心灵用美好洗涤，把大脑用知识武装，把生命用健康延伸，把身体用锻炼强壮，把放纵用节制约束，把卫生用习惯延长，把毒害用抛弃批判，把生活用检点伸张。世界艾滋病日，愿你远离丑。

46、食物讲究冷冷热，根据体质来进补，冬天以温热为主，夏天清肺解暑燥，好心情加锻炼，情意引子来相伴，千金散尽还有温情如灯阑珊。祝福四季平安，笑意连连。

47、大暑来到，气温攀高，防暑降温，时刻谨记，凉茶多喝，预防上火，多多锻炼，身体健康，朋友真情，多多联系。祝你大暑心情好！

48、我想做一个像样的人，度过一个像样的人生；想尽量锻炼自己的肌肤，成为一个能够经受任何磨难的人。对于将来的梦想，以及刻骨铭心的恋爱等等，即便描绘不出来，我也朦朦胧胧怀有这样的期待的。

49、它通过给病人提供多种多样有关其身体状况和手术过程的健康资讯，辅以针对性地技能或锻炼内容，帮助病人减轻痛苦，正确地对待自己目前的状况。

50、小寒节气飘寒雪，阵阵寒风绕耳边；年末气温最低点，防寒保暖要谨记；勤动手脚穿棉袄，加强锻炼莫怕冷；寄上暖暖的情意，带去深切的关怀；祝你身体永健康，幸福快乐无止境。小寒快乐。

51、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

52、秋季青草黄，朋友安康记心上：运动锻炼身体好，驱寒感冒不来扰；心儿不随风景萧，多把快乐来寻找；阳光闪闪，心情靓靓，祝你轻松迈步人生辉煌！

53、想要机会爆发，多关注信息，想要人品爆发，多培养友情，想要财运爆发，多关注经济，想要人生爆发，多锻炼身体，想要快乐爆发，多珍惜情谊，1118要要要发，生活积极起来，幸福继往开来。

54、结果：出院COPD患者家属对呼吸锻炼知识有着强烈的需求，希望能通过电话或医护人员的个别指导获取有关知识。

55、每天卖馒头,锻炼了身体,让我的精神头儿可足。

56、大暑天，要做到，防暑降温很重要；护皮肤，带顶帽，出行最好要减少；喝凉茶，预上火，早睡早起要记得；勿熬夜，多锻炼，合理饮食才康健；关心语，要牢记，祝你大暑更得意！

57、爸爸别抽烟，保重身体多锻炼；爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走；爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好。父亲节，祝爸爸健康开心到永久！

58、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。

59、把身体理顺，时常锻炼，健康安好；把事情理顺，悠闲自在，轻松美妙；把心情理顺，丢掉烦恼，绽放微笑；把日子理顺，多点乐趣，少些吵闹。6.6大顺，愿你把生活调顺，把人生理顺，乘风破浪，一帆风顺，心顺手顺万事顺，家顺业顺一路顺！

60、冬天到了多注意保暖，天气冷了多注意抗寒，温补一下身体更暖，锻炼一下身体更健，开心一下轻松保健，放松一下免疫坦然，世界强化免疫日，强化免疫从生活做起，愿你万事如意。

61、526我爱乐，保持开心心里乐，淡然名利心宽阔；坚持锻炼身体乐，健健康康好生活；面带微笑美丽乐，左右逢源好运多。我爱乐，愿你美丽健康心欢乐！

62、男性健康日，健康小贴士：精神畅快，心气平和；饮食有节，注意锻炼；规律起居，劳逸均匀。愿所有的男性朋友拥有一个健康的身体，腾飞的事业，幸福的家庭，快乐的生活！

63、这种游戏虽不登大雅之堂，但这种游戏能锻炼学生的下肢力量，又能培养了学生的合作意识，我就将其纳入课堂教学，收到了很好的效果。

64、四月时节清明到，关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好，及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧，合理养生要知道。清明节快到了，愿您身体健康，一切顺利！

65、保持良好卫生习惯，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼。

66、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜水果,多很水,多锻炼。

67、风霜重，天更寒，时光转，季节换。大雪至，又思念，愿朋友，多保暖。衣裳添，勤锻炼，身体健，人康安。浓浓意，藏心间，福无边，乐无限。

68、后来我再弹《鸥鹭忘机》的时候,能体会到琴和我,身心合一的状态,我想这是因为心能够专注,这种专注是需要锻炼的。

69、体育锻炼有助于降低智齿冠周炎发病率.

70、父母要让孩子们在各种环境中得到充分的锻炼，根据不同年龄让孩子做自我服务性的劳动和各种力所能及的事情，从动手中发展他们的爱好和特长

71、今天处暑，晒死老鼠，酷暑虽结束，炎热依旧驻，室外护皮肤，室内开窗户，生活有规律，睡眠要充足，饮食须营养，锻炼身体强，微笑挂脸庞，生活喜洋洋！

72、远离高血压，预防有办法，饮食要多杂，清淡少油炸，生活要减压，锻炼身体佳，天天乐哈哈，微笑力量大，全国高血压日，愿您轻松降血压，生活乐开花！

73、大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

74、中秋将至，月老说：有真爱，才幸福！嫦娥说：朋友在，不寂寞；玉兔说：重调养，不捣药；吴刚说：我锻炼，我快乐！我说：预祝你中秋快乐，节后更快乐！

75、随着全国亿万青少年学生阳光体育的启动，我们学校也发生着一系列的变化。操场上早锻炼的同学多了起来，同学们包括自己做广播体操的态度也认真了许多。“六一”儿童节，学校还举行了广播操大赛，更激发了广大师生参与运动的热情，这可真是一件有益于我们青少年身心健康的好事。

76、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。

77、我们应该通过劳动锻炼自己。

78、对教师进行社会主义荣辱观教育十分必要，可以采取正面教育、加强实践锻炼多种手段展开实施。

79、吕小布赶紧点点头,一脸痛改前非,幡然大悟的表情:“我以后一定提高自身的思想境界,一三五打工,二四六锻炼,做一个德智体美劳兼顾的大汉好青年!”。

80、黑子感觉自己的某个物件顶住了话梅的肚子,他急忙推开话梅,黑子没想到自己反应竟然这么强烈,他心里后悔,为什么和谭梅好的时候就不锻炼锻炼,现在真是丢人。

81、只要东方晨曦微露，爸爸就起床锻炼身体。

82、609到永久，每天坚持勤锻炼，身体健康到永久；保持好乐观心态，快乐生活到永久；目标明确勤奋斗，财运滚滚到永久；愿朋友健康幸福一生！

83、又是一年九月一，度完暑假去学习。勤奋努力不能忘，锻炼身体要牢记。早睡早起精神好，吃饭睡觉要准时。发条短信祝福你，快乐开心新学期。

84、秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足。祝你健康!

85、又是一阵冷空气，身体保暖要注意，大衣棉衣要常带，体育锻炼要坚持；晚上睡觉要按时，忙碌一天要休息；大寒将至，祝福你生活幸福又惬意！(查字典 http s://www.chazidian.com造句)

86、五男相处之道：帅哥如饮美酒，可以忘忧；丑男锻炼胸怀，逼你跑快；才子助兴开胃，如痴如醉；憨男看着受罪，帮他浪费；浪子可做朋友，勿有他求。

87、运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱国的锻炼。

88、几十年的戎马生涯,锻炼得他体格健壮,现在虽已年过花甲,但仍行如风,坐如钟。

89、通知：世界保健日来临之际，国务院发文要求各位同志要注意确保自己的健康。做到每天坚持锻炼半小时以上，注意营养均衡，心情愉快的同志将享受健康免税政策。

90、这些工作让我学到了很多，也给了我很多的锻炼。由于我对清华软件项目的贡献，我被校方和国家电子部授予了诸多奖项，比如AAA奖学金，BBB头衔等。

91、秋雨连绵天气寒，感叹季节多变幻，白天吃好和穿暖暖，没事室外去锻炼，夜晚睡足才舒坦，心平气和身体健。人生道路长漫漫，寒露节气，愿您健康又平安，快乐一天天，幸福永相伴！

92、大张说,锻炼这个概念很宽泛,不只是跑步、游泳、健身才叫锻炼,日常生活中,伸伸手、转转关节、蹬蹬脚也是锻炼的有效方式。

93、大寒节气，天寒地冻。谨防流感，做到以下：添加衣物，防寒保暖；狂发信息，锻炼身体；多打电话，充实生活。祝心情愉快！

94、谷雨时节种谷忙，点瓜种豆不停闲。老年朋友出勤早，劳动锻炼身体康。双手播种寄希望，勤劳汗水来浇灌。用心培育花开艳，美好愿望幸福炫。谷雨时节：祝老朋友身体棒，亲手种谷金秋享。

95、如果你不是太赶工作进度，你不如把那个时间花在锻炼身体上。

96、深秋养生学问大，三拒原则要牢记：拒绝秋燥多补水，每天最少三四杯；拒绝秋乏多锻炼，慢跑爬山最适宜；拒绝秋膘防肥胖，海带蘑菇排毒忙。愿你健康！

97、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

98、财神日几大娱乐活动：拿金砖当哑铃锻炼身体；拿钞票当玩具叠纸飞机；拿硬币打水漂；拿金条当拼图。祝您玩出一个快乐的财神节。

99、学校为孩子想得很周到,洗衣室、烘干室、理发室……校园里还设有“学生超市”,学校每个月给每个孩子发放15元“零花钱”,锻炼他们的理财能力。

100、立秋到，炎热消，养生重要；吃水果，食蔬菜，滋阴润燥；不生气，勿忧愁，心情欢笑；勤锻炼，心不老，健康依靠。愿你立秋幸福相随。