关于卫生的谚语

病从口入;

人橱先洗手，饭后要漱口;

生水病菌多，烧开才能喝;

饭前便后要洗手，免把病菌带人口;

秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;

机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

食能以时，身必无疾。

饭后百步走，活到九十九。

食不言，寝不语。

食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

饭吃八成饱，到老胃肠好。

肚子八分饱，不用把医找。

一顿吃伤，十顿喝汤。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

吃饭先喝汤，胜似良药方。

常喝汤，保健康。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

常吃葱和蒜，身体强又健。

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

节食以去病，寡欲以延年。

少吃长寿，多吃多灾。

早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

饱食胃不展，负腹腹自安。

食为安身之本。

药补不如食补。

食前食后须游之。

食后勿就寝。

身体健康的卫生的谚语：

云来云去晒好米，病来病去病死人。

早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

早起早睡，精神百倍。

鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

有静有动，无病无痛。

要想身体健，就得天天练。

要想身体好，吃饭不过饱。

要想感冒少，常洗冷水澡。

阳光是个宝，越晒人越好。

烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

细嚼烂咽，身体强健。

养病如养虎，治病如抽丝。

无病早防，有病早治。

萝卜上了街，大夫没买卖。

体弱病欺人，体强人欺病。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

贪得一时嘴，瘦得一身肉。

贪吃贪睡，添病减岁。

睡前烫烫脚，胜服催眠药。

睡前关天窗，一夜觉都香。

树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

手舞足蹈，九十不老。

食多伤脾，忧多伤神。

生冷不入口，防病保长寿。

生瓜梨枣，多吃不好。

少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

脑子不怕用，身子不怕动。

美食不可尽用，贪吃使人生病。

萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

酒多伤身，气大伤人。

酒多伤人，色多伤身。

酒吃头杯，茶吃二盏。

饥不择食，寒不择衣。

饥不暴食，渴不狂饮。

话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

好酒不过量，好菜不过食。

饭后散散步，不用进药铺。

饭后百步走，活到九十九。

饭吃八成饱，到老胃口好。

饭菜清淡，身体强健。

冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

冬练三九，夏练三伏。

刀越磨越亮，体越练越壮。

大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

春不减衣，秋不加冠。

吃米带点糠，成年保健康。

吃饭先喝汤，强似用药方。

吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

财多祸身，欲多伤神。

不气不愁，活到白头。

不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

不喝隔夜茶，不饮过量酒。

病来如山倒，病去如抽丝。

饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

预防肠胃病，吃喝要干净。

苗黄缺肥，人黄有病。

千补万补，不如食补。

火星怕蔓延，疾病怕传染。

称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。

常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

新病好医，旧病难治。

日光不照门，医生便上门。

疮大疮小，出脓就好。

疮怕有名，病怕无名。

药难医假病，酒不解真愁。

饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

常开窗，透阳光，通空气，保健康。

干干净净，预防百病。

喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

疟子鬼、三条腿，谁吃黄瓜跟着谁。

讳疾忌医，难求良药。

吃饭不言，睡觉不语。

十里无医不可居。

久病成良医。

三分医，七分防。

药补不如食补。

有钱难买老来瘦。

不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。

病好不谢医，天下无人医。

活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

严冬识贞木，三九见功夫。

锻炼不刻苦，纸上画老虎。

坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。

从小爱劳动，老来药不用。

饭后走百步，永不进药铺。

饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。

穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

识得八角莲，可与蛇共眠。

日发千言，不劳自伤。

卫生搞的好，疾病不缠绕。

寒从脚起，病从口入。

出汗勤洗澡，保证皮肤好。

经常打打预防针，体内驻了防疫军。

吃药不忌嘴，跑断太医腿。

一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

一颗牙齿坏，满口牙受害。

有病早治，省钱省事。

药对方，一口汤;不对方，一水缸。

瞒债必穷，瞒病必亡。

挤疮不留脓，免受二回痛。

笑一笑，少一少;恼一恼，老一老。

大水不到先垒坝，疾病未来早预防。

宁叫嘴受穷，莫教病缠身。

不干不净，吃了得病。

饥不乱食，渴不暴饮。

宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。

朝食三片姜，如得人参汤。

睡前洗脚，胜服补药。

臭鱼烂虾，传病专家。

抽烟损健康，少年莫染上。

睡多容易病，哭多伤眼睛。

好人光睡成病人，病人光睡成死人。

若要健，天天练。

常用的铁不锈，常练的人不病。

运动运动，百病难碰。

铁不炼，不成钢;人不练，不健康。

一天舞几舞，长命九十五。

冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。

少时练得一身劲，老来健康少生病。

丝不织不成网，体不练不强壮。

脑怕不用，身怕不动。

早起活活腰，一天精神好。

饮食贵有节，锻炼贵有恒。