日间嗜睡是众多疾病的征兆

最新研究表明，日间嗜睡有可能是抑郁症甚或是糖尿病的信号，无论一个人睡眠质量是否良好。

研究人员对美国宾夕法尼亚州西部1.65万名年龄在20岁到100岁之间的男性和女性进行了随机抽样调查，结果发现8.7%的被调查者有日间嗜睡问题。他们曾考虑过这些人出现日间嗜睡问题的各种各样的原因。研究人员发现，日间嗜睡问题与抑郁症、肥胖症或新陈代谢问题的联系要比与睡眠呼吸紊乱或睡眠障碍的联系更为紧密。

研究人员的研究报告称，截止目前，抑郁症是日间嗜睡问题最重要的危险因素。有日间嗜睡问题的人患抑郁症的概率是普通人的3倍以上。研究人员还发现日间嗜睡问题与糖尿病有紧密联系。糖尿病患者出现日间嗜睡问题的概率是那些未患有糖尿病的人的两倍。

另外，肥胖者出现日间嗜睡问题的概率也比普通人高。