知性

知性是一款专为提升两性关系与性生活满意度而设计的健康应用。它结合了专业医生的科学建议与大量用户的真实体验，为用户提供个性化的性健康评估与训练方案。通过这款应用，用户可以全面了解自己的性健康指数，并获得针对性的改善建议。此外，知性还整合了中文世界最大的两性健康社区，每日更新热门话题与实用内容，帮助用户在两性生活中获得更多知识与支持。无论是提升性能力、改善伴侣关系，还是树立正确的性爱观，知性都能为用户提供科学、专业的指导。

知性官方介绍

知性是一个专注于性健康知识的社会化问答社区。在这里，用户可以自由分享与性相关的知识、经验和见解。在现实生活中，许多人因为害羞或尴尬而难以启齿的性问题，在知性平台上都能得到解答。知性的使命是将性健康知识的传播搬到互联网，在保护用户隐私的前提下，鼓励人们勇敢谈论性、了解性，从而传播正确的性知识。通过社区互动，用户可以找到与自己相似的经历，获得共鸣与支持，同时也能从他人的经验中学习，提升自己的性健康水平。

知性手机版核心功能

每天几分钟，为性生活加油

每天，知性会根据你的性健康指数向你推荐训练方案与情爱小贴士，所有内容均来自专业医生的建议以及知性用户累积的生活经验。通过每日坚持，用户可以逐步改善自己的性健康状态，提升与伴侣的亲密关系。此外，知性还会根据用户的反馈动态调整推荐内容，确保训练方案的科学性与实用性。

专业有效的训练方法

知性会在性活力、身体、心理、沟通等5个维度全面评估你的性健康水平，并有针对性地给出合理建议。这些训练方法不仅科学有效，还结合了用户的实际需求，帮助用户在多个方面提升性能力。例如，通过心理训练，用户可以缓解性焦虑，增强自信心；通过沟通训练，用户可以更好地与伴侣交流，增进彼此的理解与信任。

树立正确的性爱观

知性不提倡一味追求“增大、增粗、持久”。我们坚信，情感是性生活的基础，性交的目的是两情相悦而不仅仅是一瞬的快感。通过知性的引导，用户可以树立健康的性爱观，注重情感交流与伴侣的满意度，而不是单纯追求生理上的表现。这种理念不仅有助于提升性生活质量，还能促进伴侣之间的长期和谐关系。

特色功能

循序渐进的凯格尔训练方法，助你更有效地控制勃起与射精；

40余种身体训练，助你提升力量、耐力、柔韧性和性知识；

基于国际《勃起功能障碍（阳痿）指标量表》、《早泄功能指标量表》的性健康评估；

近百种情爱小贴士，为你解除婚姻生活中的困惑；

汇聚果壳性情上百万用户积累的情爱经验与生活感悟，集体智慧助力健康人生；

此外，知性还提供了个性化的训练计划，用户可以根据自己的需求选择适合的训练内容。无论是初学者还是有一定经验的用户，都能在知性找到适合自己的训练方案。通过持续的训练与学习，用户可以逐步提升自己的性健康水平，享受更美满的性生活。

声明

知性是科学专业的两性健康应用，我们力求帮你解决两性生活中遇到的各种问题，并有助于早泄、阳痿等性功能障碍患者的康复，疾病治疗请前往专业男科医院就诊。

每天7分钟的训练可以让你的性生活更美满，但在进行平板训练、仰卧起坐、俯卧撑等专业训练方式时请量力而为，不要拉伤肌肉。

温馨声明

产品使用问题请前往“知性社区/议事厅”与我们沟通

欢迎关注知性的官方“知性社区”，参与各种有奖活动

知性始终致力于为用户提供科学、专业的性健康服务。我们建议用户在遇到严重性健康问题时，及时咨询专业医生，以获得更全面的治疗与指导。同时，知性也会不断优化产品功能，为用户提供更好的使用体验。

版本更新

{新增}全新风格改版，带给你更具诱惑的神秘感

{新增}性生活管理小秘书，贴身改善性活力

{新增}隐私密码，让你远离艳照门

{优化}优化社区浏览体验

{修复}修复一些小bug

此次版本更新不仅提升了应用的视觉体验，还新增了多项实用功能。例如，性生活管理小秘书可以根据用户的生活习惯与性健康状态，提供个性化的建议与提醒，帮助用户更好地管理自己的性生活。隐私密码功能则进一步保护了用户的隐私，确保用户在使用应用时的安全性与私密性。