2016立冬时间:2016立冬节气是几号到几号
导读:告别了炎日,不久将迎来寒冬季节了,每年11月,立冬节气刚好是秋冬季的接力阶段,是秋冬的过渡性节气,它标志着一个新的季度的开始,而这时我们将明显的感觉到大风降温的天气。那么2016立冬是几号到几号呢?2016立冬是哪一天呢?下面,就随着查字典万年历小编一起来看看吧!
2016立冬具体时间
2016年立冬节气于公历(阳历)2016年11月7日07时47分38秒,农历(阴历)2016年十月初八,星期一。
立冬的气候
古籍《月令七十二候集解》对冬的解释是:冬,终也,万物收藏也。这是说秋季作物收晒完毕,收藏入库,一些动物也准备冬眠了。立冬前后,由于地表经过一夏的暴晒,尚有一定的热量储存,所以天气并不太冷,如果晴天,还会出现小阳春,这种不冷不热的气候不仅十分宜人,且对冬作物的生长十分有利。当然,立冬过后来自西伯利亚的冷空气会不期而至,形成大风、降温或雨雪。所以,从某种意义上讲,立冬也是一个提醒人们关注气候和生活变化的一个信号。
立冬的习俗
吃饺子:立冬节气,有秋收冬藏的含义,我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。
冬泳:有意思的是,庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以这种方式迎接冬天的到来。
贺冬:贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。
冬学:冬天夜里最长,而且又是农闲季节,在这个季节办“冬学”是最好的时间。
立冬养生细节
冬天是天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也会随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生要顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。
在精神调养上要做到控制情志活动,保持精神情绪的安宁,避免烦扰,以使体内阳气得以潜藏,不要扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能,要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠,利于身心健康。
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