查字典天气网(www.chazidian.com/tianqi)为大家整理播报今天中宁县天气：

中宁县气象台2020年08月10日11时34分发布高温黄色预警信号:预计今天午后，中宁县最高气温将达35度及以上，请注意做好防暑降温工作。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

今天是2020年08月10日，星期一。低温 17℃~高温 36℃

白天天气：多云转小雨,南风： 3-4级。

夜晚天气：多云转小雨， 南风：3-4级。

日出时间：06:08，日落时间：19:57。

今天中宁县分时天气

10日08时,晴,22℃,南风,<3级

10日11时,多云,28℃,南风,<3级

10日14时,多云,35℃,南风,3-4级

10日17时,多云,36℃,南风,3-4级

10日20时,多云,29℃,南风,3-4级

10日23时,小雨,25℃,南风,3-4级

11日02时,阴,24℃,南风,<3级

11日05时,阴,22℃,南风,<3级

明天中宁县天气

明天白天天气:小雨,南风： 4-5级转3-4级。

明天夜晚天气：小雨， 南风：4-5级转3-4级。

明天中宁县分时天气

11日08时,阴,19℃,南风,<3级

11日11时,阴,31℃,南风,4-5级

11日14时,小雨,29℃,南风,4-5级

11日17时,小雨,26℃,南风,4-5级

11日20时,小雨,23℃,南风,3-4级

11日23时,小雨,22℃,南风,<3级

12日02时,小雨,20℃,南风,3-4级

12日05时,小雨,19℃,南风,3-4级

今天中宁县生活指数：

中暑指数：较易中暑

暑气灼人，户外工作要避免长时间在阳光下曝晒。

减肥指数：★☆☆☆☆

天热风大，可选择低强度运动。

健臻·血糖指数：易波动

气温高，血糖易波动，注意防暑降温。

穿衣指数：炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。

洗车指数：不宜

有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

中宁县未来7天天气预报：

中宁县今天（08月10日）天气：多云转小雨,南风3-4级,36/17℃，紫外线指数:中等

中宁县明天（08月11日）天气：小雨,南风4-5级转3-4级,31/17℃，紫外线指数:最弱

中宁县后天（08月12日）天气：多云,南风3-4级转<3级,27/15℃，紫外线指数:很强

中宁县星期四（08月13日）天气：多云转小雨,无持续风向<3级,31/20℃，紫外线指数:中等

中宁县星期五（08月14日）天气：大雨转小雨,无持续风向<3级,33/21℃，紫外线指数:最弱

中宁县星期六（08月15日）天气：小雨,无持续风向<3级,30/16℃，紫外线指数:最弱

中宁县星期日（08月16日）天气：多云,无持续风向<3级,31/20℃，紫外线指数:很强

中宁县未来8-15天天气预报：

中宁县周一（08月17日）天气：阴转雨,北风转西南风<3级,28/16℃

中宁县周二（08月18日）天气：雨转阴,北风转东风<3级,28/15℃

中宁县周三（08月19日）天气：阴转多云,东风<3级,29/18℃

中宁县周四（08月20日）天气：晴,南风3-4级,34/19℃

中宁县周五（08月21日）天气：晴转雨,东南风转南风<3级转3-4级,35/20℃

中宁县周六（08月22日）天气：多云,北风转西北风3-4级转<3级,32/18℃

中宁县周日（08月23日）天气：阴转多云,西北风转西南风<3级,28/17℃

中宁县周一（08月24日）天气：多云,东南风3-4级转<3级,31/18℃