查字典天气网(www.chazidian.com/tianqi)为大家整理播报今天凉州区天气：

今天是2021年01月21日，星期四。低温 -14℃~高温 6℃

白天天气：晴,东北风： <3级。

夜晚天气：晴， 东北风：<3级。

日出时间：08:21，日落时间：18:19。

今天凉州区分时天气

21日08时,晴,-6℃,东北风,<3级

21日11时,晴,-1℃,东北风,<3级

21日14时,晴,5℃,东北风,<3级

21日17时,晴,4℃,东北风,<3级

21日20时,晴,-8℃,东北风,<3级

21日23时,晴,-9℃,南风,<3级

22日02时,晴,-10℃,南风,<3级

22日05时,晴,-14℃,南风,<3级

明天凉州区天气

明天白天天气:晴,南风： <3级。

明天夜晚天气：晴， 南风：<3级。

明天凉州区分时天气

22日08时,晴,-14℃,南风,<3级

22日11时,晴,0℃,南风,<3级

22日14时,晴,4℃,南风,<3级

22日17时,晴,6℃,南风,<3级

22日20时,晴,-3℃,南风,<3级

22日23时,晴,-9℃,南风,<3级

23日02时,晴,-10℃,南风,<3级

23日05时,晴,-11℃,南风,<3级

今天凉州区生活指数：

风寒指数：冷

感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。

减肥指数：★★★☆☆

天气较舒适，减肥正当时。

健臻·血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

穿衣指数：冷

建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。

洗车指数：适宜

天气较好，适合擦洗汽车。

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

凉州区未来7天天气预报：

凉州区今天（01月21日）天气：晴,东北风<3级,6/-14℃，紫外线指数:强

凉州区明天（01月22日）天气：晴,南风<3级,7/-11℃，紫外线指数:强

凉州区后天（01月23日）天气：多云,东北风<3级,7/-12℃，紫外线指数:中等

凉州区星期日（01月24日）天气：多云,西北风3-4级转<3级,2/-14℃，紫外线指数:弱

凉州区星期一（01月25日）天气：阴转晴,北风<3级,-1/-18℃，紫外线指数:最弱

凉州区星期二（01月26日）天气：晴,北风<3级,-1/-19℃，紫外线指数:强

凉州区星期三（01月27日）天气：晴,东风<3级,/℃，紫外线指数:强

凉州区未来8-15天天气预报：

凉州区周四（01月28日）天气：晴转阴,东北风转西北风<3级,/℃

凉州区周五（01月29日）天气：阴,北风转西风<3级,/℃

凉州区周六（01月30日）天气：晴,西南风<3级,/℃

凉州区周日（01月31日）天气：晴转多云,北风转西南风<3级,/℃

凉州区周一（02月01日）天气：晴转多云,东南风<3级,/℃

凉州区周二（02月02日）天气：晴转多云,西南风<3级,/℃

凉州区周三（02月03日）天气：阴转多云,西北风转东风<3级,/℃

凉州区周四（02月04日）天气：阴转多云,北风转西北风<3级,/℃