进入九月，原本盘踞我国大部的高温就纷纷消退了，随着冷空气的逐渐到来，各地气温纷纷下降， 未来三天，在冷空气的影响下，我国天气将以降温为主。

　　西北华北降温明显 天气渐凉

　　受冷空气影响，西北、华北、山东、河南一带将会陆续出现小幅降温。其中甘肃东部和南部、宁夏、陕西一带的最高气温普遍只有20℃左右，夜间最低气温更是会降到10℃以下。省会级城市中，西宁今天的最高气温将会创下新低，而西安、兰州、银川后天早晨的最低气温也将下创新低。

　　与西北地区相比，华北、山东、河南一带的气温要略高一些。今天，这一带的气温普遍还有28-29℃，明天伴随降雨，华北大部将会出现2-6℃的明显降温，特别是在河北西北部、山西北部，最高气温将降至只有20℃左右。城市中北京、天津明天的最高气温将会创新低，北京的最高气温也将是今年下半年以来首次跌破25℃。

　　西南一带降雨频繁 气温低迷

　　未来一周，我国西南地区一带仍将集中降雨，伴随降雨的出现，这一带的气温将会持续低迷。最高气温普遍将在20℃左右。不过这一带昼夜温差很小，最低气温也普遍有18℃左右，整体感觉比较湿凉。城市中，贵阳今明两天最高气温将会连创新低，最高气温同样也是今年下半年来首次降到20℃以下。而贵阳、重庆的最低气温也将在明后出现新低。

　　专家提醒，九月天气逐渐转凉，秋燥将十分明显。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。专家建议，对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、苹果等，也是不错的选择。

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