查字典天气网(www.chazidian.com/tianqi)为大家整理播报今天怀柔区天气：

怀柔区气象台29日16时30分继续发布大风蓝色预警,预计，当前至30日20时，怀柔区有4、5级偏北风，阵风7级左右，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

今天是2020年12月30日，星期三。低温 -14℃~高温 -5℃

白天天气：晴,西北风： <3级。

夜晚天气：晴， 西北风：<3级。

日出时间：07:35，日落时间：16:55。

今天怀柔区分时天气

30日08时,晴,-14℃,西北风,<3级

30日11时,晴,-7℃,西北风,<3级

30日14时,晴,-5℃,西北风,<3级

30日17时,晴,-5℃,西北风,<3级

30日20时,晴,-6℃,西北风,<3级

30日23时,晴,-10℃,西南风,<3级

31日02时,晴,-11℃,西南风,<3级

31日05时,晴,-13℃,西南风,<3级

明天怀柔区天气

明天白天天气:晴,西风： <3级。

明天夜晚天气：晴， 西风：<3级。

明天怀柔区分时天气

31日08时,晴,-13℃,西南风,<3级

31日11时,晴,-6℃,西风,<3级

31日14时,晴,0℃,西风,<3级

31日17时,晴,-1℃,西风,<3级

31日20时,晴,-6℃,西风,<3级

31日23时,晴,-9℃,北风,<3级

01日02时,晴,-10℃,北风,<3级

01日05时,晴,-13℃,北风,<3级

今天怀柔区生活指数：

风寒指数：寒冷

感觉寒冷，室外活动要注意保暖，可戴手套与帽子。

减肥指数：★☆☆☆☆

天凉室内可健身，户外运动需保暖。

健臻·血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

穿衣指数：寒冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。

洗车指数：适宜

天气较好，适合擦洗汽车。

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

怀柔区未来7天天气预报：

怀柔区今天（12月30日）天气：晴,西北风<3级,-5/-14℃，紫外线指数:中等

怀柔区明天（12月31日）天气：晴,西风<3级,/℃，紫外线指数:中等

怀柔区后天（01月01日）天气：晴,南风<3级,-1/-12℃，紫外线指数:中等

怀柔区星期六（01月02日）天气：晴转多云,南风<3级,1/-11℃，紫外线指数:中等

怀柔区星期日（01月03日）天气：多云,南风<3级,/℃，紫外线指数:弱

怀柔区星期一（01月04日）天气：多云转晴,北风<3级,1/-14℃，紫外线指数:中等

怀柔区星期二（01月05日）天气：晴,西风<3级,1/-16℃，紫外线指数:中等

怀柔区未来8-15天天气预报：

怀柔区周三（01月06日）天气：阴转晴,南风转东北风<3级,/℃

怀柔区周四（01月07日）天气：晴,北风<3级,/℃

怀柔区周五（01月08日）天气：晴,西北风<3级,/℃

怀柔区周六（01月09日）天气：晴,西北风<3级,/℃

怀柔区周日（01月10日）天气：晴,西北风<3级,/℃

怀柔区周一（01月11日）天气：晴,西北风<3级,/℃

怀柔区周二（01月12日）天气：晴,西北风<3级,/℃

怀柔区周三（01月13日）天气：晴,西北风<3级,/℃