立冬过后迎来了阴雨绵绵的天气，感觉空气都是黏糊糊的，相信很多人不喜欢这样的天气，这样的天气还会持续多久?会不会本周周末的出行呢?大家跟着小编一起来了解下厦门未来几天的天气情况吧。

　　厦门今日天气预报

　　厦门今日(11月12日)以小雨天气为主，东北风3-4级，全天气温21℃~17℃，相对湿度：70%，风力较大，较不宜晨练，建议年老体弱人群适当减少晨练时间，若坚持室外锻炼，请选择避风的地点。今天出门该穿秋装了，预防感冒。

　　厦门未来天气预报

　　明后两天，地面还有冷空气不断补充南下，厦门天空的云系仍然较多，以阴沉天气为主，部分地区还会有小雨出现。气温方面，温度将继续走低，白天的最高气温在21℃左右，夜晨的最低气温则下降到17℃上下。后天，冷空气有所减弱，气温会有所回升，在19℃-25℃变化。未来三天厦门的气温较低，风力大，特别是早晚，感觉有些冷了，大家要注意及时增添衣物，避免感冒。

　　厦门11月12日(今日)21℃~17℃白天：小雨 夜间：小雨 东北风3-4级

　　厦门11月13日(周三)21℃~18℃白天：小雨 夜间：阴 东北风微风

　　厦门11月14日(周四)25℃~19℃白天：多云 夜间：多云 无持续风向微风

　　厦门11月15日(周五)25℃~19℃白天：多云 夜间：多云 无持续风向微风

　　冬季如何提高免疫力?

　　对于长期患病而免疫力低下的人群来说，提升免疫力的手段并非只有吃保健品和打针两种。专家指出，参加运动是增强体质的最佳方式之一。每天运动30到45分钟，每周5天，长期坚持，免疫力会相对增强。还要养成良好的饮食、生活习惯，例如八点之后不吃夜宵，不熬夜。此外，保持乐观情绪可以使人体免疫功能处于一个最佳的状态。

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