周二受冷空气影响，甘肃省大部分地方气温下降4~6℃，进入一年中最寒冷的日子。昨日兰州市伴有3到4级北风，气温在-13℃至-2℃之间，未来几日晴间多云为主，气温在2℃~-12℃之间，寒风飕飕，气候干燥，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

　　兰州空气质量

　　据兰州气象局统计，本月开始，受静风天气和逆温层的影响，兰州市空气质量4天为良，3天为轻微污染，空气污染指数最高的一天出现在1月1日，高达152;空气污染指数最低的一天出现在1月3日，为81。受北部冷空气的影响，兰州市的气温开始下降，冷空气的到来十分有利于空气中污染物的扩散。7日兰州市迎来进入2014年空气质量最好的一天，空气污染指数为66，空气质量为良。今日兰州市PM2.5：119，空气轻度污染，除极少数对某种污染物特别敏感的人以外，对公众健康没有危害。

　　天寒气躁 感冒患者不断增加

　　寒冷空气不断来袭，气候越来越干燥，近期天气影响，很多人患上感冒，更可怕的是流行性感冒病毒引起的感冒。流行性感冒是冬季最为常见的一种病症，“为了预防流行性感冒，大家平时应经常锻炼身体以适应外界环境的变化，以抵抗病毒和细菌的侵袭。营养饮食方面，如蛋白质、维生素丰富的鱼类、蔬菜等食物，保证必要的热量来源，这些对增强抵抗力都是非常重要的。另外要保持室内空气流通，确保卧室空气流通，避免开空调，并要穿上暖和及合身的衣服，以免着凉;增加空气湿度，提高卧室湿度，可减轻咳嗽、喉咙痛或者鼻腔干燥的不适感。多喝水和其他饮料，如果有发烧症状，补充身体水分便十分重要，可以避免因出汗而引起的脱水现象。

　　兰州未来三天天气

　　兰州今日天气星期四2℃~-12℃晴微风

　　兰州明日天气星期五0℃~-9℃多云微风

　　兰州后天天气星期六-1℃~-10℃多云微风

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