今日的上海注定是炎热的一天，清晨应该属于凉爽的，而上海的清晨气温已破31℃。

据上海中心气象台最新数据显示，今晨6时30分徐家汇气温就已经在31.0℃，较昨日同期(29.2℃)上升了近2℃，区县中，浦东稍显低一点，在29.8℃，而金山则已在32.3℃，其余区县实况气温都在30-32℃之间。

随着阳光的蓄势待发，预计今天最高气温将冲击39-40℃。再次提醒市民，出门切记防暑降温，外出注意防晒，正午前后尽量避免户外活动，多补水，谨防中暑。

中心城区重点区域今天最高气温预报：徐家汇39-40℃，人民广场39-40℃，陆家嘴39℃。今天上下班期间天气预报：上班(6-9时)晴到多云，31-35℃，下班(16-19时)晴到多云，38-36℃。

为此上海中心气象台2013年08月06日07时56分发布高温橙色预警信号:

受副热带高压影响，预计今天的最高气温将达到39℃左右，请加强做好防暑降温工作。

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;

2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;

3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;

4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。