导读：天气信息与我们生活密不可分·我们日常生活处处都有气象学问，参考使用这些气象参数对提高生活质量大有帮助。


　　一、生活环境温度
　　人类学家认为“人类发源于地球21℃等温线附近”，因为这个气候环境最适宜人类生产和生活。据研

究，对于多数人来说，环境气温为17～22℃时，人体感觉最舒适；气温15～18℃最宜从事轻体力劳动；气

温7～17℃最宜从事重体力劳动；气温10～18℃时最宜从事脑力劳动；居室温度20～25℃时有利于休息；

午睡的室温不宜低于28℃；穿衣最舒适的皮肤温度为33℃左右；人体最佳温度是37℃；夏季游泳水温25？

30℃为宜；晨练最佳气温为15～20℃；饭菜的适宜温度为45～60℃；饮水的温度为50～60℃；阳光浴的气

温为15～30℃；沙疗时10厘米沙层的温度宜为41～45℃。
　　二、疾病易发气候
　　肝炎发病适宜气候为0～20℃；疟疾发病最适宜气候为16～20℃以上；肠、胃传染病最易在气温15～

19℃的气候环境下高发；流脑流行的最佳气候环境为8～10℃，最不宜流行的气候环境为22℃以上；气温

大于35℃时心搏增加，呼吸困难，容易发生水肿、晕厥和汗腺失常等过热症；气温超过37℃时，最易出现

肌肉痉挛、中暑或危急中暑、脱水甚至死亡；心脑疾病高发的气候环境为低于－5℃的暴冷和高于35℃的

酷热。
　　三、物品存储温度
　　茶叶存放温度应小于１０℃；鲜肉存放温度为５℃左右；冻肉解冻最佳温度为１０～１５℃；鲜蛋存

放温度为－１～１℃；西红柿存放温度为１３～２０℃；香焦存放的最佳温度为１２～１３℃；菠萝存放

温度为８～９℃；柑桔存放温度为１～８℃；黄瓜存放温度为1～１０℃；苹果存放温度为０～一１℃；

梨、桃、杏、葡萄、甜瓜、胡萝卜等存放温度为０～１℃；大白菜存放温度为一２～２℃