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根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作的人，越容易发胖。 据星岛日报报【全文阅读】
科学家证实数字和填字游戏等智力游戏能够令脑袋青春常驻，美国研究发现，接受脑力锻炼的老人，可令脑袋返老还童十四年。 科学家说，多动脑筋、做运动及注意饮食和压力都是保持【全文阅读】
英国研究人员最新公布的一项研究结果显示，与花木繁盛的宜人环境相比，大都市特有的“混凝土丛林”以及街头满是涂鸦的环境更容易使居住其中的人们变得肥胖。 据英国《每日邮报【全文阅读】
英国科学家最新研究发现,每天喝一杯橙汁可以帮助预防关节炎。在最近一期的《美国临床营养学杂志》上,英国曼彻斯特大学阿兰·西尔曼博士的研...【全文阅读】
大家都知道，睡眠是消除人体疲劳的最好方法。事实上，睡眠还有助于保持健康的体型，并且有助于美容皮肤。下面推荐的是睡眠美容的十一种方法...【全文阅读】
最优健脑运动：凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络、健...【全文阅读】
俄罗斯科学家发表妙论：男人脚板愈大性器愈雄伟！面相可以反映一个人的命运和际遇，但是从男士双脚的尺码，真的可以看出阳具大小？俄罗斯莫...【全文阅读】
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3、体重和你所承受的压力会形【全文阅读】
每个人都拥有健美的身材，可是不同的人有不同的体型，盲目节食来改变体型是行不通的。人们只有选择适合于自己的运动和饮食方法，才能把体形锻炼到最佳状态。【全文阅读】
夏至以来，人们普遍感到天气闷热难耐，高温天气让人们烦闷异常，心脏病、高血压、急性肠胃炎患者陡然增加，使人们的生产、生活受到一定影响。究竟多高的温度是最适宜的？人体到底【全文阅读】
如果人在一生中曾多次晒伤，那么这多次和多年晒伤的程度会累加在一起，引起皮肤的损伤，并可引起许多皮肤病，如日光角化病等。人在30岁甚至18岁之前的日晒量就可达到一生总量的50【全文阅读】
跑步可以训练心肺功能，但年纪大跑不动也不用气馁，因走路已可增进健康。有医学界人士建议，刚开始慢跑的人士或年老体弱者散步，最好以每分钟60至80步，最多不超过100步的速度进行；而【全文阅读】