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我们中的某些人喜欢晨练。而另一些人觉得工作后才适合锻炼身体。【全文阅读】
每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累，下午回到家时，你会补偿性地美【全文阅读】
“发汗法”是中国十八健身、治病方法之一，也是中国医学应用最早、最广的一种治病法。中医学认为，“发汗法”不仅有通经活络，提高精神活动和促进体力的作用，而且有【全文阅读】
健美锻炼是一项以有氧代谢为主、无氧代谢为辅的运动。要求练习者掌握正确的呼吸方法，否则容易缺氧产生头昏、恶心、过早疲劳等现象。【全文阅读】
医学专家们认为，经常对五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。【全文阅读】
近日，各大媒体纷纷报道了一则消息：因出演电影《幸福时光》而名声大噪的演员董洁在接受采访时表示，自己在16岁时是个体重达110斤的胖姑娘，为了出演《幸福时光》这部【全文阅读】
（综合讯）清水有助燃烧卡路里，最简单的减肥法是日饮8杯清水。【全文阅读】
据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀【全文阅读】
美国科学家最近的一项研究结果表明，胸部饱满的女人比那些胸部偏平的女人更聪明，所以我们可以根据胸罩的尺寸来判定一个女人的智商。此项研...【全文阅读】
渴望高人一等是每个人心中的梦想。尤其是女性朋友，细细的高跟鞋穿在脚上使身体重心前移，挺胸收腹，更显得健美轻盈，丰姿绰约。但是，相当一部分女性朋友由于一味地【全文阅读】
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当谈到恋爱初期的浪漫时，人们经常会想到眩晕、激情、疯狂等等高度情绪化的景象。11日在美国新奥尔良市举行的神经科学大会上，荷兰格罗宁根大学神经科学家格尔特-霍尔斯泰格一项【全文阅读】