和自己谈场恋爱
How to fall in love with yourself?
如何爱上你自己?
We are constantly bombarded with visions of how we are not good enough or how we need to improve ourselves. And it’s not only external things that cause us to have such low self-esteems and feel bad about ourselves either. Maybe you think all the negative-self talk is your way of being real with yourself. Little things like: I’ll never get it done, I don't deserve that, why would they want to help me? oh I could never wear that, and I'm not smart enough. Instead of focusing on and telling yourself what you can't do try focusing on what you can do.
我们总是被这些想法狂轰滥炸:觉得自己不够好,需要完善自我。不只是外在的因素让我们自尊心不够或者觉得自己不好,也许你会觉得,这样自我否定的消极对话是你内心对自己的真正看法,那些都是生活中的琐事:我永远办不好这件事;我不值得;他们为什么想帮我?唉,我真不该穿那件衣服;我不够聪明......现在,我们需要转变注意力:试着去关注那些我们能做到的,而不是那些我们做不到的。
Here are a few ideas you can try to build yourself up and fall in love with yourself all over again.
下面这些小贴士,会让你变得更强大,重新爱上你自己:
Focus on your strengths. We all have strengths and luckily they are not all the same. Do things you are naturally good at and enjoy and you will build self confidence, efficiency and pride.
聚焦自己的强项。我们都有强项,很幸运,大家的强项各有不同。做一些你天生擅长的事情,享受过程,你会建立自信、效率和骄傲。
Be proud of your accomplishments. No matter how big or seemingly small your accomplishments are you should be very proud of each and every one of them. Whether it's completing high school, university, starting your own company, having kids and raising a family, completing a project that's hanging around for far too long, be proud. Celebrate the small and large accomplishments and everything in between.
为自己的成功感到骄傲。为自己的每一次成功感到骄傲,不论大小。也许是完成高中学业,可能是从大学顺利毕业,也许是开了自己的公司,有了孩子,开始养家糊口,也可能是完成了一个拖了很久的项目,这些都值得骄傲。为自己这些大大小小的成功的一切喝彩。
Get excited about who you are. Celebrate your uniqueness. Maybe you're a very caring individual, efficient, or adept to solving problems. Embrace it. Be proud that you're not like everyone else in your social circle. People love you for being you.
很开心,我是这样的人。庆祝你的独一无二。也许你富有爱心,也许你办事很有效率,又或者你解决问题很老道。拥抱你的特别。你应该感到骄傲,因为你跟你的社交圈里的其他人都不一样。正因为你是你,所以大家才会爱。
Share your talent. If you've got a talent share it with the world. If you can write — write, if you can dance — dance, if you can organize …well you get the picture. Believe it or not there are people out there who could benefit greatly from you sharing your talents. Ever notice how giving to others makes you feel so incredible about yourself?
分享你的才华。如果你天赋异禀,记得跟全世界分享。如果你文笔很好,那就写作吧;如果你舞跳得很棒,那就跳给大家看;如果你组织能力强,呃,你懂的。不管你相信与否,这世界上总会有人会因为你分享的才华而获益匪浅。你更应该注意的是,这样的分享过程,会让你觉得自己很棒。
Forgive yourself. Guilt is a weird thing. All guilt does is hold us in the past reliving something we wish we could change. Not going to happen I'm afraid. Forgiveness is a choice. Forgive yourself. The past is the past (I know you've heard this before but the more you hear it the more you may start to believe it). Forgive yourself, apologize and move on.
原谅你自己。内疚是件很奇怪的事情。内疚感只能让我们纠结着过去不放手,老是想着要是重来一遍一切会不一样。不过我想应该什么都不会发生。宽恕其实是种选择,原谅自己,过去的就让它过去吧(我知道你以前肯定也老是听到这句话,不过听到次数越多,你就越应该相信)。原谅,道歉,然后继续向前。
Do something just for you. Take time for yourself and just relax. Rest both your mind and your body. Rejuvenate by sitting quietly listen to soft soothing music or watch the wonders of nature from your own backyard, balcony or window. Treat yourself to a massage or spa day. Whatever it is that makes you feel special and relaxed … do it.
为自己做点什么。给自己留点时间,放松下。让你的身心都能好好休息下。静静地坐着,听着抚慰心灵的轻音乐,或者从后院、阳台或窗户看出去,欣赏大自然的奥妙奇景,这些都会让你变年轻。去做做按摩或者泡泡温泉,犒劳一下自己。不论是什么让你觉得很特别很放松,去做就好。
Love yourself. Take pride in all your unique glory. Maybe you're quirky and have a very different talent. Embrace it. Flaunt it and share it with the world!
爱自己,为自己所有独一无二的魅力感到骄傲。也许你有点奇怪,有点不同常人的才华,拥抱你的特别。要炫耀,然后跟全世界分享。
其他有趣的翻译
- 神马都是浮云英文
- 在天愿作比翼鸟英文
- 足球常用语的英文翻译
- 十二星座英文名
- 诗《饮酒》的英语译文
- 50句有趣的英文翻译
- 经典流行语的经典英文翻译
- 国外名人名言的英文翻译
- 俗语的英文翻译
- 有其父必有其子英文
- 萝卜白菜,各有所爱英文
- 你死我活英文
- 成语英文翻译
- 我爸是李刚英文
- 武侠人物的英文名
- 《西游记》人物的英文翻译
- 传统中文菜名的英文直译类
- 传统中文菜名的英文音译类
- 传统中文菜名的英文曲译类
- 《三十六计》英文翻译
- 不能直译的词汇类
- 不能直译的成语类
- 不能直译的表达方式类
- 周杰伦新专辑《跨时代》翻译
- 航空公司名称英文翻译
- 国际名牌趣译
- 商贸经济等行业常见职位翻译
- 鲁迅《聪明人和傻子和奴才》英译
- 招聘广告翻译
- 不可按套路翻译的英语句子
- 张柏芝和谢霆锋离婚联合声明
- 寓言故事译文(蛇的三片叶子)
- 寓言故事译文2
- 流行语录英文翻译
- 英文翻译笑话
- 中文脏话英文翻译
- 非主流英语爱情签名
- 英文版三字经
- 小沈阳经典语录英文翻译
- 英文名词的中土翻译
- 粗口词汇短语英文版
- 搞笑的英汉翻译
网友关注
- 英语学习实用小贴士:起英文名字的三种方法
- [趣味英语]危难时刻“脸不变色心不跳”
- [趣味英语]网络聊天100句流行英语(3)
- 职场法则:面试时需谨记的5点
- 中西文化差异:西方人在中国的“八项注意”
- 轻松一笑:我没有睡着 我只是不愿意看到……
- [趣味英语]奥运英语术语:三大理念
- 不看不知道:50句超级搞笑翻译集锦
- [趣味英语]为何不愉快的事难以忘怀?
- [趣味英语]小贝新西兰掉根薯条球迷网上拍卖
- [趣味英语]“Come”的妙用
- [趣味英语]奥运志愿者英语培训教程-谈论自己
- [趣味英语]著名游览胜地的英文名称
- [趣味英语]网络聊天100句流行英语(2)
- [趣味英语]渡过难关:Turnthecorner
- [趣味英语]星座一览:我和谁比较协调?
- [趣味英语]英语姓名小常识
- [趣味英语]网络聊天100句流行英语(1)
- [趣味英语]中国特色流行词语的英文表达(三)
- 英语也“对仗”:超级爆笑英语对联抢先欣赏
- 分隔两地的爱情 long distance relationship
- 美国50州的座右铭
- 常见时事政治短语
- 十一黄金周开心时刻:爆强超搞英语笑话
- 学英语看奥运:十句奥运电影经典台词
- 世界经典电影台词欣赏之Waterloo Bridge
- [趣味英语]圣诞节祝福用语(中英文版)
- 英语小幽默:Is that clock right?钟表的时间对吗
- [趣味英语]中国人的英语呛你死
- 英语双关语小笑话:猴子和跳蚤有什么不同?
- [趣味英语]趣谈英语“Dog”的用法
- [趣味英语]中国小吃的英文表达
- 奥巴马派生词成年度电视流行词
- 双语:M-O-T-H-E-R 6个字母读完母亲一生
- [趣味英语]奥运志愿者英语培训教程-谈论语言
- 爆笑:天不怕地不怕 就怕老外听得懂中国话
- 七夕的英文介绍 Double Seventh Festival
- [趣味英语]中国特色流行词语的英文表达(二)
- [趣味英语]用英语怎样说我爱你
- [趣味英语]“被炒鱿鱼”的10种表达
- [趣味英语]原来英语Kiss也有很多种
- [趣味英语]Money的18种说法
- 揭秘史上最有魔力的一句话
- 看老外如何称赞美女 形容女孩沉鱼落雁如何表达
- [趣味英语]奥运志愿者英语培训教程-欢迎问候
- [趣味英语]雅虎中国盗版音乐官司败诉罚21万
- [趣味英语]奥运志愿者英语培训教程-再见告别
- [趣味英语]Tips for Beginners
- [趣味英语]指导你一生的10句英文
- [趣味英语]热锅上的蚂蚁:ants in one's pants
- 世界经典电影台词欣赏之The Wizard of Oz
- [趣味英语]《飘》:请相信,战争不会割断你我
- 双语笑话:Your horse called 你的马打电话来了
- Chinese Valentine's Day 七夕节民间典故
- [趣味英语]出国购物该怎么讲价十句话
- 世界经典电影台词欣赏之The Sound of Music
- [趣味英语]英语中12个月名称的由来
- [趣味英语]奥运志愿者英语培训教程-谈论工作
- 世界经典电影台词欣赏之Gone With The Wind
- [趣味英语]中国特色流行词语的英文表达(四)
- [趣味英语]网络聊天100句流行英语(4)
- [趣味英语]12个最恐怖英文单词认识一个 你牛!
- 和我一起看电影——经典影片中的精彩演讲
- “艳照门”与“物理学”——献给青春岁月
- “原来不是这样的” 生活中的七个医学误区
- [趣味英语]形容某人“能干”的英语表达
- 开心测试:经典英语智力题 测测你能得几分
- 2008年流行热词解析
- [趣味英语]十二星座失眠原因趣解(双语)
- [趣味英语]让人感动的几句英语
- 爆笑经典:武林外传搞笑语录英汉对照
- 猪都能飞了,真是“天方夜谭”
- [趣味英语]英语中爱情的门当户对
- 购物也疯狂 砍价英语帮你忙
- [趣味英语]中国特色流行词语的英文表达(一)
- 英文标识笑话百出 厕所英文不能用WC
- [趣味英语]恐怖的,可怕的:Macabre
- 中式英语让人哭笑不得 遭外国人笑话
- [趣味英语]心情忧郁时,别在悲伤的海里沉浮
- [趣味英语]搞笑的“中国式”英语
- [趣味英语]打赌用语:如果我输了,我就……
精品推荐
- 万荣县05月30日天气:多云,风向:西风,风力:<3级,气温:23/17℃
- 策勒县05月30日天气:阴,风向:无持续风向,风力:<3级,气温:26/13℃
- 金凤区05月30日天气:晴转小雨,风向:无持续风向,风力:<3级转3-4级,气温:31/14℃
- 久治县05月30日天气:小雨,风向:东南风,风力:<3级,气温:18/5℃
- 灵武市05月30日天气:晴转小雨,风向:无持续风向,风力:<3级转3-4级,气温:31/12℃
- 稷山县05月30日天气:多云,风向:西风,风力:3-4级转<3级,气温:24/18℃
- 成县05月30日天气:多云转小雨,风向:东北风,风力:<3级,气温:28/16℃
- 贵南县05月30日天气:小雨转中雨,风向:东北风,风力:<3级,气温:21/5℃
- 旌德县05月30日天气:小雨转雷阵雨,风向:北风,风力:<3级,气温:28/22℃
- 焉耆县05月30日天气:晴,风向:无持续风向,风力:<3级,气温:24/11℃