心身健康的句子(7篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

心身健康的句子篇一

2. 内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

3. 身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

4. 你要让我说，这座城市哪儿好，我让你看看，用血肉和生命垒起的战壕。你要让我说，这些人民哪儿好，我让你听听，用离别和牺牲谱写的歌谣。

5. 心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

6. 不要问为什么，风雨里的出发，是最好的回答;不要问为什么，荆棘里的背影，是最好的回答。

7. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

8. 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

9. “乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当。”几千年来，治理桀骜不驯的大江大河，迎战数不胜数的自然灾害，抵御寇急祸重的外来侵略……中华民族成长的道路上，充满各种可以预见和难以预见的风险挑战。

10. 君子坦荡荡，小人常戚戚;心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。

11. 生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。

12. 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。

13. 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。

14. 忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。

15. 人生在世，有三不能笑：不笑天灾，不笑人祸，不笑疾病；立地为人，有三不能黑：育人之师，救人之医，护国之军；千秋史册，有三不能饶：误国之臣，祸军之将，害民之贼；读圣贤书，有三不能避：为民请命，为国赴难，临危受命。

16. 欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘决。祝您天天快乐!

17. 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

18. 你的健康，就是我们的幸福;你的安康，就是我们的平安。你的笑容，就是我们的愿望!不需要千言万语，只言片语就已足够!朋友，真心的祝愿你早日康复!

19. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

20. 烟酒少沾，多多锻炼，健康是一切的根源；多微笑，少皱眉，心态平和无压力；短信把关怀传递；祝愿你，一生圆满好福气。

21. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

22. 健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

23. 要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

24. 爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

25. 倡导和谐心态，崇尚健康心理。

26. 美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更美丽。

27. 若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。鸡蛋香，莫过量。小小海带功效大，长寿排毒全靠它；健康饮食益处多，你我要把秘诀传。愿君健康幸福！

28. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

29. 交出你心，说出你情，解你之忧!

30. 假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。

31. 身勤则强，逸则病。——蔡锷

32. 我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过!

33. 日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多

34. 日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。

35. 天地之间，母爱最真，母爱最深;岁月之中，母爱最长久，母爱最不朽。母亲的爱永铭心中，刻骨不忘。母亲节到了，祝亲爱的妈妈身体健康快乐幸福。

36. 劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。

37. 等待你的关心，等到我关上了心。

38. 穿梭在不同的城市、不同的车流、人流里，相同的我;如果没有亲人、没有爱人、没有友人，这些城、这些人，于我来讲，并无不同……希望母亲健康长寿、希望家人安好，我不想做无根之人。

39. 实现心理健康，获得幸福绿光!

40. 人应该朴素、自然地活着，这与财富的多少无关，而与健康的心态密切相连。作者：韩浩月 出处：中场阶层的精神危机

41. 灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。

42. 身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！

43. 至虚极，守静笃……万物并作，吾以观复。

44. 以后定要干干净净的，养好气质，摆好心态，做一健康的人。

45. 胸怀静气--才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律; 胸怀静气--才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊; 胸怀静气--才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧; 胸怀静气--才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛; 胸怀静气--才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃;出处：浮躁的社会，心静者胜

46. 每次离开家都难受的厉害，东拉西扯，一句煽情的话都说不得，生怕眼泪一不小心就掉了下来，只愿父母家人身体健康，一切安好。

47. 冲动是魔鬼，发怒容易使人失去理智。

48. 早睡早起，使人健康、富有、明智。

49. 旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

50. 坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

51. 阿q精神在今天看来，那就是一种健康的心态，一种自我解放的武器呀！面对困境，人家阿q几分钟之内就能把自个儿哄乐、摆平，你有这本事么？不服人家不行。

52. 对待健康，偏见比无知更可怕!

53. 伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。

54. 快乐隐藏在生活的每一个细节里，更多时候，她你是财富，不是权势，而是一种积极向上的健康的心态，不要再为那些琐屑的事而把自己困在不快乐中，任何事都会有解决的方法。

55. 心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！

56. 世界保健日到了，你还敢懒惰，你还不运动？珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。世界保健日，祝你身体健康快乐每一天！

57. 没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，也不会让别人牵着自己的鼻子走。

58. 感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康;多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃;多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复!

59. 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

60. 好静不好动，眼花耳朵聋。

61. 人生感悟健康心态与毅力同样很重要，多一点理性、少一点希望;有健康的心态才会有健康的身体，有了健康的身体才能够给家人遮风挡雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活!不图虚名、不度虚生，唯以求真做有毅力的智人，坚持不懈、持之以恒、锲而不舍、钝学累功。其他的诸如:财富、名誉、地位、面子、美女、豪车、名宅……都是浮云。

心身健康的句子篇二

1. 每个人的人生都得靠自己来活，寄望他人本身就是不健康的心态。有人帮你是你的幸运，没人帮你是公正的命运。作者：唐七公子 出处：岁月是朵两生花

2. 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

3. 如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

4. 女人不能太精明，也不能太不精明。女人要精明，过日子离不开精打细算，但这种精明更多是保持一种放眼长远的健康心态。那些每天抱着一把小算盘，眼盯着每一场买卖死缠烂打的女人，就算终生不出一点儿差错，得出来的也绝不会是幸福人生的准确答案。做人不要太精明，它可以指有智慧地忍辱负重;但是做人也不要太不精明，因为无智慧地忍辱，有时又会成为一种压力。

5. 一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

6. 一路跌跌撞撞成长不期而遇，感谢每个阶段不同的自己，感谢父母给与生命，没有煽情的话，愿身边的人一切安好，祝自己生日快乐！

7. 宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

8. 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

9. 穷奢极欲，算来何益精神。

10. 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

11. 又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！

12. 比较是为了借助外来冲击，打破思维惯性，以便创造性地思考对策，解决我们在教育中面临的问题。经过跨文化的比较，我们发现了他人的优势，见贤思齐方属健康心态，扬长避短才是上上之策。在美国，“虎妈”式的另类教育方法之所以能引发社会争议，是因为社会各界也不介意用这类“异质”的思维来冲击自己。辩就辩个热火朝天，还能翻天不成?有位鲍勃?康普顿先生特意跑到亚洲，蹲点拍摄中国人和印度人在高中阶段如何学习，回去挑战美国人的思考:如此下去，美国的竞争力在哪里?姑且不论他的结论是否可靠，但他给我们的启发是要有一定的危机意识，不可在怠惰中维持现状。作者：南桥 出处：知识不是力量

13. 生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。

14. 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

15. 没有健康，便没有生活上真正的快乐。──卢梭

16. 曾望着远处的斜阳，静静守候背后嬉笑的人群，他们都在做着自己所不费心的事，无虑地享受着青春的热情，他们会为别人所说的话而急躁或高兴，会因自己的心态而择友或处事，渐渐尝试懂得一些道理，又渐渐明白了自己的心思和别人话的意义，尝试着证明自己，尝试让别人明白自己，有时他们又会认为别人不如自己，等到知道结果而尴尬时，双方都会一笑而过，从而共同努力。有时会为惨痛的失败而心碎如斯，却会从此明白珍贵的感悟。他们无忧无虑的健康成长，在自己所理解的孤独中奋力前进，他们多愁善感，会为了花草树叶而欢喜或悲伤，会为了一场夜雨而莫名其妙的惆怅，流泪。年少，多么美丽的季节，有那么多可以后悔的地方，没有人可以嘲笑他们的，多么伟大而珍贵的成长。庆幸隐没与他们之间，看着他们的成长

17. 倘若两个人各有一个苹果，彼此相互交换这个苹果，其结果仍然是各有一个苹果。如果两个人各有一种思想，而彼此相互交换这些思想，最终每个人就各有了两种思想。

18. 第四句这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

19. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

20. 养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

21. 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

22. 我的孩子以后我不想他过追名逐利的生活， 遭我今生的罪了 我只希望他一生不管目标远大也好 知足常乐也好 有自己喜欢做的事 心态自然而健康 有他爱的人 一生的快乐大于烦恼 这样就好。

23. 自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最能感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。

24. 惟愿父母亲身体健康，能够舒心。一切安好！

25. 真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

26. 0 _ 0 走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。作者：父亲

27. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

28. 美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手;水煮青菜，少放些油;主食选择，白面馒头;少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。

29. 人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。

30. 敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。

31. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

32. 平淡是健健康康;平淡是知足常乐;平淡是回家看看;平淡是温馨叮咛。平平淡不意味着不幸福，平淡本身也是一种快乐，一种豁然，一种淡定，一种平静的心态。人的一生，总会经历起伏波澜，又终归平静。荣登高峰要有平淡心，身在谷底也要有平淡心，平平淡淡过一生，才是最幸福的!

33. 饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后2小时或餐前1小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。

34. 笑一笑、十年少；忧一忧，白了头。

35. 愿亲爱的宝贝，父母一切安好，愿岁月温柔以待，不留岁月的痕迹！

36. 郑冠军提出的长寿百岁理念 -------------- ①优良的基因 ②规律的生活 ③健康的心态 ④合理的饮食 ⑤适度的锻炼

37. 如何成为有价值的人:1)比大多数同事勤奋认真;2)做好每一件小事;3)微笑面对任何不公;4)根据事情的重要程度安排时间;5)一个月至少看两本书;6)和善对人，谨慎处事;7)机会无大小，只有时间早晚，永远不放弃任何小机会;8)拥有一个健康身体和积极心态。

38. 每天跑步游泳，每年一次全程马拉松，后来也参加铁人三项竞赛...... 那样的生活累积下来，我常常感到，自己身为作家的能力也逐渐一点一点提高，创造力似乎也变得更坚强、更安定了。虽然我不能秀出客观的数值「你看，这样多」来说明，不过我心中就是有自然的触感和真实感。 即使我这样说，周围很多人还是完全没有理会，反而好像嘲笑的人比较多。尤其大约十年以前，人们几乎不理解这件事，还有些人说「每天早晨跑步的话，变得太健康了，会写不出好的文学作品哦」。本来文艺世界里，对于锻炼身体就有从头瞧不起的风潮。作者：村上春树 出处：身为职业小说家

39. 早晚两勺蜜，润肠舒胃气;生食三片姜，胜过人参汤;大蒜是个宝，常吃身体好;一天吃三枣，终生不显老;天天吃花生，少把疾病生。

40. 舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。

41. 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

42. 好心情，会让你峰回路转。

43. 只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

44. 感恩是一种心态,感恩是一种回报!感恩是一种品质,感恩是一种心境!学会感恩,才能体会到生活的多彩，才能体会到生命的责任，懂得人生道路上的那些爱。感恩是精神一种宝藏。感恩是灵魂上的健康! 感恩是一种心态,感恩是一种回报。

45. 一种生活的艺术是微笑面对人生。

46. 生命中有很多事情足以把你打倒 但真正打倒你的是自己的心态 人，其实不需要太多的东西 只要健康的活着，真诚的爱着 也不失为一种富有

47. 宽容其实是一种心态，一种不苛求，不极端，不任性的健康心理。在生活中，能得到别人宽容的人是幸福的，能宽容别人的人是高尚的。宽容多了，朋友也多了，烦恼也就少了。宽容一点，我们的生活会更加美好。

48. 人无泰然之习性，必无健康之身体。

49. 世界上没有快乐的地方，只有快乐的人;智者顺时而谋，愚者逆时而动;知识没有重量，是可以随身携带的宝藏;蜡烛无芯不燃烧，人若无心不可交;人生就是竞技场，不到终结不认输;健康的心态，才会有健康的归宿;人生才能花开百日红。

50. 幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。

51. 欣逢盛世当不负盛世。

52. “天行健，君子以自强不息。”一个民族之所以伟大，根本就在于在任何困难和风险面前都从来不放弃、不退缩、不止步，百折不挠为自己的前途命运而奋斗。

53. 品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

54. 年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。淡是本真;健康是资本;拼搏是动力;勤劳是钥匙;宽容是美德;豁达是心胸;沧桑是沉淀;善良是福报;懂得是缘分;心态最重要;若无闲事挂心头，便是人生好时节。燃一盏心灯，照亮生命的每一个角落，微笑，是最美的诗行。

心身健康的句子篇三

1. 民歌中关于美人的描写，没有一个美的特征不表现着旺盛的健康和均衡的体格作者：车尔尼雪夫斯基

2. 为众人抱薪者，不可使他冻毙于风雪！为生命开路者，不可使他困顿于荆棘！

3. 乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

4. 愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我最大的心愿。

5. 丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

6. 你所站立的那个地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗———“你”是谁，就是我们每一个公民，就是我们彼此身边亲近的公民。——著名学者、北京电影学院崔卫平教授

7. 问:“是不是精神上的痛苦大于放弃肉体所带来的疼痛，人才会选择放弃生命?” 答:我感觉，一个人当过于看重精神的时候，肉体就被忽视了，肉身倒成了一个负担，也许这就是心身不能统一带来的恶果。心身健康永远是快乐之源。所以作为心理咨询师，我还是看重心身健康。心态好，身体好，这是幸福的关键;如果偏颇了就会心身背离。一个人不断幻想去飞，必然就将肉身作为了累赘。” 问:“我感觉，有时候，有些事情，不能倾诉，可以写诗。过后读读，写出来的东西很多都不够理智。” 答:“其实写诗就是发泄心中的一些烦恼与隐秘。只要有发泄的途径就是好的方式，无论我们写出来的是理智还是不理智的。” 郭宗忠 《 心理问答》

8. 人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

9. 习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

10. 身在异乡，心在身旁，母亲的微笑是美丽的慈祥，念着从前，祝福永远，母亲的健康真挚的祈愿，母亲节，祝愿天下母亲节日快乐，越活越年轻。

11. 云淡得悠闲，水淡育万物。生命的丰盛在于内心，生活的灿烂在于简单，幸福的人生来自健康，人品的高贵源于善良。人的一生，最为可贵的是拥有一颗善解人意和随遇而安的心。从容如菊，用阳光的心态去感悟生活的美丽;微笑如花，以理性的追求来体验人生的豪迈。

12. 人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的?真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。只有家庭和睦，心态健康的人，才具备闲适的条件。比如娶一个好女人，就能赋予一个男人闲适的心情。出处：胡金玉博客

13. 今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿。

14. 大江大河的“中流砥柱”，一旦有惊涛骇浪袭来，就越发巍然挺立，展现平波镇浪的巨大力量。一个国家在攻坚克难的关键时刻，主心骨越是坚强有力，就越能凝聚风雨无阻的力量。

15. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

16. 声色者败德之具，思虑者残生之本。

17. 鲜花一束表达温馨，水果一篮代表挂念，人生一程健康常伴，问候一句希望你早日出院，朋友，年幸福刚刚开始，你要给力哦。

18. 别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。莫因琐事之争、微利之诱、果腹之欲，就无端丢弃快乐心情、平和心境、健康心态。让一切变得简单些，喜欢了就争取，得到了就珍惜，错过了就遗忘。历经许多偶遇和分离，我们总会懂得，没有抓不住，皆是放不下，你容得下世界，世界才会接纳你。

19. 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

20. 书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有车如簇。读书可以明智，读书可以使人心理健康，读书可以使人心态平衡，读书可以使生活滋润起来，读书可以使人生潇洒开去。阅读是一种享受，如品茶，似喝酒，若弹琴，像下棋，耐人寻味！

21. 人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。

22. 花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是**的xxx，有健康，就有一切!

23. 世界保健日到了，我用‘乐观’点亮‘关爱’，我用‘关爱’传递‘祝福’，我用‘祝福’送去‘健康’，我用‘健康’守护‘一生’，为好友送上一生的幸福，一生的安康！

24. 保持健康是做人的责任。

25. 父母总是以为我不会长大，他们错了。我总是以为父母不会变老，我也错了。愿，一切安好！

26. 健康是生命的源泉，身体是**的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，世界保健日，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！

27. 流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

28. 只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德

29. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

30. 当你不在依赖父母的时候，渐渐觉得父母反而更依赖于你。愿一切安好！

31. 现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石;二是吃太荤，癌症后面跟;三是吃太多，适量才健康。

32. 10月13日来到，世界保健很重要，送给朋友几个少，情意深深记心中，少烟少酒少暴躁，少盐少糖少发愁，少食辛辣少油炸，少省力气少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦恼，少荤多素少恼怒，少生歹意少操心。请友记住我的“少”，保你健康幸福又开心，世界保健日快乐！

33. 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

34. 只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。

35. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

36. 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

37. 体弱病欺人，体强人欺病。

38. 人，相互依靠才脚踏实地;情，相互牵挂才沁人心脾;事，相互帮助才变得容易;路，共同行走才风景美丽。祝您家合事顺情浓路畅健康快乐!

39. 腰带扎在肚脐下，体肥血栓危险大。

40. 小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任！愿天下父母，身体健康，一切安好。

41. 眺望民族复兴航船的“桅杆尖头”，此时此刻，我们比任何时候都更加深刻地感受到“船到中流、人到半山”的艰险。

42. 大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

43. 记住那些山河，那些闪光的人。

44. 在家里，永远不变的是母亲那忙忙碌碌的身影;在外面，永远不变的是父亲洒下无数的汗水。我的生活有了你们才感到幸福快乐。祝爸妈身体健康，天天快乐。

45. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

46. 命运是难以改变的，容易并且可以改变的只是我们对命运的态度。

47. 身体健康的最佳标准是：营养全面，生活节制，肌肉不松弛。活着真好，知足常乐，精神放轻松。请努力向此标准看齐，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康长寿。

48. 颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

49. 为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的。

50. 科学的基础是健康的身体。──居里夫人

51. 心理健康教育是新时期学校素质教育的前提，是完善中学生个性的主要促进因素。

52. 时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。

53. 心理健康教育，教育健康心理。

54. 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

55. 逆境总是有的，人生就是进步。

56. 一直做一个好男人是很难的，没有一个健康平和的心态是做不成的。

57. 伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

58. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！

59. 微光点点，聚而成炬；累土不辍，丘山崇成。

60. “头上高山，风卷红旗过大关”。奔向大海的河流，跨越高山险关、历经冲波逆折，但奔腾向前的势头不变。中国人民无畏，中华民族无惧，在民族困厄之际，历史会记住每一朵翻腾的浪花，会记住每一条血性的江河，会记住他们曾经怎样在呐喊中奔流向前。

61. 如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！

62. 一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。

63. 感谢相遇，感谢陪伴，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如期而去。

64. 活着忙着累着病着心痛着，关心着想念着陪伴着祈祷着永远爱着。亲爱的，你要快快好起来，因为你是我的希望!

65. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

66. 谢谢那些支持我的读者，对别人有用是我一生中最大的快乐，我认为我本人差不多是完蛋了，事实上我从二十岁出头就有这种预感，不幸变成现实，我同时认为差不多整个六七十年代以前在大陆出生的人都的情况也差不多，我们的健康、心态、能力都被扭曲与浪费了，我们注定是无用的几代人，我想我必须如实相告。作者：石康

67. 感恩实质上是一种健康的心态，心态决定一切。我承认我是一个非常感性的人，也是一个非常重情的人，因此我深深懂得，一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，逐渐地宽容大度，对小事不会斤斤计较。

68. 年轻莫用身体拼财富，老来用金钱换健康，已是徒伤悲，健康好比岁月，一旦流失，无法穿越。世界保健日，愿你关爱健康，祝你生活幸福美满！

69. 精神和心灵出家，享受健康、快乐、简单的生活。

70. 健康不是一切，没有健康没有一切。

71. 无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

72. 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

73. 没什么幸福可言，因为幸福一直在我身边。家人健康，生活和谐，很让人知足。

74. 最彻底的报复，是原谅和遗忘。

75. 身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

76. 一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康!

77. 健全的精神，寓于健全的体格。

78. 梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩――值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵!

79. 有目的地生活，行走在前沿，认真倾听，健康生活，放纵声色，大笑，无悔选择，珍惜朋友，继续学习。做自己爱做的事，活出真正的自我。作者：玛丽·安·拉德马赫

80. 健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

81. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

82. 心情不是人生的所有，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切就都乱了。生中常常不是输给别人，而是坏心情会贬低一个人的形象，降低了判断的能力，扰乱了正常的思维，从而会输给了自己。健康的人生，源自生活愉快祥和。有好心态才会塑造好心情，有好心情才能塑造幸福的你。

83. 前我也总是想等我多么有钱以后，等我多么有闲以后，我就做慈善，其实这不对。当你有一点小钱和一点小闲时，每个人都可以主动从身边的小事去做起：伸过来求助的小手;对晚年老人的资助;对自然环境的敬畏。慈善不是钓名沽誉和财富后的显摆，慈善是持久的行动，慈善是健康的心态和生活方式。

84. 弗洛伊德坚信人有改变心态的需要，其实他不过是在继续一个古老的，自人类存在以来就有的传统 。在所有的人类历史上，人的共识是人类动物的确存在着精神问题。健康是其他的动物自然状态，而人类动物因病态才被视为正常。长期的心理病态是人类生活不可缺少的一部分。毫不奇怪，世界上每个不同的文化都有着自己的心理治疗法。 原始部落有巫医，今天有心理医生，他们面对的是同样的需求，而且从事的也是同样的工作。作者：john gray 出处：动物的沉默

85. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

86. 赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！

87. 幸福人生，请你防疾病；心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣；身体注意，以防感冒袭；户外锻炼，运动要适量；调整饮食，温热要适宜；健康握在手，戒烟更限酒；生活有规律，减少胃疾病；世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃！

88. 明治病之术者，杜未生之疾。

89. 不良习惯君莫沾，远离美酒和香烟，让身体壮壮滴；早起早睡精神好，营养全面多锻炼，让肌肉实实滴；生活节制莫劳累，多吃水果防秋燥，让身体棒棒滴；预防“三高”要做到，肥胖远离脂肪少，让筋骨壮壮滴。世界保健日，愿你身体做好保健，幸福做好护卫，一生幸福哟！

90. 欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、平安!

91. 在我们这个年龄阶段，最恐怖痛苦的问题就是面临父母老去和疾病，每每想到都能从梦里哭醒，愿父亲一切安好。

92. 庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。

93. 花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是**的xxx，有健康，就有一切！

94. 生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

95. 人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。

96. 往古，岁月长河凝结下民族精神，让中华文明传承数千年而不绝、纵横上万里而不散，日新又新、亘古亘今；今来，百年沧桑砥砺着家国情怀，让中华民族穿越战争的烽火硝烟、走过创业的筚路蓝缕、历经改革的大潮澎湃，凤凰涅槃、浴火重生。

97. 愿一切安好！梦想成真！这就是我拼命工作的原因！希望我的努力能让父母不担心我。感恩！

98. 透过生死，才会明白健康的重要;透过得失，才是会明白淡泊的重要。人生，就是去顺其自然就好，心安自然就是快乐。心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为。

99. 节饮食而后得健康。──弗拉科利

100. 世间不努力就可以得到的应该就是年龄，感恩父母，感恩爱我的老公和宝贝，愿家人一切安好，愿一切美好如约而至。

101. 这种民族主义就是学者刘擎所说的“雪耻型民族主义”，它来源自一连串的“国耻”和创伤记忆，是百年来无数的苦痛塑造出“中国一定要强大”的民族凝聚驱动力，其最具体的日常表现就在中国人很爱挂在嘴上的“中国不会再让人欺负”。念兹在兹地唠叨“欺负”与“被欺负”，是因为现今中国社会的集体记忆里有着太多消散不去的创伤经验，犹如受伤的童年记忆阴影般缠绕终身。总是被这样的梦魇折磨，怎么会有健康平和的心态呢?作者：梁文道 出处：常识

102. 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

103. 心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！

104. 感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予，这样你才有一个积极的人生观，总有健康的心态。

105. 心胸宽广是心情快乐的源头，心情快乐是身体健康的源头，身体健康是生活幸福的源头！

106. 祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。

107. 为爷爷送去无穷无尽的欢心!祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，生日快乐。

108. 世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐！

109. 多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝平气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。

110. 贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

111. 学会感恩，人生一定一帆风顺 感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。 感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。 一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。 感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。 永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。 感恩父母的养育，感恩大自然的恩赐，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，感恩自己的对手，正是他们的存在才铸就了自己成功。太阳每天都是新的。 湛蓝的天空，新鲜的空气，灿烂的阳光，美好的生活

112. 社会百态，端正心态!身心健康生活方会美好。

113. 纵然有万般不如意，可依然觉得自己很幸福，越长大越幸福，希望一直幸运下去，愿父母康健，愿一切安好！

114. 强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

115. 云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐!

116. 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

117. 开心笑一笑，幸福来报到!

118. 徘徊在幸福的感觉里，常常有一种快乐的健康的心态，因为幸福，所以简单，因为简单，所以平凡，因为平凡，所以有爱，因为有爱，所以幸福。

119. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

120. 不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。

121. 世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你。愿你生命的每一天都健康、快乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽！

122. 请记得:“每一次艰难的跋涉，都是磨练心志的修行。”骑行，不仅是一种追寻健康绿色生活的方式，更是我们锻炼身体、磨练心志的途经。每一次热汗淋漓的上坡，每一次畅爽的冲刺，每一次骑行百公里的毅力，每一次快要放弃时候的坚持，每一次突破极限的喜悦，都会让我们内心更加强大。

123. 你如大地，无悔青春哺育我生命;你似蜡烛，燃烧自己。照亮我前程。亲爱的妈妈，感谢你给予我的一切，母亲节快乐!

124. 健康的心理造就健康的人生。

125. 预防胜于治疗。——狄更斯

126. 过去的痛苦就是快乐。

127. 开心笑一笑，幸福来报到！

128. 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

心身健康的句子篇四

1. 真正的丑不是指相貌丑陋，也不是因为扮演“丑角”，而是一种不健康的心态。出处：小幽默 大智慧

2. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

3. 游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。

4. 忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

5. 健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

6. 健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。

7. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

8. 身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

9. 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

10. 善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

11. 少睡眠则神自澄。

12. 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

13. 调整好心态，给自己目标，那些曾经的安逸，都成为过去的负债，斑驳的经历刺痛了亲人，细雨缠绵的落在诗意的春天，生机勃勃的开出美丽的花朵，装点着浑浊的空气，新生的勇气附带着焦灼，年少的梦想在现实中变得不堪，心态是否健康决定着未来的路，相信自己那片破碎的梦想总会成为现实。

14. 饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

15. 宽大的胸怀，应该是用笑脸迎接悲惨的命运，用勇气应对自己的不幸。

16. 健康是最佳的礼物，身体健康祝福语吉祥如意知足是最大的财富，信心是最好的品德。

17. 一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!

18. 拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。

19. 水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

20. 生活中，有时不好的境遇会不期而至，使得我们猝不及防，这时我们更要学会放弃。放弃焦躁性急的心理，安然地等候生活的转机，作者在其著作中所记述的，就是面对人生际遇所保持的一种适度的跳高。让自己对生活对人生有一种超然的关照，即使我们达不到这种境界，我们也要在学会放弃中，争取活得洒脱一些。过分的急功近利是一种不健康的心态。放弃既是一种理性的表现，也不失为一种豁达之举。 放弃是人生必须要做的抉择，是成长过程中本应该面对的挑战，是生存应该掌握的本领。 一生中要经历的不同勇气来选择放弃的问题，对于在生活中所遇到的大大小小的问题都有一定的启示和帮助作用，让处于纷繁复杂社会的每个人保持清晰的头脑，走出迷茫，从容面对人生的每一次的勇气来选择放弃

21. 酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

22. 百病从脚起。

23. 一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

24. 快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

25. 大道不孤，人类必胜。

26. 我本人认为我在年轻人面前根本抬不起头来，我一张嘴就是失败教训，什么成功的经验也没有，我一脑子垃圾，倒都倒不掉，找个没人的地方悄悄腾空自己才是理智行为，因中国社会为年轻人留下的恶心东西也有我一份，没民主没自由没选择没健康没生活趣味--我是一个不知负责的人，没权利要求别人做得比我好。作者：石康

27. 一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

28. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

29. 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。

30. 人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康!

31. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

32. 怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

33. 清洁仅次于圣洁。

34. 我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！

35. 清洁仅次于圣洁。——培根

36. 让我们共同抵制xxx，参与禁毒，一起向xxx宣战，成就健康，美好的未来！

37. 千百年来，中国人民就以生命力的顽强、凝聚力的深厚、忍耐力的坚韧、创造力的巨大而闻名于世，我们都为自己是中国人感到骄傲和自豪！

38. 命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

39. 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

40. 走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人，一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美丽心情。

41. 读书分两种情况:一种是谋生的，一种是谋心的。谋生的书你去看它，可以获得利益，是有用的;谋心的书是无用的，但可养心。现在很多很时髦的书是养生书，但养生之道首在养心，心态不好不可能健康长寿。

42. 常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

43. 如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

44. 坚韧不拔之心，是成功的根基。

45. 若要小儿安，常带三分饥与寒。

46. 古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

47. 我喜欢追求完美的自己，更喜欢健康的心态。

48. 空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的色彩，mp播放不了青春的音色，电影远比不上生命的精彩，短信却能寄托我真诚的祝福：重阳节快乐！重阳节，也是老人的节日，爸爸、妈妈，我在远方为你们祈祷，祝您们重阳节快乐，长命百岁，身体康健。

49. 用单纯的眼光看待人生，人只能活一次!千万别活得太累!如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理。

50. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

51. 一辆单车，带你旅行，领略了风光也锻炼了身体；一副球拍，给你**，活动了筋骨也增强了肺活量；世界保健日，愿你早日行动，还自己一颗年轻的心。

52. 人生乐章里，爱国是最动人的音符；逐梦征程上，报国是最鲜艳的色彩。

53. 可爱猕猴桃，维c含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！

54. 不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！

55. 与心灵相约，与健康同行!

56. 这不是最糟糕的事情吗?我并不比她更想要一个孩子。就从那一刻开始，他的生活就由一连串他不想要的事情组成。他选择了一份无聊之极的工作，不过是为了证明自己跟任何一个有家的男人一样可以负起责任;搬进一间价格过高的高档公寓，是为了证明自己信奉有序和健康的生活;要了第二个孩子，证明第一个孩子不是个错误;在郊区买下一处房子，因为那是一般人生活轨迹里下一步应该采取的行动，而他则证明了自己也有能力这样去做。作者：理查德·耶茨 出处：革命之路

57. 站住!母亲节到了，你不知道吗?在外边逛啥呢?快回家，给咱妈捶捶腿、揉揉腰，给咱妈做顿饭，陪咱妈聊聊天，替我给咱妈带个好儿：祝咱妈节日快乐!

58. 水激石则鸣，人激志则宏。

59. 福一串串：祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火。

60. 三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

61. 健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

62. 日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。

63. 生存三宝：阳光空气水;健身三宝：跑步跳绳爬楼梯;延寿三宝：放屁出汗打喷嚏!开心三宝：笑容，朋友，短消息。

64. 遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。

65. 你的康复，就是我的幸福;你的安康，就是我的平安。但愿你会真的好起来啊!

66. 春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

67. 信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。

68. 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

69. 一个医生的责任，就是抢救伤病员的生命，减少他们的痛苦，帮助他们恢复健康，恢复力量，使他们早日回到前线，去打垮xxx，对那些因为残废而不能重返前线的伤员，也要设法使他们残而不废，帮助他们尽量有参加一定劳动和独立生活的能力。作者：白求恩

70. 宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

71. 健康是成功的命脉，是成功的本钱。

72. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

73. 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

74. 我愿意为你，改变我的心态，去平和的生活。只为了，可以把我最好的心态展现在你面前。为了你肯定的目光。也为可能让自己的身体健康，那样，可以有更多的时间和你在一起。

75. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

76. 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

77. 一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有梦想。有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

78. 世界保健日，健康靠自己，睡眠要规律，饮食要搭配；肉食不安全，那就多吃素；蔬菜有农药，炒前盐水泡；牛奶不可靠，那就磨豆浆，豆浆要煮开。为了健康向前冲，齐动员，全家健康乐哈哈，哈哈哈哈哈哈。

79. 我想把世上的阳光都射入你的心间，把最硬朗的健康溶进你的生命，愿你每一天都健康幸福，每一年的世界保健日都最骄傲！

80. 健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

81. 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

82. "世界保健日到了，想你想得要感冒了，不知你是胖还是瘦了，身上是否又长膘了，是不是有空睡懒觉了，是不是又遇到老妖怪了。唉！不多聊了，俺只想问一句：八戒，身体可好？"

83. 今天是世界保健日，送你的祝福要做到：跑步锻炼身体棒，心情愉悦精神爽；健康提示少不了，合理饮食最重要；减负、减压硬道理，烦恼忧愁全抛掉，关爱生活和健康，这个必须要做到！

84. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

85. 思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有健康比拥有金钱重要!--成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好!作者：李嘉诚

86. 少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。10月13世界保健日，随时随地做保健。祝您健康！

87. 养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

88. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

89. 一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理

90. 不要为痛苦的悔恨而丧失舒畅的心情，不要为莫名的忧虑而惶惶不可终日；过去的已经一去不复返，再去怎么悔恨也无济于事；未来的还是渴望而不可及，再去怎么忧虑也是空悲伤。

91. 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

92. 青春越成长越葱郁的是树，生命越绽放越艳丽是花，无忧越快乐越健康的是你，好心赶紧给你发信息的是我，在世界保健日的这一天，祝心情快乐，诸事如意！

93. 任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

94. 好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

95. 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

96. 自卑的心态就像一条啃噬心灵的毒蛇，不仅吸取心灵的新鲜血液，让人失去生存的勇气，还在其中注入厌世和绝望的毒液，最后让健康的肌体死于非命。 走出自卑的阴影，让自己快乐起来。

97. 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

98. 坚韧之心，是成功的根基。

99. 冬季天寒气温低，防止伤风患病疾。出门办事打车的，穿暖戴罩揣暖器。血压升高别大意，饮食清淡少油脂。身体保暖血管舒，健康身体是福气。愿天天健康!

100. 运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

101. 这个世界，有两件事我们不能不做:一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

102. 爱情也许会老，儿女早晚要跑。唯有父母之爱，爱到天荒地老。父爱无怨无悔，母爱不求回报。如今短信祝愿，父母健康永葆。

103. 瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

104. the choice。早上一睁眼，是立刻爬起来，还是再躺一会，一天就从这样的选择开始。人生是一场漫长的考试，大大小小的选择题，怎么也做不完。有时候选错了，大不了扣两分，可是在医院里，一旦选错了，就再也没有回头路可走了。做了越多选择题，越会发现，很多选择无关对错，也不是唯一。假如收入再好一点，生活再谨慎一点，身体再健康一点，心态再积极一点。面临是生死选择时，也许会多几个答案。奋斗的真正目标，其实不是出人头地，而是我们在做选择的时候，拥有更多的主动权。每个医生都希望为病人解除病痛，每个家属都希望自己的亲人得到最好的治疗，但是有些特殊的情况下，医生和家属不得不做出无奈的选择。出处：急诊室的故事

105. 没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

106. 世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。青年一代不怕苦、不畏难、不惧牺牲，用臂膀扛起如山的责任，展现出青春激昂的风采，展现出中华民族的希望！让我们一起为他们点赞！

107. 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

108. 感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原凉那些伤害过自己的人。人生就会充实而快乐。

109. 未来的世界是：方向比努力重要；能力比知识重要；健康比成绩重要；生活比文凭重要；eq比iq重要。

110. 纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。

111. 只有活动才可以除去各种各样的疑虑。

112. 又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，短信情长言未尽，惟愿我友多安康！

113. 如果我有翅膀，我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复!

114. 工作压力，结婚压力，住房压力，还在忍受健康被“压”得抬不起头？世界保健日，给你发条短信，助你将“压力”一网打尽。关注健康，更关心你！

115. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

116. 今天的中国，城市车流如织、乡村谷米满仓，校园书声琅琅、工厂机器轰鸣，960多万平方公里的大地上涌流着不竭的生机与活力。

117. 人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

118. 知足是最贵的财富，健康是最好的礼物，平安是最大的幸福。

119. 生活六朋友：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。

120. 凡事随缘但求心安，任何情况、任何结果都接纳、都满足。 即使在小地方争得一点利益，人生仍然充满了苦。 故意刺探他人隐私、设局试探他人，都是相当不礼貌的。 用感情生活的人的生命是悲剧，用思想生活的人的生命是喜剧。 能够广交朋友自然很可贵，但若能化敌为友，更能见出一个人的智能和涵养。 只要身体健康，并拥有知足的心态、坚强的意志，无论物质条件如何，都能享有快乐、平静的生活。作者：海涛法师

121. 交给你开启内在动力的金钥匙。

122. 对过去视而不见的人，对未来将是盲目的；对别人视而不见的人，对自己也是盲动的。

123. 交出你心，说出你情，解你之忧！

124. 事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

125. 感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。

126. 生命本是场漂泊的远行，放下你的浮躁，放下你的懒惰，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。哭也一天，笑也一天，心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。

127. 二十一世纪领导干部基本素养a具备专业知识与宏观常识b处理国际事务能力c要求自我学习与实践自我负责的心态d必须懂得与别人合作与沟通e拥有开放心胸与健康人生观f具有面对困难、接受挫折、挑战失败的勇气。

128. 精神贫穷的人，是无法创造财富的;心态不好的人，是无法拥有幸福婚姻的;懒惰的人，身体是无法健康的;舍不得付出的人，是无法得到财富的。

129. 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

130. 节制和劳动是人类的两个真正医生。

131. 不一定每一天都必须忙，平凡的日子我们学会享受普通但是健康的生活。作者：张杨 出处：我的哈佛日记

132. 每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

133. 宽容能让别人愉悦，自己也快乐；刻薄会让他人痛苦，自己也郁闷。

134. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

135. 人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

136. 红尘天幕，生死英雄。医道仁心，人间不语。

137. 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

138. 妻贤夫病少，好妻胜良药。

139. 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──fuller

140. 心情是财务报表，代表生活质量；快乐是财务指标，代表净资产；健康是明细帐，平安是盈余，友情是融资渠道，开心是资本积累，幸福是收支平衡。

心身健康的句子篇五

1. 警报！警报！现在进入紧急状态！因身体出现某种不健康因素，“能量”严重耗损，请及时补充，上好机械发条，并清除体内“病毒和垃圾”，并恢复到全新健康状态！警报！警报！嘟！嘟！嘟……（警报声音）

2. 生命在于运动。——伏尔泰

3. 恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

4. 下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

5. 责人之心责已，恕已之心恕人。

6. 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

7. 嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

8. 人只能活一次，千万别活得太累!如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

9. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

10. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

11. 世界上最爱你的人，就是舍得花时间陪你的人。

12. 锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

13. 当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情。

14. 越长大越理解父母越心疼他们的付出，愿家人一切安好！

15. 官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

16. 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

17. 是的，随着时间变化，你会慢慢深刻懂得身体健康才是最重要的！

18. 为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

19. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

20. 善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！

21. 病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

22. 在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

23. “经历了那么多，经过低潮期，我懂得内敛。世事难料，我现在的生活态度是--活在当下。” “我现在在学习改变恋爱态度，安全感其实是来自自己。现在我会懂得怎么处理感情，爱别人也要爱自己。” “女人幸福的几大要素是:有一个自己名下的小公寓，有一些保证基本生活的存款，稍微买一些股票，再多读一些书，提高自己的学历，提升自己的职场筹码，有朋友有宠物，简单生活健康生活。”作者：陈慧娴 出处：美丽宝典网络“乐活女人”栏目

24. 学一字，离不开老师的讲授;走一步，离不开老师的扶持;有一悟，离不开老师的点拨。教师节到了，老师，愿您健康永相随，快乐永相伴!

25. 健康的精神寓于健全的身体。──洛克

26. 天然的宝玉总带斑点，只有人造的才会洁白无暇。总拿自己的优点与别人的缺点比较，越比越会感觉不顺眼。多以别人之长善补自己之短，才会越看越会顺眼，越处越会融洽。

27. 健康的心态是:勿以胸大而自喜，勿以胸小而自卑。出处：百度

28. 爱是亲情眷顾的“软肋”，却也是抵御疫情的“铠甲”，温暖和保护着每个家庭。

29. 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

30. 健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

31. 有阴影的地方，必定有光。

32. 我说：等我发了，我就在家挂满镜子，想找人崇拜的时候就过去照照;你说：等我发了，我就找人揍我爸爸的儿子一顿，谁叫他以前老揍我的。^^祝你发财。

33. 青春无限好，节日好上好：心态调整好，拒绝那烦恼；努力付出了，工资就会高；没事多长跑，跟上健康潮。五四青年节到来之际祝你家庭幸福，身体健康，事业有成！

34. 接近那一点心距，成就那一份健康！

35. 要快乐首先要健康。──柯蒂斯

36. 金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

37. 探索心灵奥秘，展现个性自我。

38. 记住该记住的，忘记该忘记的。要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态;要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体;要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐;要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。

39. 如果想快乐的生活，就要学会一切随缘，做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

40. 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

41. 健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

42. 生活自然点最好，心安自然快乐。心若旁鹜，淡看人生得失，淡薄名利，心平气和而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为。不用刻意掩饰，也不必势利逢迎。做一个健康真实的你自己。淡对富贵荣辱，得而珍惜，失而不悲。坦荡、真切、平静，知足而乐过生活。心安，便是人活着最美好的状态。

43. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

44. 千般跋涉，万种找寻，最后还是一颗平常心最可贵。成败得失，懂得放下，以健康心态从容对待，人生处处是坦途;荣华富贵，懂得取舍，以知足常乐珍惜拥有，生活时时是胜境;当你仰望别人的幸福时，回头却发现你自己也被羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是幸福往往会因过于奢望而变成失望。

45. 自在不成人，成人不自在，那时候作乱的行为浪费了好多美好时光。为何苦灵精怪的无思乱想，美好的理想为何不去做做呢，是什么原因怪了，当沉默时才反省呢，当手忙脚乱时为何不做好准备呢，少年人成熟了因好好的把握美好时光美好理想，因有好的心态，健康的体魄，是将来得到的要好，好的礼物用心去做它们才美观，不是马虎，东做西做马上好的。嘚远大深入好之而行作者：成人不自在 自在不成人 出处：习惯

46. 在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿天下父母，身体健康，一切安好！

47. 原来国泰民安就是车水马龙，人声鼎沸。——《重庆宣传片》

48. 亲朋相聚心情高，养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯，小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食，主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺，小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火，牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好喝好身体好。

49. 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

50. 奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

51. ①你一定要学会做饭;②你一定要学会开车;③你一定要上大学;④如果世界上仅剩两滴水，一滴用来喝，一滴用来洗干净你的脸和内衣裤;⑤就算吃酱油拌饭，也要铺上餐巾，优雅地坐着;⑥女孩的时候要有见识，女人的时候要有经历，你才会有个精致的人生! 2，①拥有品位②养成看书的习惯③要试着发现生活里的美 ④跟有思想的优秀人交朋友⑤远离泡沫偶像剧⑥学会忍耐与宽容⑦培养健康的心态，重视自己的身体⑧让美貌成为你的资本⑨爱情跟婚姻是可以共同拥有的⑩就让青春放肆一些，笑容灿烂一些! 3，请你一定要记住，每次约会，不要忘了带上你的钱包。你要学会并习惯为自己所爱的人埋单，这样你才有资格得到一份有质量的爱。

52. 世界保健日宣：天气渐冷，注意保暖，北风渐寒，运动保健，食亦温补，汤亦清淡，平心静气，耐心处事，早起早眠，精神康健。

53. 欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿

54. 节嗜欲者，治身之本。

55. 健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

56. 冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。

57. 英雄的人民坚强不屈，英雄的城市坚如磐石，英雄的中国坚不可摧，历史将再次证明——中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起！

58. 健康像棵树，多晒晒阳光，他会成长，多经历一些风雨，他会坚强，都喝些水，他会活力，偶尔松土施肥，他会茁壮。生病不用怕，用心呵护，返回健康。

59. 心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。手酸了，可以把手里的东西放下;心累了，请把心里的事放下。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。不必过分在意别人的掌声和称赞，不要把被人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解放出来。所有的抑郁都埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开朗豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，享受快乐。也是人生的升华。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

60. 失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

61. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

62. 对于今天很多中国人来说，尤其是男人来说，成功这件事真的没有那么重要。我们很多的社会问题，都是在病态和盲目地追求所谓成功当中产生的，为什么我们不能让所有的人，都去追求一些更有价值的东西，比如说健康、幸福、和睦、安宁的生活呢?除了金钱和权利，我真的不明白我们今天所追求的成功到底还意味着什么。作者：孟非 出处：非诚勿扰

63. 实现心理健康，获得幸福绿光！

64. 你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安，早日康复，开心无限!

65. 人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

66. 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

67. 有病的皇帝，不如无病的乞丐。

68. 我，看不见你的颜容；我，不知你的真名姓，但我却知道，你是我最亲爱的勇士。

69. 健康是人生第一财富。——爱默生

70. 走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

71. 能对人生有热忱，生活才会有光亮。

72. 岁月如诗，情谊如酒，南雁北飞又夏日;人生匆匆，四季更替，荷花红颜芳依旧;薄酒一杯，暗香盈袖，趁着闲日写问候：愿你健康。

73. 只要心中有景，何处不是花香满园。

74. 清除心灵垃圾，还心灵一方净土。

75. "快快乐乐没烦恼，健健康康没病扰，开开心心没忧虑，幸幸福福病魔跑，干干净净细菌绕，整整齐齐大家好，明明白白健康日，清清楚楚大家好。"

76. 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

77. 每个人一生都是会去经历各种磨难。心态消极的人无论如何也挑不起生活的重担，因为他们无法面对人生挫折;而积极的心态能发挥潜能，能吸引财富，成功，快乐和健康，那么就是在毫无希望时，也是能看到一线成功的亮光。

78. 一个人不管陷入多么困苦的境地，不管厄运多么沉重，只要他能化悲痛为力量，不放弃奋斗，勇于拼搏，就一定能够获得学习工作和事业上的成功。

79. 心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看你的脸;生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单;生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天;感情再深，也不要纠缠，因为没有间隙会生厌;人生再美，也不是没有遗憾;因为心态放平才能有甜。

80. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

81. 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。

82. 眼白发黄藏肝病，鼻孔干燥是肺热，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心，相由心生，全身健康都写在脸上。

83. 男性在选择职业型女性与家庭型女性的时候，最重要的是心态，不管对方分担什么样的职责，你都要尊重她与感激她，这才是家庭幸福与自我健康长寿的唯一之途。

84. 雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

85. 生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

86. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

87. 一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕！

88. 国民精神生命成长让国家变强。 科学精准的信息是“精神营养”(丰富自己内存);积极有效的行动是“精神雨露”(思维发生于"难题解决"之中);健康积极的观念是“精神阳光”(快乐健康心态源于健康观念)。生命中这三种状态是促进"精神生命"成长发展的关键因素。国家落后的原因，是因为多数国民的精神生命，还没有得到普遍的成长。国民普遍懂得让自己精神生命成长，心理健康水平提升，国家就随之而变强。个人素质提升一小步，国民素质提升一大步!(月亮小语)

89. 今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。

90. 世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

91. 爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

92. 家就是父母在的地方。今年不能回家过年，愿家里一切安好。

93. 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

94. 笑对世界，你将会全身洒满阳光。

95. 少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!

96. 不见风雨，哪会有彩虹。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。

97. 看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体!

98. 第十一句没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 第十二句多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助;感激你的敌人，是他们让你变的坚强。 第十三句这个世界，有两件事我们不能不做:一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

99. 生命如此奇妙，感觉如此美妙。血脉共呼共吸，两人相依相靠。为你真心欢喜，祝福及时赶到。祝你无限好“孕”，且把快乐拥抱。准妈妈，母亲节快乐!

100. 保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

101. 寒风袭路人，真情为你留，落叶舞秋日，牵挂涌心头。亲爱的朋友，深秋时分，天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切勿忘，温补把病防，祝你体健康！愿“世界保健日”快乐！

102. 健康——富人的幸福，穷人的财富。

103. 浇树浇根，知兵知心。

104. 天气渐热温度高，快乐好运作调料，健康平安添味道，灿烂阳光来烘烤，一份新鲜出炉的祝福来了，愿你享尽人间清福。

105. 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

106. 总之，长期的体育舞蹈练习可以改善不良的身体状态，形成优美的体态，从而使女大学生在日常生活中表现出良好的气质修养，增强自信心，给人以朝气蓬勃健康向上的感觉。

107. “养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

108. 一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

109. 人生最难提高的是--素质;人生最难改变的是--习惯; 人生最难统一的是--行动;人生最难做好的是--细节; 人生最难处理的是--关系;人生最难把握的是--机遇; 人生最难实现的是--理想;人生最难得到的是--人心;人生最难分配的是--利益;人生最难平衡的是--心态; 人生最难控制的是--情绪;人生最难战胜的是--自己; 人生最难说的话是--真话;人生最难坚持的是--本色; 人生最难找到的是--知音;人生最难教育的是--孩子人生最难抵挡的是--诱惑;人生最难保持的是--健康;人生最难改造的是──灵魂:人生最难解释的是──幸福;作者：幸福;

110. 重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。

111. 风也罢，雨也罢，愿你放松精神，坦然面对。成也罢，败也罢，愿你勇往直前，永不气馁。祝永葆青春，百炼成钢。世界保健日，祝你健康快乐。

112. 世界保健日，保健要做好，坚持很重要，得意潇洒过，烦恼糊涂好，怨恨都忘掉，饮食多清淡，烟酒少沾好，兴趣广泛要，保健多快乐，人生更美好。

113. 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

114. 快乐最利于健康。——爱迪生

115. 谁也不希望被伤害 谁也不愿意被轻蔑 谁也不愿意被讥嘲 而自卑则是自我伤害 自甘堕落更是自我毁灭 人在幼稚和弱小的时候 最容易为贫穷或体貌自卑 最容易被欲望和渴望驱使 最容易被羞惭和屈辱困扰 而自卑的心态会让人病态 会深远地影响人的一生 成一种性格 成为性情上的缺陷 而贫穷引起的自卑 最普遍也最深刻长久 去贫穷易 去心魔不易 有人懒惰畏缩木讷了 有人猥琐堕落庸俗了 有人外强中干傲慢了 有人邋遢怯懦狡诈了 有人偏激固执虚伪了 有人吝啬自私冷漠了 几乎所有不健康的性格 背后都是心灵的自卑使然 几乎所有的不正常人格 也是心灵不够强大自信 几

116. 健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

117. 保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎

118. 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

119. 我总是学不乖，那一手心无旁鹜的稳•我梦想的生活，领到这拖了经年的房子，后，缺什么补什么，直至一个温馨窝，和老妈一起，能监督她锻炼，为她弄健康美味，签一条二十兆网线，每天无阻的做交易，在山上搭一个不大不小的棚，早上晚上做单，中午下午卖点烧烤，有时间去学个奶茶，大脸丫奶茶店，周末若有朋来，围锅弄个火锅，红泥小火炉，煮点西米露，若得开年果熟，樱桃枇杷桃子李子杏子，不亦乐乎，有了家，心便能稳，小顺的时候不再想四处行走，逆风的时候不会想去四处飘，诺不轻信诺不轻许，依缘，若非我力所能及，绝不会取绝不会娶，唯大顺的时候会考虑结婚，不再相亲，遇到谁是谁，希望是一个不丑也不漂亮的女子生一个不聪明也不笨的孩子•••如是而已•••

120. 我们都健康，只是心里有伤。

121. 给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

122. 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

123. 干涸的土地，会觉得一滴水的滋润;寒冷的冬天，会知道一缕阳光的温暖;生病的你，会知道我时刻对你的关怀吗?祝你早日康复。

124. 钱财都是身外之物，身体是自己的本钱；烦恼往往是自找的，快乐也是需要保养的。

125. 胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰

126. 养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

127. 没有健康的心理，就不会有健康的人生，世间最强大的莫过于心灵的力量。

128. 健康是幸福之本，乐观是健康之源。无须一生大富大贯，只需经常保持乐观。

129. 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

心身健康的句子篇六

1. 青青河边草，把你忘不了，快乐像小鸟，天天没烦恼，想起你的好，知己太难找。朋友也不少，就是没你好，祝你心情更美好，健康永不老。

2. 恐惧能摧残一个人的意志和生命，恐惧产生是对人的一种自我伤害，从而影响人的身心健康使之心里衰竭，失去自我。恐惧也是有心态产生的，心态决定成败

3. 我们之所以赞颂勇气是因为人类总是在明知风险的时候仍然选择做我们该做的事。

4. 人生路上，我们往往会花费很多精力去模仿心中的“偶像”，其实这是人生最大的错误。人生充满了各种诱惑，如果什么都想要，迟早会被累垮。只有遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。只有学会放下，你才能够解脱生命的烦恼，尽情享受轻松自在的人生。

5. 走遍千山万水，看过潮起潮落，历经风吹雨打，尝尽酸甜苦辣，始终感觉您的心最善良，你的爱最温暖!不论我走多远，心中装满眷恋。祝妈妈母亲节快乐!

6. 完整的健康从清调补开始！

7. 老师，你的身体就是我的牵挂;老师，你的幸福就是我的希望;老师，你的健康就是我的祝愿;只愿你早日康复，早点出院，回到你哪温暖的家。

8. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体

9. 养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

10. 悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

11. 世界保健日到了，送你一副长生药的配方：一克健身，两克乐观，三克自制，四克果蔬，五克清新空气，六克充足睡眠，用耐心熬制。服用禁忌：忌烟少酒。愿你服后青春永不老。

12. 心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。

13. 最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

14. 当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!

15. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

16. 夏天气温炎热过度，中暑住院不必在乎，自己要把身体照顾，吃好喝好就是帮助，心情舒畅很快恢复，祝你早日出院康复!

17. 我站出来，不仅为了责任，还因为我们同根。

18. 健康是人生的第一财富。──爱默生

19. 挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!

20. 不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。

21. 生命如琴，健康是琴音之魂；生命如船，健康是行船之帆；生命如树，健康是枝叶之绿；生命如歌，健康把乐章奏响。

22. 健康凭健商，锻炼靠毅力。

23. 美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。

24. 打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，祝你康复!

25. 相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，总时时付出关和爱，愿好友平安幸福。

26. 这一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康!!

27. 在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

28. 人生似水，有容乃大。不管做任何事，都要把自己的心态回归到零:把自己放空，抱着学习的态度，将每一次都视为是一个新的开始，都是一次新的经验，不要计较一时的待遇得失。一旦做好心理建设，拥有健康的心态之后，不论做任何事都能心甘情愿。

29. 世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。

30. 要活好，心别小；善制怒，寿无数。

31. 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

32. 欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

33. 体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

34. 这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣，让人愉悦和健康，要有阳光般的心态。

35. 长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。

36. 真正坚强并且心态健康的人，被朋友出卖、被亲人误解、被爱人抛弃，也不会对人性失去信心。作者：罗永浩 出处：我的奋斗

37. 宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

38. 你必须要有个良好的心态，有个健康的身体，才能面对以后的一切，早作者：好久不见

39. 沐浴在春光里，呼吸着清新的空气。享受春光的抚慰，守护着内心的宁静和执著。修炼一份从容豁达，收获一分悠然自得。让蒙尘的双眼清如朝露，让枯寂的思绪灵动如风。于平淡、平常之中，以健康的心态，积极的生活态度，面对人生的诸多苦难，诠释生命的意义，展现生命的精彩。

40. 本人心地善良、温柔大方、勤奋好学、身体健康、做一手好菜，努力保持年轻的心态和外表，是一位表里如一的女子。

41. 良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

42. 长长的思念，越过五湖四海，跨过万水千山;绵绵的祝福，追遍天涯海角，寻遍天上人间。无论你身在哪里，都祝愿你健康快乐!

43. 冬季感冒要预防，注意心情要顺畅，脚步注意莫着凉，早睡晚起待日光，忧愁烦恼全遗忘，细菌病毒走光光，祝你冬季身体壮，健健康康笑容长!

44. 春天到，几点要求要记牢：多吃萝卜少吃辣，多做运动健康好，乍暖还寒立春日，出门换衣要审慎，心境恬愉好心态，开窗通风疾病少！

45. 天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

46. 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

47. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

48. 生命在于运动。

49. 天下有千种疾病，却只有一种健康。

50. 世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

51. ”1“代表健康；”0“代表权力、地位、名誉……只有当你拥有”1“时，后面的”0“是越多越好，代表你的财富。但当你的”1“不存在时，再多的”0“也是徒然，因为你一无所有。

52. 走出家门就有见闻 踏上旅途就有风景 敞开心扉就有开怀 放下纠结就有轻忪 迷茫孤独是因为心灵封闭 猜忌暴躁是因为心胸狭隘 苛刻多事是因为心无包容 呆板教条是因为心无灵性 生活的质量取决于心情 生命的能量取决于心态 健康的心理来自于修养 高贵的心灵来自于磨砺 内在的品质决定价值的走向 内因才是事物发展变化的根本 修养是内敛的潜在的 却也是熠熠生辉的 当修养积累到卓越的程度 才有爆炸般的灿烂辉煌 修得了心做得了事 养得了性成得了事 无论世界有多么广阔 也没有心胸更有包容 无论世界有多么纷繁 也没有心灵更加灵通 无论世界有多么深奥 也没有心智更加睿智 登高自有远大 临海自有浩瀚 远走自有天地

53. 人有时需要做一些与当下的忙碌无关的慢下来的事情，看上去并不能立即带给你财富、机遇、升迁，但却会带给你宁静的心情。这种良好的心态以及这种心态所蕴含的智慧将会帮助你走得更远、更踏实、也更健康。急功近利的心其实往往得不到更多，反而是安静的情怀才会走得更远，登得最高，笑到最后。

54. 天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯xxx乎！

55. 多食则气滞，多睡则神昏。

56. 不把自己看得太重，其实是一种修养，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心志上的一种淡泊。用这种心态做人，可以使自己更健康，更大度；用这种心态处世，可以使社会更和谐。

57. 病痛心烦乱，美味也不鲜，蓬头垢面意疏懒;家人心牵挂，朋友也掂念，你的疼痛大家怜。莫要太心烦，人生哪能尽欢颜，祝早日康复!

58. 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

59. 好一点了吗?你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊!

60. 最奇妙的感受：生命种子一天一天成长。两个人，共一体，同呼吸，享受天地间最神圣最伟大的幸福。母亲节到来，愿准妈妈快乐好“孕”。

61. 嘻，看你那可爱样，给你点颜色你就发亮，给你点油脂你就发胖，给你一朵玫瑰你就头昏脑胀，给你一个宝宝你就不知方向，母亲节祝你这个年轻妈咪永远漂亮上大学的儿子暑假不回家，打电话问家里要三千元钱，老爸问儿子要这么多钱干什么，儿子说：我和女友恋情升温，暑假天气热，你不得给点高温补贴啊?

62. 我相信健康的心态是快乐的基础，所以我从不体检。

心身健康的句子篇七

1. 忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

2. 健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！

3. 企业和人一样，也是有生命的，也有少年壮年，生老病死，有状态，有性格。做企业和做人一样，无论大小、无论贫富、无论成就，最重要的都是要健康。企业的健康首先要方向对，其次要努力，方向不对越努力死的越快。人的健康首先要心态好，其次是运动锻炼，心态不好越锻炼死的越快。

4. 把生命的种子眷顾，把神圣的约定呵护，领略为人母的快乐，享受天地间最大的幸福。母亲节来临之际，愿准妈妈多保重，快乐好“孕”。

5. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

6. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

7. 比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。

8. 我也想过闲暇时看看书听听歌，晚上早早睡下明天早早醒来跑跑步运运动，不开心时出去旅旅游散散心的生活。 啊忘了说，床头一定要有窗，因为体质很差晚上电风扇都不能一直吹更别说吹空调，只能借着开着的窗吹进来的断断续续的风，然后就是早晨被太阳光刺醒，这样的生活是不是很健康很阳光不阴暗。

9. 能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

10. 民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

11. 养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

12. 人生下来简单活下来复难；小时候简单长大了复难；爱很简单恨很复难；世界简单人心复难；赚钱简单买健康复难，一简单就快乐，一快乐就健康，简简单单快快乐乐，要快乐要健康哦。

13. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──马约翰

14. “健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

15. “人有不为也，然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。

16. 心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

17. 投资有风险，入市需谨慎，唯有健康投资零风险，高收获，生命最大的幸福是健康，人生最大的幸福是快乐，投资健康，您一生的选择，收获快乐，您一世的英明！关注生命

18. 新的一年，愿父母身体健康！亲人朋友平安喜乐！一切安好！

19. 口味清淡少油盐，自觉远离酒和烟，勤动腿脚控肚腩，充足休息好睡眠，五谷杂粮加果蔬，坚持生活好习惯。世界保健日，心情好一点，健康多一点！

20. 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

21. 冬不欲极温，夏不欲极凉。

22. 常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

23. 房宽地宽，不如心宽。

24. 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

25. 心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

26. 生活有规律，人好精神好；运动要勤加，健康有活力；笑口要常开，愁烦都抛开；勿浮又勿躁，快乐跟着跳。世界保健日，健康生活，健康你我！

27. 踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

28. 健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

29. 寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

30. 宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

31. 全民保健许多年，如今还是亚健康。努力工作可减肥，秉烛夜读治失眠。晒晒太阳防缺钙，常动脑子防痴呆。烟酒戒掉能变帅，爱吃粗粮和蔬菜。饭前洗洗讲卫生，饭后走走更健康。10月13世界保健日，爱生活，爱保健！

32. 好一点了吗?一些事情不必放在心上，你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊!

33. 不要担心工作，同事会帮你解决，不要担心生活，老婆为你开脱，不要担心事业，短暂的休息是为了更好的拼搏，不要担心朋友，我们来陪你早日康复恢复快乐。

34. 惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。

35. 信心爆棚，这是目前我最大的担心。因为钱多了，你会觉得什么都不怕，这是最容易犯错误的时候。如果要我和同行说点什么，我觉得市场冷的时候，你永远不要丧失激情以及对市场的信心，因为这个时候可能是最好投资的机会。市场冷的时候，你的心必须热;而市场热的时候，你必须要冷静地看待机会。这是一个辩证的道理。美国有一句话说得非常好：态度决定一切。我觉得作为一个好的vc或者pe的投资管理人，要永远在不断变化的市场中保持一份很正常的、很健康的、很理性的心态。

36. 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

37. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

38. 起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

39. 粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。

40. 有健康的身体，才有健康的精神。──洛克

41. 人无精神则不立，国无精神则不强。唯有精神上站得住、站得稳，一个民族才能在历史洪流中屹立不倒、挺立潮头。同困难作斗争，是物质的角力，也是精神的对垒。

42. 爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！

43. 穿过忙忙碌碌静一静;透过纷纷扰扰看一看;经过沉沉浮浮想一想;通过失失得得品一品;只有生命和亲情最珍贵!真诚祝您及家人身体健康，一生平安!

44. 玩物不能丧志，学习为了明天，工作才能生活，钞票固然重要，健康才是本钱。

45. 任何的时候都不要将你的心灵之窗关闭，刻意去将自己尘封，别人将永远无法开启。胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是恶习造出来的;心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是活动练出来的。 慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。

46. 财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

47. 精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。

48. 走出心灵的雨季。

49. 人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。在现实生活中，有的人有了美貌却得不到幸福，有了金钱却失去了亲情，实现了梦想却失去了健康。所以，人生里有得必有失，不能求全责备，月圆月缺都是生命最美的画卷。

50. 阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！

51. 我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

52. 东方不败:人就是这样，一样的眼睛，不一样的看法，一样的耳朵，不一样的听法，一样的嘴巴，不一样的说法，一样的心，不一样的想法，一样的钱，不一样的花法，一样的人，不一样的活法，所以朋友不比美丑，心态平衡就好，为人不比名利，自尊低调就好，车子不比有无，一路平安就好，吃穿不比贵贱，身体健康就好，日子不比贫富，活得开心就好，做事不比圆滑，问心无愧就好。

53. 勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

54. 幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯

55. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

56. 感恩清晨，感恩美好，感恩日月，感恩父母。愿一切顺遂，一切安好，愿心灵纯洁宁静。感恩天地万物。愿一切美好合心意。

57. 初为人母，最是幸福。可爱婴儿，嗷嗷待哺。盈盈笑脸，暖暖盼顾。柔肠百转，倾心呵护。母亲节至，快乐无数。祝你这个新妈妈，尽享为人母的幸福。

58. 也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。

59. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

60. 希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？

61. 只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。

62. 有一种心态叫乐观，有一种磨练叫成长，有一种经历叫成熟，有一种活法叫幸福，只有心态乐观才能健康成长进而走向成熟，最终幸福也会随之而来!

63. 饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。

64. 如果确有神圣的东西存在，那就是人的躯体。

65. 健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。

66. 休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

67. 愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。

68. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

69. 诗人吉狄马加写道：“让我们用成千上万个人的意志/凝聚成一个强大的生命，在穹顶/散发出比古老的太阳更年轻的光”。无数个“我”组成“我们”、无数个“小家”组成“大家”，困难面前，每个人都是同舟者。

70. 除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！

71. 胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己想出来的; 痛苦是与人比出来的;疾病是恶习造出来的; 心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的; 健康是活动练出来的。慈悲没有敌人， 智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。 所以做自己该做的事，若自己已尽力了， 剩下的一切随缘，凡事顺其自然。作者：海涛法师

72. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

73. 与其修饰面容，不如修正心胸。

74. 取几棵欢乐，拿几块好运，兑一点平安，为您烹制快乐大餐;用几两愉悦，挑几钱吉祥，勾一点健康，为您酿制幸福美酒。母亲节，愿您开心!

75. 打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复!

76. 生活有规律，早睡早起精神好；饮食讲搭配，营养均衡脸色好；锻炼要坚持，强健身体心情好；世界保健日，愿你健康好身体，永远乐开怀。

77. 做“守护者”，就是担使命、保安康；做“修行者”，就是宅其身、抱道行；做“识途者”，就是要做到游必有方。——教育部致全国大学生的一封信

78. 我想等灾难结束，穿越人海去拥抱我爱的人。

79. 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

80. 奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。

81. 为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

82. 一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。

83. 走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

84. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

85. 美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福！

86. 理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点，平时干净一点，病毒离你就会远一点!

87. 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

88. 送你一个红苹果！红：愿你的事业红红火火！苹：愿你的生活平平安安！果：愿你的梦想开花结果！愿你的每份努力都有成果！祝你健康幸福，快乐生活哈！

89. 健康的心态会带来健康的生活，美好的心境才能造就美好的生活。作者：梁宏达

90. 四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。

91. 天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！

92. 快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。

93. 朋友不能是盖的，关心不能是假的，祝福不能是晚的，健康不能是亚的。世界保健日里，祝你的健康是实实在在的！

94. 最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。

95. 偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。世界保健日，祝健康平安。

96. 人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

97. 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

98. 自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费。

99. 贴士冬季提醒您，早起锻炼要注意：冬季地表气温低，口鼻最易受刺激，戴好口罩和手套，温和运动勿过激，锻炼时间选择好，十点左右最适宜。祝健康冬季!

100. 魅力女人：①善于发现生活里的美。②养成看书的习惯。③拥有品位。④跟有思想的人交朋友。⑤远离泡沫偶像剧。⑥学会忍耐与宽容。⑦培养健康的心态，重视自己的身体。⑧离开任何一个男人，都会活得很好。⑨有着理财的动机，学习投资经营。⑩尊重感情，珍惜缘分。

101. 天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。

102. 人生如画，让人仔细欣赏;生活，求得的是一种质量;微笑，展示的是一种自信;坚强，透露的是一种性格;真诚，付出的是一种投资;宽容，彰显的是一种胸怀;健康，投入的是一种成本;机会，给予的是一种平台;人生，收藏的是一种态度。

103. 任何得到都有代价，任何野心的实现都需点滴的积累。不要太把钱当回事，也不要不把钱当回事，人生每一个阶段，都有那个阶段才可体会到的东西，要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态;要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体;要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐;要保证不犯错，三思而后行。

104. 个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

105. 人要学会调节自己的心态，重视自己的身体。身体是革命的本钱，心态是验钞机。要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄，要想长久的做首富就要拥有一种积极乐观的心态。注意饮食，经常锻练，充足的睡眼，是健康身体的保证。不要患得患失，勤奋拼搏，让心态决定一切!

106. 受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

107. 身体健康常年轻，不欠人债常富裕。

108. 人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！

109. 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

110. 感恩父母给予生命，感谢每个阶段不同的自己，感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，一切安好！

111. 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

112. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

113. 爱人利物之谓仁。

114. 心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉!惊哉!“心态安宁”!

115. 心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。

116. 世界上最浩瀚的海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。

117. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

118. 健康是最大的财富。生活中什么都可以没有，但是不可以没有健康!健康是改造世界、创造未来幸福生活的基础，是提供给生命体无穷无尽、源源不竭的根本动力与源泉!健康第一!

119. 上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是人生哲学。作者：杨绛

120. 房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

121. 人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

122. 早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。