2023年小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表(12篇)

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇一

1、 每天四个“1小时保障”

每天保障做一小时语文或数学寒假作业；

每天保障一小时无负担课外阅读；

每天保障一小时英语自学；

每天保障一小时户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天计划在得到“保障”前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划实施。

1、 不参加语文、数学培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢任何书籍；

把以前稍显薄弱阅读题规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力培养；

把三年级和四年级学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语磁带，时间不限；

假期把以前记得英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、 每天保障一小时户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

5、 一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力提高；

7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；

8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生暑假学习计划

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写:

1.帮妈妈做力所能及家务劳动....

2.做有意义公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书，写出读后感....

6.根据身边事物写一些文章,并选出一篇自己认为好文章，锻炼自己写作能力....

7.看一部好电影,试着写出观后感...

8.学一首好歌....

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11. 要注意完成学校布置所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道后果.

14.多帮妈妈分担力所能及家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等生存技能.

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇二

7：00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）；

8：30—9：00吃早饭；

9：00—10：00写寒假作业；

10：00—11：00自由活动（到外面活动或者看电视等）；

11：00—12：00练字或读书；

12：00—12：30吃午饭；

12：30—13：30休息（不休息就自由活动）；

13：30—15：00看书或练字（过年期间有活动就参加活动）；

15：00—16：00写寒假作业（包括妈妈布置的家庭作业）；

16：00—18：00自由活动（可以跳绳等活动）；

18：00—18：30吃晚饭；

18：30—20：00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）；

20：00—20：30看书；

20：30睡觉。

（1）语文。

1.每天坚持为家人朗读x钟文章或者诗词等。

2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。

3.采访x名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

4.每日一拍，配以文字，记录寒假生活。

5.与亲人一起观看春晚，尝试对节目进行评价。

6.原创x条新年祝福短信，搜集不少于10副春联，并为家里手写一副春联。

7.当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。

8.收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

9.尝试向喜欢的杂志投一次稿。

10.用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。

11.研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。

（2）数学。

1.设计一份xx年台历。

2.和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。

3.记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。

4.发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。

5.和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。

6.用身边的物品，根据自己的想象做一个3d图形。

7.用尺子测量房间物体的长度，并记录。

8.阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

9.认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

10.找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。

（3）英语。

1.设计个性字母卡。

2.用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。

3.制作“happy new year”为主题的英语小报。

4.学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。

5.用英语和画笔，将寒假去过的地方或读过的书展示出来。

6.制作专属单词本（至少有x页，每页x个单词以上），从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。

7.制作“happy new year”为主题的英语小报。

（4）科学。

1.制作一份天气日历，记录寒假每天的天气情况。

2.制作一个土电话，与家人、伙伴用土电话进行通话。（材料：纸杯、棉线、火柴）

3.尝试做一做本学期做过的实验（至少两个），并做记录。

4.亲手萌发一份绿豆芽，完成实验报告，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。

5.发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。

6.统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。

7.把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。

（5）体育。

1.向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。

2.了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。

3.选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行x次大运动项目锻炼。

（6）音乐、美术。

1.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家校沟通群内。

2.生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的艺术形式（绘画、剪纸等）表现“鼠”。

3.与父母合作，创意装饰家庭小空间。

4.收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。

5.按照“年”和“冬”两个主题，用巧手画下自己的寒假生活。

（7）品德与生活。

1. 总结20xx年x件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。

2.学会一项家务技能和一项急救技能。

3.挑战七天不上网，不玩手机。

4.前往家长单位，体验“一日工作”。

5.留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。

6.在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。

7.制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。

8.对春节浪费现象进行调查，并撰写调查报告。

9.制订一份新年成长计划。

10.可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭留学生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇三

1、 每天的五个“1小时保障”(根据具体情况，可以和课外的辅导班协调一下时间哦)

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业(寒假生活指导);

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的特长训练;

每天保障一小时的户外活动或运动(和朋友同学一起)。

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的`计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

假期前两周寒假作业，假期后两周检查、改正，查漏补缺;

有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语音频，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

1、随父母可以出去旅游一次;

2、有条件可以去乡下亲戚家1次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次，体验一下乡村生活，感受一下乡村变化;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假学习计划日程安排(注：仅供参考，要根据自身情况作调整。)

8:00—8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30—9:00做老师布置的作业

9:00—10:00做课外作业

10:00—13:00自由安排

13:00—14:00做课外作业

14:00—15:00自由安排

15:00—16:00做课外作业

16:00—21:00自由安排

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇四

时间安排表

周一到周五时间事件注意事项计时（分）下午4：30~4：50吃下午点心饭前要洗手20下午4：50~5：30做老师布置的家庭作业

1、慢慢写，认真书写

2、认真读题，看清楚再动笔

3、检查改正错题

4、要背的课文先读10遍

5、预习课文（读2~3遍）40没有家庭作业

1、习字

2、做一页口算心算下午5：30~6：00玩或看电视30下午6：00~7：00吃晚饭1。饭前要洗手

3、早吃完早去玩

4、正式吃饭时间为30分钟，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看电视或看课外书30晚上7：30~8：30做没做完的家庭作业

做课外作业

准备明天上学的文具家庭作业（预习课文/家听/更改错题）

课外作业（习字/口算心算）

若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：

(a)、下午5：30之前不得看电视，否则取消晚上8：30的看电视时间。

(b)、提高效率，将有更多的时间娱乐。

(c)、周五可以在晚上10：30分前睡觉。

周六和周日时间事件注意事项计时（分）上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手—上午9：30~10：30做没做完的家庭作业

做课外作业

复习复习：听写全部的我会写，重点是常写错的字

练习：语文卷一份数学卷一份30上午10：30~12：00自由活动90中午12：00~12：30中午饭时间30下午12：30~6：00午睡和自由活动—下午6：00~7：00晚饭时间60晚上7：00~7：30自由活动30晚上7：30~8：30改正上午的错题

准备明天上学的文具（周日）若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：

(a)、中午只有30~45分钟吃饭时间，吃不完没零食吃的哦。

(b)、提高效率，将有更多的时间娱乐。

(c)、周五周六可以在晚上10：30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇五

时光飞逝，转眼间，又一个学期过去了，我们迎来了我们期盼已久的寒假，迎来了我们的一份快乐。当然，这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”，而是合理安排假期时间，劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划，请大家多多点评。

一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中，我们要以学习、实践与玩耍这三方面入手，当然，学习还是最重要的。所以，我们要认真完成老师留的每一项作业，做到玩耍与学习两不误。

二、多参加一些社会实践活动。在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参加一些有意义的社会实践活动。

三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的寒假，我们不能只想着玩耍，还要多读一些好书，开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学，不耻下问”。

四、走出家门，去户外锻炼身体。假期生活，当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间，增强自己的抵抗力，让自己的身体更健康。

五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里，了解下学期要学习的内容，并进行预习，同时也要复习上学期学过的内容。

假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石，少了一分紧张的色彩，也多了一分轻松的喜悦。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇六

这次我的考试成绩非常的不理想，题都是非常简单的，我却仅仅只有一科上了90，总排名竟只到33，这是我所没有想到的。所以我决定，利用这个寒假努力一下，度过一个充满知识的寒假。我既然已经比别人差了下去，就要努力追回来才行。

以下是我为我的寒假所做的计划：

1、基础知识必须把握好。我不仅要预习之后的课程，也要复习之前所学的内容，让我的基础更加扎实牢靠。

2、勤加练习。掌握了基础知识后，想要运用得更加应心得手，就要海量的去练习。学会了不能只是会那一题，要举一反三，多多思考，多多练习。

3、要拓展课外知识。我的知识来源仅只有课堂，所以对知识的掌握不够丰富，不够全面。我如果想要有一个好的成绩，掌握课外的知识也是必不可少的。

做到了这三点后，我的成绩一定不会差。不过我的三科各有各的缺点，我为此专门作了不同的打算。

语文：语文的拓展还好，可对课本太不了解，也就是基础不扎实，我需要加强对基础知识的掌握、运用和练习。

数学：我的数学还没有语文好，不仅对课本了解不够，拓展也很差，我必须勤加练习，多多拓展，好好补一补。

英语：我的其它两科本来就不优秀，英语却更差，毫不夸张地说，英语就是我最大的短板，我更是需要补一下。要熟悉单词，熟悉课文，掌握好句子的语法结构才行。

还有目标，我的20xx年一定要有一个努力的目标才行。我个人认为，立目标一定要找离得近的，这样好学习。所以我就把主意打到我的同桌——马瑜聪身上了。她比我的成绩要好，也没有出过前十，上次更是取得了第一的成绩，我可要想办法超越她。

我一定要努力完成计划超越目标，加油！

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇七

首先就是要把大家寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于大家对寒假活动安排的条理性和次序性。

大家可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为大家都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样大家才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是大家寒假里必须要完成的，大家要在活动计划时首先考虑进去，比如大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，大家学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，大家最好每天都留有一段学习的时间。

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，大家可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，大家可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是大家要注意的，要按时吃饭。大家的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，大家会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西，所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，大家一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，大家要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于大家的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇八

一、快乐学习(做到一次在表格上画上星星)

1、练字

可以自选字帖，或者词林或者对照课本在拼田本上写。建议尽量写教过的字，请家长特别注意孩子的写字姿势和笔顺!(一页一颗星)

2、背古诗(一首一颗星)，要背熟哦。

3、看书或报纸至少半小时。(最好能把你的收获讲给爸爸妈妈听哦)

二、意义活动(做一次在表格上画上爱心)

1、感恩加分

可以通过自制贺卡、打电话、发短信问候关爱你的长辈或者你的好朋友，为他们送上你的新年祝福。

2、勤劳加分

(1)自己的事情自己做：穿衣、整理房间等。

(2)帮助爸爸妈妈做力所能及的家务。

3、健康加分

坚持运动，可以跳绳、散步、爬山、打球等。每天看电视玩电脑的时间最好不要超过一个小时哦。

4、才艺加分

咱们班有很多“小艺术家”，不要忘记勤加练习哦。下学期学校会举办艺术节，到时会有三类比赛——声乐(独唱、6人以内小组唱)、器乐(独奏)、舞蹈(独舞、双人舞、三人舞)。假期里你可以早作准备，多多练习哦~~

5、其他——可以根据你自己的想法和创意进行，比如写口头日记、参加社区活动、听讲座等等。

充实的寒假，我们来啦!

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇九

早上:

7:00起床

7:10~7:40刷牙吃饭

7:50~8:30做作业

8:30~9:00看电视或玩

9:10~10:00看书

10:00~11:00自由安排(但不能玩)

中午:

11:00~11:30吃饭

11:40~1:00复习或做作业

1:00~2:00玩

2:00~3:00看书

3:00~4:30休息

4:40~5:30自由安排(但不能玩)

5:40~6:30吃晚饭

晚上:

自由安排

注意:早点睡,才有精神。

一、帮妈妈做力所能及的家务劳动....

二、做有意义的公益劳动......

三、学会一项家务技术或其他的小技术...

四、改掉一个坏毛病、缺点..

五、读一部好书，写出读后感....

六、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....

七、看一部好的电影,试着写出观后感...

八、学一首好歌....坚持练习好英语口语，看英语故事

九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

十、完成假期作业,并努力做到最好...

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇十

7：00起床

7：10~7：40刷牙吃饭

7：50~8：30做作业

8：30~9：00看电视或玩

9：10~10：00看书

10：00~11：00自由安排（但不能玩）

11：00~11：30吃饭

11：40~1：00复习或做作业

1：00~2：00玩

2：00~3：00看书

3：00~4：30休息

4：40~5：30自由安排（但不能玩）

5：40~6：30吃晚饭

自由安排

注意：早点睡，才有精神

1.早晨7:50起床。

2.7:50---8:00洗漱。

3.8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

4.8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

5.9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

6.10:00---10:30预习下册教科书。

7.10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

8.11:00---11:25吃午饭。

9.11:30---12：20看课外书。

10.12:30---13:00读熟古诗。

11.13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

12.14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

13.15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

14.16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

15.17:20---17:50吃晚饭。

16.18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

17.19：20---8:10洗漱。

18.8:10---10:00看电视。

19.10:00睡觉。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇十一

寒假就要开始，为能过一个有意义、充实寒假，我制定如下学习计划：

第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

第二条：起床跑半个小时步，然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条：每天背诵一篇作文范文；

第四条： 每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。

第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；

第六条：每周跟爸爸妈妈出去活动一次，活动形式含逛商场，野炊，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢电视节目2小时。

第七条：语文、数学寒假要同步进行。

第七条：每天作一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。

另外，对于我压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多计划，这样我就能成为一个很优秀学生。

小学生寒假计划安排表 小学生寒假计划和作息时间表篇十二

过了今年寒假，我就是一名六年级下册的学生了，马上就要成为一名初中生。为了提高自己的成绩，成为一名优秀的初中生，我对自己的寒假做了一个规划。

1.寒假期间要完成老师布置的语文数学英语寒假作业；

2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐诗三百首和英语单词、课文；

3.周一到周五保证每天的学习时间是四个小时以上；

4.中午吃完饭要帮妈妈做家务，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；

5.下午可以看两个小时电视或者去朋友家玩；

6.每天都要锻炼身体，可以晨跑或者晚跑，也可以去小区篮球场打篮球；

7.每隔三天写一篇日记，每周写一篇周记；

8.每天晚上睡觉前阅读一个小时的课外书；

9.做完老师布置的作业后完成妈妈布置的作业；

10.和同学朋友一起去参加社会实践活动至少三次。

具体的时间安排如下：

1.早上8点起床吃早餐喝牛奶背书；

2.9点钟开始写寒假作业到11点（中间可以休息十分钟左右）；

3.11点开始吃饭休息到下午1点；

4.下午1点到3点继续写寒假作业；

5.下午3点到6点是自由安排活动时间，可以看电视、出去玩、运动；

6.下午6点到7点吃晚饭时间；

7.下午7点到9点写日记阅读课外书；

8.9点之后洗澡上床睡觉；

9.周六周日下午可以不用写作业，和爸爸妈妈出去玩；

10.大年三十和初一初二三天可以不用写作业，和爸爸妈妈出去拜年。

这就是我全部的计划，我一定会认真的执行！