2023年传播正能量的演讲稿(19篇)

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

传播正能量的演讲稿篇一

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开

传播正能量的演讲稿篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我不知道多少个夜晚，他为我操心而难以入眠;我不知道多少次，他用那父亲特有的慈爱的眼神凝视着我;我不知道，他这父亲含蓄的表达背后是怎样的爱。但我知道，在我第一次迈出脚步时，总会有一双粗粝而坚实的手，扶着我。而那眼神也源源地在生命的每一个角落，带给我细细研磨过的正能量。

两岁的时候，父亲曾带我去坝上，而那时的我才会走路，或是天真地牙牙学语。躺在一望无际的碧绿草地上，父亲从身旁掐下一支洁白的蒲公英，把它鹅绒似的花瓣伸向我的脖颈，直逗得我咯咯地笑个不停。父亲也笑了，轻轻把我抱在膝盖上，指着那云脚如团的蓝天，还有那随着风儿浮动着的，漫绿漫绿的草场，教我：“天、云、草……”于是我也抬起幼小的手，伸向那天籁的美景，咿咿呀呀地学着：“天、云、草……”而这，那蒙古最自然美丽的一切，也作为父亲给我正能量的馈赠，留在我的心底，永远也抹不去。

记得小时候，每每遇到困难，总是父亲一本正经地带着我振臂高呼：“勇敢、奋斗!”于是，即使是再哭天抹泪的我，也不禁破涕为笑了。眨眼间，这句往往奏效的口号已不知伴我度过了多少个绝望的关口。父亲，他正是用这样的正能量一点点感化着我，我想，或许我性格之中的最初的那些美好的品质，就是从这里开始的吧。

那时的父亲，开了一个不大的公司，整日为那些刚起步的事业带来的艰辛而忙的昏天黑地。而在我的记忆里，只有父亲有时半夜把钥匙咔啦地插进门锁里，小心地推开门，还跟着对母亲的轻轻的一句：“儿子睡了吗?”接着，就响起了他倒在床上疲惫的鼾声。第二天当我醒来，他早已消失在去工作的路上。

印象中的父亲，总是干净而利落，从不曾把工作中的焦头烂额沾进一丝儿子的生活。也许，正是这样，当我慢慢长大，当我从母亲的口中，或是父亲生活中的点点滴滴里，明白父亲的轻松与忙碌，明白父亲的粗粝与细腻时，才会更加的明白一个父亲的正能量，或者说，做一个人的责任与意义吧。

是的，父亲曾努力教会我，怎样去感受美，感受爱，那是多么质朴的情感啊，就像清晨的第一缕阳光一样温暖。而我相信，在父亲的背后，才是那源源的正能量，源源地，教给我善良的生活。

而这一切，只因他是我的父亲。

传播正能量的演讲稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

凌晨，小小的我躺在温暖的被窝里，看着对面屋里，昏暗灯光下起床的爸爸。每天清晨台灯的一开一关陪我成长，给我能量。

儿时，我最享受的就是被爸爸抱起在小院里，伴随着风飘舞的槐花转圈。每次放下，就像一个不倒翁，失去了方向。记忆里，每次出去玩走累了，我的交通工具都是爸爸的肩膀。不论是爬山还是散步只要是累了，他的肩膀就是我的专属。上小学时，画画占据了我大部分时间，而爸爸就是我最忠实的支持者。我的每一张画都有他手把手教我画的图案。我童年的小幸福在爸爸的怀里，肩膀上和那双温暖的大手上，带给我的是无尽的幸福能量。

老实说，我觉得爸爸是世上最“傻”的人，总让自己吃亏。窗外雨雪纷飞，停在外面的车早已统一了颜色，可车库里那辆小红车安然无恙，爸爸的车却惨遭雨夹雪的毒手。本属于爸爸的车库被其它车占了。我让他去跟那家人说，爸爸却说：“街里街坊的，无所谓，吃亏是福。”这句话似乎羞愧了我心中那份可悲的自私，在以后的每一次不公时，它都会给我宽容的正能量。

坐在医院的椅子上，看着拿着病历本，就诊卡和一大把药方，站在队里不时左右晃晃，不时看看手中的药方，不时回头问问我刚刚医生是怎么交代的爸爸。我私下里认为他“有病”。深夜，邻家的奶奶突然发烧，可她的儿子因上班无法回来，爸爸知道后带她去了医院，我跟他说：“没必要，病好了，谁记得你!”他却斥责我：“都和你一样，还有谁会帮你呀!”一语惊醒梦中人，我心中的热心被再一次唤醒了。那种助人的快乐让我终生难忘。

那一次，我跟爸爸去山上摘樱桃，别人让爸爸帮忙摘一箱。他装箱时十分细心，每一个都像在鉴定宝石一样用心，我不耐烦的说：“比给我还认真。”他说：“别人相信你才让你弄的，不能不负责任。”这个正能量是如此的重要，让我在以后的为人处事中更负责。

那份父爱教会了我宽容，热情，负责和那份传递正能量的执着。他用最温暖的行动诠释了正能量。在我自私时告诉我“吃亏是福”;在我觉得对别人永远都不值得的时候告诉我“负责是做人的基础。”

爸爸是我生命中最阳光的正能量。从小给我幸福，父亲用他无形的正能量伴我成长，让我进步。让我在积极向上的正能量中成长。那份爱的正能量已悄悄潜入我心底，刻在我的生命中。

传播正能量的演讲稿篇四

张丽莉、谭千秋等老师的高尚行为，证明我们生活的时代中仍然有善的因子、爱的种子广布民间。他们没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。他们没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。

车祸瞬间，她推开学生，而自己双腿被轧。黑龙江省佳木斯市第十九中学29岁的女教师张丽莉，为救学生身受重伤，至今躺在重症监护室没有苏醒。连日来，她的事迹在网络上引起强烈关注，张丽莉也被网友们称为"最美女教师"。

5月8日晚上，放学时间。学校门口一辆大客车突然启动，撞向前面的大客车，使这辆车向前面几个毫无知觉的学生冲去。电光火石之间，张丽莉老师冲上来推开学生，自己却被卷入车底......在那个生死时刻，张老师但凡有一丝迟疑，就来不及把学生推开，几个更加年轻的生命势必遭逢大难。然而她义无反顾地冲了上去，自己身负重伤，保得学生安然。

这是一种视学生生命至高的不假思索的行为，是一种将爱学生融入自己血液、化为行动本能的可贵品质，是一种古已有之于今也没有失传的大爱之举，是一种足以感动中国、值得所有人学习的高尚情操。她的舍己救人，让我们想起四川南充那位为了保护学生而被10多名歹徒持刀砍伤的郑经伟老师，想起汶川地震中那位伸开双臂保得四名学生平安却牺牲了自己性命的谭千秋老师。危险来临时，他们都采取了对学生有利而置自己于险境的方式，完美地诠释了"师德"二字的千钧之重和崇高伟大。

张老师关键时刻的一推，并非破空而来的神迹，她日常就是一位敬业而慈爱的良师。几年前的一个冬天，她为了保护 一个学生，被一辆滑得刹不住的自行车挂破了裤子。现在看来，那几乎就是前几天这场灾难的预演。从几年前开始，她每月资助一个家庭困难的学生一百元钱，寒暑假也不间断。一边关心学生成绩，一边关照学生生活，张老师为学生付出了智慧、金钱和心血，爱学生已经成了她的下意识。从张丽莉老师的几张生活照来看，她是一个容貌美丽、热爱生活的女孩。从张老师亲友、学生的叙述来看，她是一位心思细密、善于换位思考的女性。正是因为心中有爱，她在平常总是不声不响的奉献，而到了生死瞬间则是拼却性命的庇护。

张老师目前还躺在病床上，生死未卜。她英勇而无私的行为，令人感佩，也促人深思。很长一段时间以来，我们一边抱怨人心不古，互信缺失，一边对周围加意防范，吝于付出。屡屡曝出的社会新闻似乎也在印证着人们的认识：昨天有个老人倒在地上没人敢扶，前天有人扶了倒地的人却被赖上，而大前天还有倒地的小女孩儿被碾压多次，过往车辆都不肯停，行经路人匆匆而过......在这种弥漫着焦虑和冷漠的空气中，似乎谁也不敢再轻易向别人展开笑脸，伸出双手，而且谁都能找出不再微笑和伸手的"正当"理由。抱怨成了常态，提防成了共识，人与人之间的沟通变得困难，简单的事情因为心理成本的增加而变得复杂。人们为这种自设的樊篱所苦，但又无力打破这种怪圈。

事实上，樊篱是可以清除的，怪圈是可以冲破的。张丽莉、谭千秋等老师的高尚行为，证明我们生活的时代中仍然有善的因子、爱的种子广布民间。他们没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。他们没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。面对张老师的高尚行为，我们都应对惯常思维有所反省：人性中美好的一面并未沉沦，把社会看得漆黑可能是因为观察的视角有误，如果你总是以悲观失落的心情面向世界，世界返还给你的可能就是更多的烦恼和忧虑。如果你总是以热情积极的态度走出家门，社会返还给你的可能就是不间断的进步和越来越美好的心情。

"最美女教师"名下无虚，她在生死瞬间给我们上了最生动的一课。我们祝福她能脱离生命危险，重新回到她的学生中。更希望她的美丽化作春风，给我们带来更多的温暖。

传播正能量的演讲稿篇五

各位朋友：大家好!

很荣幸，我今天登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。

年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!

如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!

今天，“五四”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗?

青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!

同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!

传播正能量的演讲稿篇六

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

传播正能量的演讲稿篇七

尊敬的领导，各位同仁，一起实习的同学们：

大家下午好!很荣幸能够站在这个舞台给大家演讲，我的演讲主题是《把握青春，掌握未来》

立秋已过秋天的凉风驱散夏日的炎热，为各位在富士康科技集团打拼的同仁们带来舒心的凉意。岁月如手指间流逝的白马，我们这批从学校到富士康实习的同学们已经在这里工作了整整两个月，两个月的时间我们这批来实习的同学都有各自的成长，各自的变化。

人生路，漫漫兮，吾将上下而求索。或许刚步入社会，走上工作岗位，我们这群花花草草都会觉得很辛苦，很难熬。或许我们不是很喜欢我们所做的工作，但是，我们绝对不能有丝毫松懈，甚至是放弃的心态! 我们需要去适应这工作，在工作的岗位中锻炼自己，磨砺自己。这世界上没有一蹴而就的好事，梅花尚且都得严寒才吐露芬芳，作为一名大学生，我们需要的不是吃着白食，坐享其成。我们需要的是用我们的双手，智慧，去打造我们的未来。

三人行，必有我师焉! 在富士康大家庭里，有来自五湖四海的兄弟姐妹，他们每个人都有自己优秀的一面，作为职场新菜鸟，不管是工作经验还是为人处事，我们需要向他们学习的地方有很多。我们就像一块需要打磨的毛胚，在工作中，磨砺菱角，去掉锐气，保留我们青少年积极向上，爱岗敬业的活力。在生活中，我们也得适应人际圈的变化。我们的角色从一名学生转变成一名工人，犹如温室里的花朵转变成野外生存的小树苗， 我们与辛苦在外拼打数年的前辈相比，毕竟太过稚嫩，更应该多学习他们的处世之道，他们对事情的各种处理方法、灵活变通，他们那些靠时间堆积起来的经验财富是我们最为欠缺的，同时也是我们最应该学习的。

富士康作为我们步入人生路途的第一站，承载着我们对未来的美好憧憬。在这里，我们各自在岗位上拼搏奋斗，为富士康的繁荣昌盛贡献我们每一个人的力量; 在这里，我们认识来自五湖四海的朋友，结识意气相投的兄弟姐妹。 在这里，我们辛苦工作，磨砺意志，为未来人生路汲取每一分难能可贵的经验。

拿破仑曾说过，不想当将军的士兵不是好兵!我们大多数在富士康从事的都是流水线工作，工作比较劳累，但是我们不能在忙碌的工作中遗失我们最初的理想。理想举足轻重，人与人的差别就在于有没有理想，理想决定着一个人的未来。我们不能因为拿着每个月不高不低的薪水沾沾自喜，甚至是坐吃山空。有理想的人和没理想的人是一个层次，我们得学会规划自己的每一分辛苦赚来的钱，学会理财，不管是投资还是自己创业，都应该有一个清楚的分配。薪水代表的永远只是一个数字，会利用的人会让数字升值，会挥霍的人只会让数字越来越少，越来越愁眉苦脸!

青春是美好的，青春更是短暂的。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝墓如雪。我们不能在人生最光辉的时刻虚度年华，碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们应好好地把握青春，学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔;学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。各位同仁们让我们用我们的辛勤付出和努力奋斗，使我们的青春在富士康科技集团中闪光! 我的演讲完毕!谢谢!

传播正能量的演讲稿篇八

青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。青春需要正能量!

人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!

传播正能量的演讲稿篇九

为了明天

问,尘世间

哪一个青春少年

谁不想拥有一个光辉灿烂的明天

只是，这人世间

又岂能事事如愿?

这一生，是平庸还是非凡

其实很简单

前路就摆在我们的眼前

关键就看我们怎么去选

因为上天给了我们同样的爱怜

赋予了我们同样的才智和期限!

青春有限，梦想无限

关键就是我们

如何去把青春的有限向梦想的无限转变

看，希望在前，梦想不远

成功的故事就看我们怎么去上演

或许，成功就在明天

也或许，离我们遥遥无边!

为了明天

心中的英特纳雄奈尔能够得以实现

今天，我们必须收起贪婪

用我们的勤劳和汗水去追逐明天

不管前路有多艰

只要我们坚持不懈、勇往直前

那样我们就会

前程无界，阔路无边!

传播正能量的演讲稿篇十

“空谈误国，实干兴邦。”吹响了时不我待、催人奋进的号角。今天我们开展党的群众路线教育实践活动，就是要牢记并恪守全心全意为人民服务的根本宗旨，以优良作风把人民紧紧凝聚在一起，为实现党的十八大确定的目标任务而努力奋斗;就是要集聚芳桥人民的正能量，为芳桥的科学发展、持续发展、跨越发展而奋勇争先。

教育事业是党的事业的一个重要组成部分，一个优秀的教师，决不是仅为谋生而工作，而是为事业而工作。在我身边已涌现出了许多令人惊叹的忠于职守的榜样。为了学生，许多老师带病上课、坚守岗位;为了学校，许多老师顾不上家庭、子女，而一心扑在工作上;为了教育事业，许多老师几十年如一日，把一生都奉献在了校园里……正是这种无私奉献的精神、年复一年地辛勤耕耘，铺就了一条一批又一批学生的成长、成才之路。虽然岁月消逝了他们的青春，劳累熬白了他们的鬓发，但老师们却无怨无悔、执着追求。这就是我们培源实验小学老师教书育人的高尚品格，也正是我们芳桥发展的正能量。

作为培源小学的一员，我从不落后;作为青年共产党员，我更要争先!

一、坚定理想，提高思想认识

现在的我们，风华正茂，正是树立远大理想的好时机。而青春梦的实现，就必须有远大理想的指引。我将不断学习政治理论和教育教学理念，在工作中认真贯彻党的教育方针、路线和政策，把“人民满不满意”作为教育教学工作的评判标准，把“做学生喜欢、家长满意的教师”作为一生的追求。

二、勤勉务实，践行群众路线

党员教师必须做到爱岗敬业，立足平凡的岗位，恪守神圣的职责，与时俱进，切实转变工作作风，刻苦钻研，以敢于负责神、锐意进取的品格，出色地完成本职工作，以一流的业绩体现先进性，以实际的贡献走在群众前列。求真务实，脚踏实地，不图虚名，把学校的少先队工作做强做优，把红领巾小事业

做精做大。

三、善于创新，投身教育教改

树立先进的教育思想，因时、因势利导，因材因人施教。注重教书育人，抓实思想教育，勇于改革、善于创新，不断强化少年宫、少科院建设，寓未成年人思想道德教育于实践体验之中。在工作和实践中与学生共成长，与教育改革同发展，继续打造我校特色中队、培源少年的品牌，成为真正的教改先行者、示范者。

四、播撒阳光，凝聚青春能量

“没有爱，就没有教育。”和学生的相处中，我愿做孩子们的知心姐姐。学生在学习生活上有了困难，我热心给予帮助;学生取得了点滴的进步，我为他们高兴;有特殊困难的学生，我会给他们更多的鼓励和期望，这就是我，一个国家级心理咨询师的义务和职责。我要凝聚青春的正能量，把爱的阳光播撒给每个学生、每个孩子……

群众路线教育实践活动，让我进一步坚定了共产主义信念，明确了今后努力的目标和方向。“空谈误人子弟，实干造就学生。”我要把青春与热血投身于学校发展中，让学校因为有了我而更有活力，让学校因为有了我们年轻的共产党员而更有动力。追梦号角，清晰嘹亮;我辈青年，豪迈坚定。仰望星空，以高远的志向强健心志;脚踏实地，以知识的奋斗增长才干;负起重轭，以辛勤的汗水浇灌希望!凝心聚力、奋勇争先、与时俱进、锐意创新，让我们一起携手，凝聚青春正能量，同心共筑芳桥梦!

传播正能量的演讲稿篇十一

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

传播正能量的演讲稿篇十二

亲爱的老师、同学们:

大家好!我演讲的题目是:放逐梦想，绽放青春!

时光太远，流年不接悄悄把我们的青春摇入九月。在青春的纬度上。我是一只候鸟。徘徊在自己的纬度，却做着另一个纬度的梦——我要放逐梦想，绽放青春!

放逐年华，绽放的青春不是对灵魂的亵渎。相反，这是对自己的尊重。青春不是一个很有可塑性的东西，一旦你把青春的绳索拉紧，当你察觉到不妥而立即放松它的时候，你就会发现你已经永远失去了原本完美的青春，留下的只有青春的痕迹和泪水以及永远的遗憾。

青春无言，难道我就这么傻傻的沉默着，并在这沉默中平白无故地消耗掉我所有的青春吗?不，那么，我选择了沉默地爆发!青春应该是新鲜的，充满激情的。我们的一生，需要青春岁月的奋斗，才能真正长大。这样的花样年华，怎能过于胆怯?怎能不去闯?我的青春，需要激情;我的青春;应当绽放!

我们生活在一个美丽的季节，一个青春的时代。我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。青，是绿色，是生命的颜色;春，是季节，是生长的季节。青春是在生长季节里诞生着绿色的生命，是阳光下灿烂的笑容。

青春是美丽的，但也短暂。它可能是你生活中的一个地方。但请记住:即使它看起来像一颗流星，我们也必须努力使它成为一道耀眼的闪光。不怕困难，敢于奋斗，志存高远!

放逐时间，我们不做时间的过客，匆匆走过那段被束缚的时间，在我们成长的过程中没有任何意义，只有真正把握住手中的自由，让我们成长，让我们变得更强，飞得更高!

青春绽放，我们有勇气迎接明天的阳光或风暴，有勇气走平坦或坎坷的路，有勇气展望未来，有勇气面对现实——无论它是什么。我们的青春是一团火，点燃在现在和未来的十字路口，永不谢幕。

放逐年华，我们就会学会自信。当自卑一次又一次地在我们身边出现时，我们勇敢地拿起自己的人生调色板，大胆地在调色板中走出人生的万千色彩。青春之树是朵绽放自信的之花，它懂得了自信，懂得了抛弃自卑，懂得了挑战生活，挑战未来!

青春绽放，我们就会有梦想。当失落和无奈袭来时，我们疯狂地撑起竹筏扬帆远航，去追求人生的理想，用梦想做翅膀，即使风浪再大，我们也能扬帆远航。理想的花朵绽放在青春的树上，它懂得了拥有梦想，懂得了每一颗心都有一双翅膀，要勇往直前的飞翔，没有到不了的地方……

青春，是鲜花盛开的季节，我们有了坚强，有了自信，有了理想，岁月如潮水，滚滚不息，如梦似幻，往事如烟，播撒着它的芬芳。

我们已经走过了温暖的童年时代，正在编织着青春的美好梦想，青春的我们，请努力发展，锐意进取，勇于创新!

人生的光辉道路正在等待我们踏平，鲜花、掌声、笑脸装扮成功，等待我们为之奋斗!年轻的朋友们，青春不说累，相信吧!青春的年华因我们的奋斗而更加精彩!

传播正能量的演讲稿篇十三

寒来暑往，昼夜更替，青春已踏着轻盈的脚步前来，又踏着欢快的脚步离开，期间留下了多少欢乐与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少失败与成功，见证了多少感动与喜悦，而青春的我们在无数地方挥洒着青春的汗水，在无数地方释放我们的激情，无言绽放我们的青春。

在教室。朗朗读书声开启新的篇章，忙碌而简单。我们褪去稚嫩，洋溢着活力。课堂上，我们解难题，提疑问，将一个个知识点收入囊中;考场上，我们过五关，斩六将，既有成功的喜悦，也有失败的重新再来;课间时，我们玩闹，我们探讨，一次次努力，一次次奋斗，都将获得回报。

这样的青春是紧张而快乐的。

在操场。吹哨声，加油声，脚步声，欢呼声融为一体，奏出动人的乐曲。我们的脸上带着兴奋，带着跃跃欲试。跑道上，一个个运动健儿摩拳擦掌，火药味在跑道内横行;沙坑上，一个个轻盈的身影掠过，跳出让人咋舌的长度;球场内，篮球不断易主，一身哨响，有成功的欢呼，也有失败的哀叹。在这里，我们肆意挥洒汗水，感受欢呼与安慰，感受成与败。

这样的青春是兴奋与苦涩的。

在内心。在这里，收藏着我们的无数快乐与悲伤。团聚的快乐，分离的痛苦，失败的懊悔，相伴的幸福……我们无比骄傲，却又无比自卑。我们可能会带着灿烂的微笑，内心却叫着哭泣与不满;我们可能会表示着毫无所谓，却想着给我多好啊;我们可能安慰别人头头是道，却不知道怎样安慰自己……我们开始学着怎样让自己更好，开始担当自己的责任，开始细细品尝万事万物带给自己的感受，开始慢慢成长起来。

这样的青春是复杂且单纯的。

日升月落，花谢花开，也许多年后我们会怀念这段短暂却美好的时光，会更加细致的回忆那些情感，而现在正处于青春的我们，应该肆意挥洒激情，挥洒汗水，把这一段时光活得更加闪耀，因为，青春是用来绽放的。

传播正能量的演讲稿篇十四

尊敬的各位领导 老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自202_级汽车一班的张_，今天我国旗下演讲的题目是：《青春需要正能量》。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。，

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名学生就应该在这一时期,努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人都主宰着自己的明天。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!梁启超曾说过:少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球,则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程.上不断乘风破浪，奋勇前进!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

传播正能量的演讲稿篇十五

坚持创造奇迹

黄冈天有高中库锋冈校长

别人不理解的时候坚持;

一般人都做不到;

别人讥讽的时候坚持;

一般人都不会做到;

很多人反对的时候坚持;

一般人绝对做不到!

坚持,坚持,再坚持!!!

身处逆境的时候坚持;

失败绝望的时候坚持;

别人都放弃的时候坚持;

坚持,坚持,再坚持!!!

实在坚持不住的时候,

再咬牙坚持一会儿,

这些常人永远都做不到!

坚持,坚持,再坚持!!!

天寒地冻的时候坚持!

屡受打击的时候坚持!

孤独无助的时候坚持!

坚持,坚持,再坚持!!!

我一定要做一个非同一般的人!

我一定要做一个不同寻常的人!

我一定要做一个追求成功的人!

坚持,坚持,再坚持!!!

坚持能主宰命运!

坚持能成就英雄!

坚持能创造奇迹!

我发誓,我一定要坚持!

我相信,我一定会坚持!

我坚信,我一定能坚持!

我一定要坚持到底,创造奇迹!

坚持,坚持,再坚持!!!

传播正能量的演讲稿篇十六

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好!流星虽然易逝，但是它已经点燃了最美的青春。传递青春的正能量，让我们身体里流淌的血液迸发出激情!青春的我们要勇于承担起我们的责任，踏实认真的提高自己的能力，为了我们伟大的民族复兴奉献出我们的青春，这不仅仅是口号，更是我们青春正能量的传递。中国梦的实现需要我们传递青春的正能量!

奥斯特洛夫斯基曾说过这样一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春!”

是的，古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和赞美青春，青春是满腔的热血，是激情与渴望，是活泼泼的思想，是初生牛犊不怕虎的勇气，是附丽于使命的奉献、开拓和进取。每当我面对校园里和我一样年轻的莘莘学子，他们每天忙碌而充实地工作、学习和生活，我就明白了：青春是永不言败的责任，是为着实现14亿人几千年来的“中国梦”的使命!

想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。林则徐用虎门销烟的实际行动响应了那句“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”;鲁迅用犀利而有正能量的文字发出了狂人的呐喊：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”;毛泽东站在橘子洲头写下了壮丽诗篇“问苍茫大地，谁主沉浮”，周恩来用一句“为中华之崛起而读书”诠释了什么才是青春的正能量：没错!矢志不渝，追求真理，就是那个时代的正能量!

作为一名当代青年，作为一名最强烈触碰时代前沿和民族跳动脉搏的在校大学生，我们又该如何肩负使命，才无愧于自己光彩照人的青春呢?

我们应该明白，拥有使命的青春是奋发向前、无所畏惧的，也是所向无敌的，而青春需要正能量的支撑，只有具备了这样的支撑，我们才会义无反顾地挥洒自己的青春，坚定不移地履行自己的使命。今天的我们正肩负起中华民族伟大复兴的艰巨使命，冉冉升起在世界东方的“中国梦”需要我们每一个在校学子一步一步去努力实现。我们必须充分利用在校学习的短暂时光，打下坚实的专业知识功底，不断提升服务社会、服务人民的技能水平，善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的实践中去;努力锤炼优良品德，提高综合素质，真正把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密结合起来。所以，当我们在年轻时就把自己的生命与人民的事业、时代的事业紧紧相连，我们所创造的青春才将永恒!

“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”今天，我站在这里，以青春的名义进行演讲，我们是这个时代最朝气蓬勃的青春使者，我们为自己代言!请大家大胆地鼓掌，用掌声传递能量，用掌声迎接美好的未来!

中华儿女对国家富强、民族振兴、人民幸福的期盼和梦想，就是凝聚力量、为中国梦而共同奋斗的力量源泉。中国梦的实现需要我们用青春承担起这份使命，点燃我们的激情，用我们的活力传递青春的正能量!谢谢大家!

传播正能量的演讲稿篇十七

尊敬的评委、亲爱的同学们：

大家晚上好

我是来自于管理工程学院市场营销11级的学生：_，今晚我演讲的题目是《恰同学少年》。

如今，时光荏苒，90后的我们也到了这风华正茂的年龄;12年寒窗苦读，我们走过花季雨季;12年沐风沐雨，我们褪去了些许青涩。如今，我们以矫健的身姿站在青春的十字路口。可是，踏进象牙塔的我们，正值青春年少的我们，此时，更多的却是迷茫与困惑。恰同学少年，又有几人在意气风发?

不知何时，逃课成为一门必修课;不知何时，挂科成为一门选修课;整天无休止的上网玩游戏，整天浑浑噩噩的睡觉;我们时而疯狂的玩耍，我们时而无聊的不知所措。打酱油成为我们做事的方法，无所谓成为我们生活的态度;我们拿着再不疯狂就老了的理由去安慰自己，

拿着一点点微不足道的成就去欺骗自己。我们过着单调枯燥甚至有些堕落的生活，

是啊，谁的青春不迷茫?可是，我们就应该这样继续下去吗?就这样去度过我们终将逝去的青春吗?不!君不见一教考研学子，不畏严寒酷暑不惧孤独寂寞，坚守着心中的梦;君不见奋发有为者在学生组织中磨砺锻炼，从委员到部长再到主席，一步一步的努力着;君不见亦有志存高远者为自己的未来规划着，参加一次次的活动，积累一次次的经验;君不见亦有自强不息者从事着自己的小事业，从发传单到代理再到自己做项目，一步步的成长着。是的，青春年少，我每个人都有自己的生活方式;但是，既然可以选择，我们为什么不去选择一种更有意义更充实的生活?

大学，是我们青春的开端，亦是我们青春的末班车;然而时间不再回头，这如花般的青春年华转瞬即逝。恰同学少年，风华正茂，书生意气;我们却还有很多事是没有做，还有很多梦没有实现。

同学们，醒醒吧!找回自己，确定方向，我们的青春不应虚度。同学们，努力吧!改变自己，奋发向上，我们的人生不应虚度。同学们，呐喊吧!时代在召唤，中国梦的实现，中华民族的伟大复兴需要一代代有志青年的努力。我们恰同学少年，理应肩负起这种时代责任感。 感谢各位的认真倾听，我的演讲到此结束。

传播正能量的演讲稿篇十八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

青春，是一个美丽且极富诱惑性的词语。有关青春的名言警句、诗词歌赋数不胜数，现在，他甚至活跃在各大影视荧屏上，如《老男孩》，以及前段时间异常火爆的《致我们终将失去的青春》，由此可见，青春是多么地令人疯狂和着迷。值得庆幸的是，我们大学生正值青春，那么，我们要怎样诠释自己的青春呢?在我看来，只有内心的真善美才会让青春无悔。

首先，请允许我在这里分享一个真人真事。

去年寒假，我在电视上看到这样一个故事，至今令我感动不已。一位女士下班回家，在街上与一名男子擦肩而过，竟引来这名男子的一阵狂砍，女子满身鲜血，就在众人的猜疑和惶恐之时，一名男子从身后将凶徒制止，女子最终获救。当这名见义勇为被邀请到电视节目录制现场时，我震惊了。他是一个右脚残疾的人，走起路来一瘸一拐，但他却凭着自己的机智勇敢，冒着生命危险从一个精神病患者的手中拯救了一个无辜的生命。

面对残疾人的义举，正值青春的我们还有什么理由去质疑这个社会?还要找什么借口来冷漠地旁观这个世界?

青春是明媚的阳光，我们要让自己在阳光下成长。当两岁女童被车碾压而被路人漠视致死;当地震来临首个跑出教室的“范跑跑”还在振振有词;当老人摔倒无人敢扶怕遭反诬……

我们根本不用感到困惑和迷茫，只须对和谐假恶丑现象嗤之以鼻。因为我们正值青春，正能量需要我们去传递，真善美需要我们去发扬光大。其实，我们身边也在不断涌现人间真善美的感动事迹和感动人物，向奋不顾身用手臂接住坠落女孩的杭州“最美妈妈吴菊萍”，像深圳打工妹无惧危险救下轻生男孩的“最美少女刘文秀”，像生死关头舍生救学生的“最美女教师张丽莉”。不论是“最美爸爸”黄小荣奋不顾身的“惊人一跃”，还是“最美司机”吴斌强忍剧痛的“完美一刹”，都是一道道人性光辉的闪耀。

青春是整个人生旅途中最绚丽、最奇妙、最灿烂的一站，我们每个人都要用一颗真诚的心去对待生活、对待工作、对待社会。一个人有了追求真善美的思想，才能充实自己的人生。这种追求真善美的力量就像一块块铺路的基石，当这样的基石一天天多起来时，我们前行的道路就会越发平坦，我们的内心就会生发更多的希望和鼓舞，我们的生活才会拥有温暖和感动，我们的青春才会无怨无悔。

传播正能量的演讲稿篇十九

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好。我是来自高二10班的陈_杰。今天我打算结合自己的竞赛经历，谈一谈关于竞赛方面的一些事情。

先讲讲自己的竞赛经历吧。

我想世界上没有人能随随便便成功吧，以前的我也是一个对竞赛和学习感到迷茫的少年，我初中的时候可以说是一个很普通的学生，参加数学竞赛没有取得过好成绩，成绩也平平常常，唯一的爱好就是电脑。于是我就去参加了信息学竞赛。但是初三的我连三等奖都没有拿到。其他学科的成绩也因此一落千丈。

那个时候我父母让我放弃，我自己也想放弃。

我当时想，就算搞竞赛我也不一定有前途吧，或许成绩全部变得很差，一生就毁了呢?而且竞赛这么残酷，万一失败了那真的是无路可走了。那样我还要搞竞赛么?又能得到什么呢?起跑线上就已经输了很多了，可能真的是放弃比较好吧。

但是，人生只有一次!不努力过怎么知道能否成功!失败了后悔总比啥都不做光后悔要好很多!如果不努力不尝试那么你就已经输了!这才是，洒满了血泪的青春啊!失败再爬起来再失败再爬起来才是男子汉!

正是因为我们还年轻才有无限的可能性，如果就此向命运和现实屈服的话我就不配做一个杭外人。就算真的失败了，我想悔恨的泪水也比空虚的时间好很多吧。

接下来我就开始为了自己的梦想而奋斗了，可能真的比较努力吧，2年以来我没有玩过游戏，所有的休息日和假期都在认真学习。并不是十分有天赋的自己也取得了一些成绩。

现在想想自己真的很幸运吧，在这么好的学校里念书，有这么好的老师支持，和这么好的同学们在一起。

回顾了我的竞赛之路，我感到参加竞赛最关键的一点就是一旦确立目标，就千万不要放弃，坚持努力与奋斗。我一直认为没有聪明人和笨人，只有努力的和不努力的人，只要努力起来，像我这样的人也能取得一些成绩。如果放弃的话，那在最开始已经输了。

其次我认为竞赛也是一件很快乐很开心的事情，无论是学会了知识之后感到的理性愉悦，还是做出了难题之后内心的满足，都是高中生活中最珍贵的精神财富。那些觉得竞赛很苦的人，我想如果在竞赛中不能得到快乐，只是单纯为了获得奖项参加竞赛的话，那竞赛也确实能成为很痛苦的事情。

另外我们杭外人最宝贵的精神就是自主学习，俗话说的好“老师引进门，修行靠自身”，竞赛之中自主学习的精神更是相当重要的。当自主学习了很多知识之后，眼界和视野开阔了，境界自然不同了。

同时最好能多加强与同行之间的交流，一道难题往往在大家你一句我一句的交流中就解决了，更有可能因此而交到一些一生的朋友。像我在刚刚开始学竞赛的时候很多东西都不懂，一些网上的朋友向我伸出了援助之手，我到今天也都很感谢他们。

还有就是我也参加了不少比赛了，见过很多人确实实力很强但是因为考场上的低级失误而成绩很差，这就是心态和策略的问题了。在这一点上每个人都是不一样的，我见过很多高手调整心态的方法都很高超，但我试了试却发现效果不大。我想最重要的是通过多参加比赛，发掘出适合自己的调整心态的方法和比赛策略吧。

最后，我想起一句话，自己的路，跪着也要走完，无论大家今后走到哪里，如果还能记得当年的梦想以及当年的奋斗，就算没有浪费这一生一次的青春吧。