最新成长的精彩演讲稿三分钟(12篇)

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

成长的精彩演讲稿三分钟篇一

大家好！

我今天演讲的题目是《书香伴我成长》

曾经有一股淡淡的香味在我的记忆里流淌。

曾经有一些梦想，在我成长的岁月里蓬勃发展。

那个香味就是墨水的香味，那个梦就是读书构筑我专业成长的梦。

踏进书香的无声世界里，我欣喜的发现这里的世界是如此的神奇多才，透过阵阵书香，我打开了《透视名师课堂教学》，那先进的教学理念和一个个生动的教学方法，帮我解决了教学中一个又一个的难题，是他的清香教会了我如何和孩子们相处，学会了如何调控课堂。如何为孩子们创造自由健康的成长空间。

在阵阵书香里，我捧起了《教学现场与教学细节》这本书，再细细品味中，我被书中精彩的课堂实录和鲜明的理论剖析所吸引，是他让我领略到优秀教师的风采，领略到名师的教学艺术，从中也让自己明确了教学方向。

沉醉在书香里，我在《做一个聪明的教师》这本书里懂得了做一名教师聪明与教学的机智，欣赏到了教育家们独具风格的艺术魅力。

而《体育有效教学》这本书更让我学会了反思自己，反思自己在教学中的有效性，让自己时时扪心自问：今天的课上的有新气象吗？今天的学习有什么新收获？今天处理的问题是否有了新的.方式，与学生交往是否发现了学生的新变化………

正是这阵阵书香，我仿佛感受到自己在与专家、名师进行心灵的对话与交流，享受著名家零距离的指点，先进的理念升华了我的思想，在活生生的教学案例中，为我开启了智慧的大门，也正是这阵阵清香把我堆积心灵已久的疑难问题迎刃而解。

正是品味了书香清香，我感觉自己在教学上的想法和灵感也越来越多，看，每次教研活动中，出口成章、见解独到，在教学上也开始变得得心应手，游刃有余了。

在书香的的熏陶下和滋润下我也感觉到自己一天天的进步和成长。不是吗？正是书香的清新使我有了丰厚的文化底蕴，有了较高的人文素养、让自己的教学闪耀着睿智光彩。

正是有了这份清香让我的激情与思想同行，让我加强了学法指导，更让我品味了丰富的精神食粮，也正是这种书香在课堂上我底气十足。妙趣横生、指点江山，激扬文字，才会使师生的心灵碰撞出璀璨的火花，而也是这书香让自己在专业成长的道路进步很快，在被评为区级骨干教师同时，自己所参加的每一次教学比赛都名列前茅，所撰写的教学论文和案例发表在博客中，受到了博友的好评。

亲爱的老师们，让我们遨游在书香中，让书香沐浴你、我，让书香温馨你我、让书香伴随你我一起成长。

成长的精彩演讲稿三分钟篇二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我们每天都在成长，是成长，让我们从幼小变得强大;是成长，让我们从愚昧变得知识渊博。成长中，我们欢笑，我们哭泣。成长中，我们有烦恼，也有快乐。下面，我就讲述一下我成长中的酸甜苦辣吧!

在我三岁时，曾有一次因为一张漂亮的广告纸，而和爸爸妈妈吵了一架呢!那次，我们一起去超市，回家的路上，我一直在玩弄一张别人给的广告纸，爸爸生气了，一把抓住那张广告纸，扔了下去。我心里酸溜溜的，就非要下去捡，爸爸很生气，就停下车，把我抱下去，然后自己骑车走了。我当然不愿意，就哭着喊着要上车。最后，还是爸爸回来，把我带回了家。

在我的记忆中，有一次经历让我很难忘。那是一年的秋天，我刚上幼儿园，老师要在班上选一名“小老师”。我十分想当，就要竞选，结果没选上。我好难过呀!心里象吃了苦瓜一样苦。老师鼓励我：“加油吧!下次一定能行!”可我还是很难过。不过，过了一会儿，我就又开心起来了!小孩子的'心情，还真是说变就变啊!

小时候，我看见别人玩旱冰鞋，心里好痒痒啊!于是就让妈妈买了一双。妈妈刚买回来，我就迫不及待地穿上，开始学溜冰了。我刚站起来，身子就不由自主地一歪，多亏妈妈扶住了我，要不然还不知我会摔得多惨呢!我扶着墙，一步步地往前挪。挪了几步，我就得意忘形地离开了墙，“砰”我重重地摔倒在了地板上。腿上立刻出了血，火辣辣地疼。妈妈闻声赶来，赶紧给我抹红药水。可是抹红药水也好疼啊!看来，干什么事都要量力而行啊!

经过了十一年的风风雨雨，我终于长大了!我曾经获得过朗诵比赛的金、银和一等奖，已经长成了大孩子了!我心里美滋滋的，简直比吃了蜜糖还甜!我现在让爸爸妈妈和老师都感到骄傲和自豪，终于实现我小时候的梦想了!

成长的过程中，有许多的酸甜苦辣，但无论哪件事情，都将是记忆沙滩上一个闪闪发光的贝壳!

成长的精彩演讲稿三分钟篇三

亲爱的老师、同学们：

生活需要挫折，才会变得多姿多彩;生活需要挫折，只有经过挫折，才能体会到成功的喜悦; 生活需要挫折……

生活需要挫折。“失败是成功之母”。失败就是挫折，有了挫折我们才会努力，这才会成功!

在上学期的期中考试。发下卷子，我看了一下，卷子很简单，我很快就做完了，我随便检查了几下，就把卷子放在一边，和同学交头接耳过了一会儿收卷了，我满怀信心的把卷子交了。回到家，还“夸下海口”这次一定能考一百分。

过来几天，卷子发了下来。我高兴地拿起卷子。“不是吧”我顿时傻了眼 ，呆呆的看着卷子，考了九十八分。而且错的题……唉真是“惨不忍睹”。一道题忘了加单位。一道很简单的算式得数错了。

我很后悔，后悔自己没好好检查。后来我把卷子上的.错题好好看了一遍。后来的一次考试我考了好的成绩。

生活需要挫折。如果没有挫折，生活就像平静的大海，却没有浪花。如果没有挫折，生活就像一张白纸，那样单调。

生活需要挫折。像贝多芬，海伦凯勒……他们承受的挫折比正常人更要多得多。但有了挫折，他们创造了一个有一个奇迹。

所以大家要记住，生活需要挫折!

成长的精彩演讲稿三分钟篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我相信，每一个小孩都有一个相同的愿望，那就是长大。我愿意长大，这源自于儿时大人们对我的祝福。其实当时我根本不明白什么叫“长大”，起初只是大家送我的祝愿的话都是“快快长大”之类的，所以，我就认定“长大”是一件好东西。于是就经常挂在嘴边说了。

小时候，总是渴望长得和大人一般高，因为当时对“长大”的概念就是“长高”。我的愿望很迫切，可理由却非常简单。也许是为了能够自己独立地买一根雪糕而不用请示爸爸妈妈;也许是用妈妈的口红化妆而不必担心被笑话;也许是像爸爸一样能提着公文包骑车上班，然后下班回家大声说自己很累……我总是觉得大人们的'那个世界很精彩，而我当时只是整天与娃娃打交道，终日沉迷于用幻想编织成的虚拟的所谓的“成人世界”中。伙伴们在一起玩耍时，总爱扮演家长、医生、老师之类的角色，说一些自己认为是够“大人味”的话。我们是不识字的，然而却极爱扮医生开药方，扮老师教书。那些“字”，其实就是些符号，连我自己也不认得。不过，似乎这样才显得有文化，才算大人。

人总是会长大的，不管你急切地要求快点长大，还是想永远停留在童年。时间总向前流走，它不为任何人加快步伐或停下脚步。我还是我，不过不再是吵着要妈妈买新裙子，不再偷偷地穿妈妈的高跟鞋，不再玩“妈妈带孩子”游戏的我。我是一个充满朝气与活力的少年。我不死心塌地渴望长大了，不固执地要求跟大人一样自由。我已不是那个每天做梦的小姑娘，我学会了用理智来约束自己。因为在成长，所以我了解成长所带来的不仅仅是幸福与甜蜜，还有更多的痛苦与悲伤。因为目光放得远了，所以也不再拘泥于眼前的一点满足而忘乎所以了。

成长，就是一种蜕变。在亲手剥开笨拙的躯壳，露出嫩粉色的肌肤后，或许能赢得他人的赞叹，可深处的甘苦只有自己知道。

成长的精彩演讲稿三分钟篇五

亲爱的老师，亲爱的学生们：

大家好！

我今天在这里演讲的主题是《书香伴我成长》。每个人都知道“每个人都离不开书”。这条指令在我们的生活中起着重要的作用。接下来我来介绍一下我们中华民族几千年的发展史。

在原始社会，人们可以通过打结绳子来记忆，也就是用绳子打不同的结。后来到了商朝，有龟甲兽骨雕刻的方法，有丝织品书写的书籍，称为‘帛书’或‘素书’。后来是东汉蔡伦发明造纸术，纸质书的制作主要靠文字。随着社会的不断进步，雕版印刷诞生于300年前的隋末初唐。后来的`书里有各种各样的‘漂亮衣服’，比如蝴蝶衣，卷轴衣，线衣等等。

随着现代科技的发展，人们不仅阅读纸质书，还阅读电子书，这为我们提供了一种更简单的阅读捷径。

中国的书史和中国历史一样，历史悠久。了解中国书籍的演变，有助于更好地了解中华民族的历史，珍惜祖国的优秀文化遗产。

我记得我失落的时候，是我的朋友舒给了我安慰。虽然他不会说话，但他的故事激励了我，也激励了我。书也是老师，也是朋友。大家应该还记得一个很有名的故事，叫孙权劝导。

吕蒙是个粗暴任性的人。大家都知道他是将军，但他不识字。这样不好。孙权这么说，但他拒绝了，因为他不想学习。孙权别无选择，只能逼他。嘿，梦露读的时候真的学到了一些东西。后来鲁肃见了，不禁叹道：“不回吴，便下阿蒙！”

这个故事告诉我们，读书可以改变一个人。

书中的“知识”不仅仅限于学习，在我们未来进入社会的过程中也起着非常重要的作用。书籍是人类最宝贵的资源之一，我们应该好好珍惜。

最后，给我们的同学一句座右铭：“阅读是为了创造。”

完整的人格。这是培根的一句话。希望同学们能记住，让书香随着我们一起成长！

我的演讲结束了，谢谢！

成长的精彩演讲稿三分钟篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是194班的梁**。我今天给大家演讲的题目是《成长，因挫折而精彩》。

每一个人的一生中都会遇到很多的挫折，你只有征服了这些挫折，才会走向成功。离成功最近的时候也是你最痛苦的时候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才会获得成功，获得新生。像神话中的凤凰一样，只有经过了烈火的'焚烧，才会涅槃重生。

我们九年级的同学即将迎来中考，这是我们人生中的第一个转折点，它将决定我们以后的命运——是走向社会，还是迈进更高一级的学府。

到了九年级的下期，作业和试卷格外多。还记得有一个周末，七个科目的老师布置了很多的家庭作业，我琢磨了一下，就凭我根本就做不完。所以我就赌气一样都不做，等着挨老师的骂。果然到了星期一，老师把我叫到了她的办公室。

一进办公室，老师就问：“你为什么不做作业？”我振振有词地说：“太多了，做不完。”老师说：“那其他的同学为什么做完了？而且你一点都没做，你给老师一个解释！”我无言以对，就只好闷在那里。老师说：“这个星期除了吃饭，上洗手间以外，所有的课间都必须在座位上补作业，知道了吗？”我没有回答，老师又问了一次，我还是没有回答。最后老师说：“看样子你还想不通、还挺委屈啊！难道这一点作业就把你打败了吗？在百日誓师大会的时候，你的誓言不是说的最大声的吗？你的目标不是考重点中学一中吗？”

我心中突然警醒，我说：“我做。”老师满意地笑着说：“去补作业吧！”经过老师这一连串的反问，我心中的目标又坚定了起来。

我是一个胖子，在中考的时候，我们要考体育，所以在紧张的学习之余，我们还要训练体育测试项目。我很悲哀。每次跑步的时候我总是跑在最后面，有些跑的快的同学还能够超我一圈多。有一次跑步的时候，我突然肚子有点疼，就跑到了一边，站着不动。一会儿，教导主任走了过来，他问：“同学，你怎么了？”我说：“老师，我肚子疼。”他说：“这点小困难，能够克服就克服了，实在不行就休息一会儿，等一下缓过来了再跑。”这时候，班主任也走了过来，她说：“小刚，你又跑不动了吗？”我说：“我今天肚子又疼。”老师“哼”了一声，显然不相信，又说：“就你这种情况，不敢挑战自己的极限，还想考重点中学，不用费劲了，还是回家跟爷爷一起种田吧！”我知道老师是在激励我的斗志，我被激怒了，不服气地说：“跑就跑。”然后，我又跟上了同学们的脚步，刚跑半圈肚子又疼起来了，我心中想着：我一定要坚持，我要考上重点中学，体育绝对不能拖后腿！梁罗刚，坚持，再坚持！

面对挫折，一定要拥有一个积极向上的心态，要有一个坚定的信念，这样才会走出挫折，走出困境，获得成功。我要做那涅槃的凤凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飞翔！

我的演讲完毕，谢谢大家！

成长的精彩演讲稿三分钟篇七

亲爱的老师、同学们：

人 的一生充满了挫折和困难，在有些时候让自己受一些挫折，也是有好处的。

给自己受挫折，许多人就有疑问了，挫折怎么给?又什么时候给?挫折又不是好东西干嘛要给自己挫折?给挫折又有啥好处?

其实给挫折很简单，只要在心中不断地找出自己的缺点，但是不能过度，否则会让自己感受到的压力过重，反而会得不偿失。在自己取得成功时，更要找出 自己的不足，认为自己做的并不完美。这样，你 下次能取得更好的成功

挫折其实像所有的事物一样，也有两面性一好一 坏。它不但会给人们丧失信心和勇气，使人们自悲，也会把磨难和困难带给人们。但是，只要人们通过磨难，克服困难人们就会充满自信，并会寻回勇气。但是通过磨难也是要有真本领的，不是随随便便就可以克服的。

挫折的'好处有，但要在度过挫折后你才会发现，不然就不能体会出挫折的好处何在。挫折过后，你可以从中吸取教训，获得经验，变得更勇敢，从此不再惧怕挫折，至少也不会被挫折吓软腿。

在生活中，学习中，我们就要给自己挫折。

在考试结束后，无论考得好差，先要保持镇定，并分析出不该错的题和会做却没做对的题，在心中自己告诫自己下次不能再这样，并在心中批评自己一番。这样的话下次就会吸取教训，下次就能进步，取得成功。

其实挫折可分为三类，一类是生活中的困难造成的，另一种则是自己给自己施放的，还有一种是亲人、老师朋友之间给你的压力转变成的。

第三种挫折在你灰心丧气的时候可以让我们反省自己，再鼓起勇气;在你为自己的成功高兴过度时，的一个警告，示意你不要高兴过头，那样下次就不能的到成功了。

挫折也不完全是坏的它是两面的，它也能帮助我们，但也会害我们要掌控好挫折。记住，在必要的时侯需要给自己一些挫折，这样会更好一些。

成长的精彩演讲稿三分钟篇八

尊敬的同学们，老师们：

大家好!

今天我没有华丽的辞藻，精彩的情节，只是想跟大家分享一个关于我真实的成长故事。我叫孙丽丽，是20xx年开始进入喀左县公营子高中的，后来学校搬进了县城，改名为喀左县第四高级中学。对于新教师，我已是一名工作近20xx年的老教师了。在我工作的这几年中，我的专业有了突飞猛进的增长，教学经验也增加了很多，我的各方面都有了很大程度的提高。

在刚刚参加工作的时候，我真的可以用“一穷二白”来形容。对于我所教的专业——信息技术，我是知之甚少：硬件不会，从未开过一台机器;软件也不善长，word、电子表格我是第一次学，而flash和photoshop更是没有接触过。我感谢学校给了我这次机会和为我提供了充足的条件，让我学到了这些我以前从未学习过的知识。现在我可以很熟练地使用word、电子表格等办公软件，可以轻松地做简单的动画，可以使用photoshop简单地处理图片。

最初开始上课时，总是以“师道尊严”要求自己。对学生总是板着脸，一幅高高在上的样子，认为学生就应该规规矩矩的`上课认真听，认真学，一旦学生不听话就大声呵斥，总是把学生规矩在一个框内。随着教学时间的增加，回头再看看自己，觉得自己的经验太少了：没有注意到学生的特点、学生的差异，更没有调动好学生学习的积极性。臧克家先生写过这样一段话：“一个和孩子常年在一起的人，他的心灵永远活泼像清泉;一个热情培育幼苗的人，他会欣赏到它生长的风烟;一个忘我工作的人，他的形象在别人的记忆中永远鲜活;一个用心温暖别人的人，他自己的心也必然感到温暖。”我虽然做不到忘我的工作，但是我可以用心去温暖我的学生。现在，我在课堂上不是板着脸，而是带着微笑上好每一节课，有时还会开一些小玩笑调节一下课堂气氛.但是在调动学生学习兴趣和学习积极性方面还有待提高。

在以后的教学过程中，我要多听课，多向老教师学习，多与老教师交流。我要使我的课堂既有内容，又生动、有趣，充分利用各种方法调动学生学习的积极性。我的教育生涯还很长，在今后的教育教学工作中，我将立足实际努力工作，发扬优点，改进不足，多学习、多实践、多思考，在平凡的教师岗位上认认真真做人，踏踏实实工作，不求最好，但求更好。

谢谢大家!

成长的精彩演讲稿三分钟篇九

各位领导各位同仁：

大家上午好！今天能幸运地站在这里，要感谢在座的各位领导和同仁对我的信任和鼓励。我只是一名普普通通的教育工作者，没有成熟的教育理论和成功的经验介绍给大家，只能讲讲自己踏踏实实的成长之路，讲点点滴滴的教学感悟，还有自己教学管理方面的一点体验。我向大家汇报的题目是《认认真真做事，踏踏实实做人》

1993年7月师范毕业我被分配沈集初中。当时学校一名优秀物理老师陈老师刚刚调走，初三物理空缺。在学校领导的信任和鼓励下，我接手二个初三毕业班的物理。从一同事口中得知，陈老师走时学生们依依不舍，有一个学生发出感慨：沈集初中的物理老师我只瞧得起陈老师。听到这句话我甚是羡慕，这句话给初上讲台的我无尽的激励和鞭策，让我暗暗下定决心，要做一个有良心的、有责任心的好老师，要对得起学生、对得起家长、对得起社会多年的培养！几年以后，也让我的学生这样评价我。从此我虚心向同组老教师和不同组的其他教师请教，一有听课学习的机会我也向学校积极争取。认认真真的上好每一节课，力争每节课都上成优质课，从小事做起，从平凡事做起，把每一件事情做好。由于我的努力，我所带的二个毕业班，当年中考中有2个学生物理成绩都是满分，有1名学生获得了当年的中考状元，我的教学成绩也得到了领导和老师们的首肯。

从此，我一直担任毕业班的物理教学。1998年开始进入教导处工作，20xx年开始分管学校的教学工作、无论是教学工作还是管理工作，我深深体会到：“认真能把事情做对,用心才能把事情做好”。

(医院点评)

工作最大的动力是热情。当我选择师范这个专业，选择教师这个岗位，我就把它作为终身的职业，倾注热情，为之奋斗。从教23年，我始终把教学放在首位，无论多忙，决不拉下一节课，我认为当老师，教学就是头等大事，就是最本职的`工作，没有什么事比这重要。23年的教学生涯，我可以问心无愧地说：我从未有缺过学生一节课。在教学中，我深知：自己的水平高低决定学生素质的优劣。于是，我努力提高业务水平，我给自己规定：每天必须保证一个小时时间钻研教材，学习理论知识，以此来提高自己的业务素质。我深钻教材，改进教法，力求创新。我特别喜欢看、听别人的优质课，除了外出听课以外，我还借助网络，在电脑上下载了很多获奖优质课。在我的云空间里存着上百节优质课视频，我规定每周看一节，从中吸取别人长处，然后用在自己的教学中，收到了很好的效果，教学成绩也一直名列前茅。每当新一学年的开始，学生家长都争着要进我带的班级时，就是对我最大的肯定与鼓劲，我从心里我感到自豪与骄傲。刚过去的一年，由于工作需要，我进入教育总支工作。我所带的班级有许多教师子女，得知我的工作变动，这些老师找到我说：我们小孩子特别喜欢上您的课，你能继续带下去吗？说实话，谁都想让自己轻松一点，工作的变动能不带课是让多少教师羡慕的事啊。因为对物理教学的热爱，因为对学生的一份责任心，也因为对同事信任的回报，我欣然答应。我宁愿增加自己的工作量，也一定要把这些可爱的孩子送到中考的考场。他们安心，我也安心。多年的教学工作让我明白：“一个和孩子常年在一起的人，他的心灵永远活泼像清泉；一个热情培育幼苗的人，他会欣赏到它生长的风景；一个忘我工作的人，他的形象在别人的记忆中永远鲜活；一个用心温暖别人的人，他自己的心也必然感到温暖。”

成长的精彩演讲稿三分钟篇十

亲爱的老师，同学们：

大家好!

一个人正常的一生必定有这样一个过程——成长。在成长的过程中同时也会出现困难与挫折，阻止我们正常地成长、生活，但是，只要战胜了这些困难和挫折，成长的过程会更有意义、更有价值。

在我成长的过程中，遇到的困难与挫折数不胜数，其中有的使我体会到了成功，而有的却给我带来了遗憾。今天我给大家讲述一个我战胜了的苦难。

那是我小学三年级临近期末考试的时候，一切都准备好了只等待期末考试时的一“战”。然而就在这节骨眼上，我自身却出了问题，什么问题呢?原来，在我家的客厅里，放着一副沉甸甸的军棋，我从小就对下军棋很感兴趣。期末考试前，爸爸为了缓解我对考试的紧张思想，便教会了我下军棋，然而这一教不要紧，我立刻忘了得习，开始认真研究军棋，这时爸爸才意识到了严重性，准备赶紧让我把注意力放在学习上。

现在想起来还真是可笑，一副军棋当时居然让我失去了学习的兴趣，如果爸爸不让我恢复对复习的兴趣，我的成绩肯定会一落千丈，惨不忍睹。

爸爸为了让我不再被军棋所吸引，开始将军棋隐藏起来，然而我总是能将其找到。爸爸无计可施，只好请妈妈出马来做我的思想工作。

妈妈在星期六把我叫她的面前，她开始语重心长地来对我说明军棋的益处与害处，让我明白什么时候该下，而什么时候不该下。终于，我明白了父母的良苦用心，准备立刻复习。

此时，距离期末考试，只有剩下不到五天的`复习时间，我开始十分努力的复习，将重点、难点都牢牢地记在心间，把这次的期末考试当作高考来面对。

到了期末考试的这一天，我充分发挥自己的能力，将学过的知识一点不剩地都用了出来。最终，我取得了成功。成长中的苦难许许多多，战胜它，你不但可以留下一份美好的回忆，还能够体现出人生的价值。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

成长的精彩演讲稿三分钟篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我听说过这样一个故事：有人问一位智者：“请问，怎样才能成功呢?”智者笑笑，递给他一颗花生：“用力捏捏它。那人用力一捏，花生壳碎了，只留下花生仁。“再搓搓它。”智者说。那人又照着做了，红色的种皮被搓掉了，只留下白白的果实。“再用手捏它。”

智者说。那人用力捏着，却怎么也没法把它毁坏。“再用手搓搓它。”智者说。当然，什么也没搓下来。“虽然屡遭挫折，却有一颗坚强的百折不挠的心，这就是成功的秘密。”智者说。

拼搏是一颗百折不挠的心，在沙漠中生长出一棵仙人掌;拼搏是一股无所畏惧的勇气，在深山老林中披荆斩棘;拼搏是一种面向光明的态度，在浩瀚大海中驾一叶孤舟挺浪前行。

来自北京的.刘伟，10岁那年因意外触电，失去了双臂。但他没有绝望，反而坚强起来。12岁时，他在康复医院学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌。刘伟在为奥运会努力做准备时，他患上了过敏性紫癜。医生告诉过他母亲，以后有患上红斑狼疮或白血病的可能，所以他必须放弃训练，否则将危及生命。在残酷的事实面前，刘伟没有被挫败，他把希望置放在他的另一项爱好上——音乐。19岁时，刘伟开始练习钢琴。为了练好钢琴，他的双脚磨破了皮，磨出了血泡，甚至抽筋……在中国达人秀的现场，刘伟空着袖管走上舞台，坐到钢琴前。那首《梦中的婚礼》响了起来，曲子结束，全场起立鼓掌。当评委高晓松问他这一切是怎么做到的时候，刘伟说了一句：“我觉得我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”刘伟用他的双脚奏出了一曲美妙的人生乐章，感动了所有认识他的人。

生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。

成长的精彩演讲稿三分钟篇十二

亲爱的老师、同学们：

挫折在生活中不可避免的，虽然可能会给我们问的生活带来些不便与忧伤，但你只要合理的去认识、面对它，就会给你打来意想不到的启示与欢喜。

记得那是一个普通的夜晚，我正在屋子里急得像热锅上的蚂蚁——上窜下跳，因为有三道三元一次方程我不会解。这三道题可难坏了我：给同学打电话吧，太晚了，不好意思;问父母吧，又怕遭到父母的责问。

“到底怎么办呀!”我埋怨道“哼，我不写了”我随手把手边的政治书拿起来，蹦到床上，随便翻了一页。

这页是直面挫折一课，顾名思义告诉我们有挫折要勇敢的去面对它。“是啊，靠天靠地不如靠自己，既然作业必须得做，那还不如用积极快乐的态度去面对他呢。”

于是我静下心来，打开数学书，一页一页的翻，一页一页的查。终于在我的努力下，把三道题都解了出来。

是呀!生活就像是一个普普通通的石头，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石头一点一点的.雕刻成最美的雕像，让生活变得更加完美。

生活中的挫折同时有像是一把双刃剑，你积极地去面对就会让你在生活中披荆斩棘;相反，若你失落的去看待它，就会为你带来伤害。因此，只要乐观的去看待挫折，它就会像指路灯一样，让你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。