幸福感演讲稿三分钟(21篇)

演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

幸福感演讲稿三分钟篇一

很多时候朋友问我：近况如何？我答：还活着。朋友再问：到底怎样？我再答：幸福的活着。生存下来并幸福的活着，是生命的全部意义。

如果拥有幸福，我们就不会有如溪如瀑的泪水；如果拥有幸福，我们就不会去苦苦追寻某些生命之外的其他东西；如果拥有幸福，三毛不会上吊，张国荣也不会跳楼。

其实，生活中我们缺少的东西不是金钱，也不是其他什么，而是幸福。

什么是幸福？幸福是一种日积月累，是一种沉淀，是一种过往生活的堆积。幸福是一种感觉，你注意到其中细如发丝的微小眼神，你忽略了无心的过错，你放平了生活好像舞台剧的心态，只如喝茶般慢慢适应由浓烈到随和、由刺激到不经意的一缕微甜，你就会觉得幸福。

一个眼神，一个问候，一次牵手，一次拥抱；一个茶杯，一本好书，一段感情，一段回忆，我们都需要拿起，然后学会在喜爱之后放下，也只有在此时才能体会到原来自己曾有过那么多，少作了那么多，后悔还是遗憾连自己都难分清。

但贪婪的人们总在得到这些之后想要更多，再多些的陪伴，再多些的依赖，再多些的占有，再多些的得到，于是快乐变得不再简单，让人慌张。于是开始匆忙开始患得患失开始觉得幸福遥不可及。

幸福并不是一种完美和永恒，而是心灵和生活万物的一种感应和共鸣，是一种生命和过程的美丽，是一种内心对生活的感觉和领悟。就像花朵在黎明前开放的一刻，秋叶在飘落的短瞬间，执手相看的泪眼，心中的月亮圆缺…那每个快乐的时光都是幸福的。

幸福是什么？是自己内心的感觉，而不是别人的评论。真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每个人的幸福含义，都不会相同吧？宝马香车，富贵荣华就一定幸福么？竹篱茅舍，小几清茶，和你的家人围坐谈笑，谁又能说不是人生的幸福和快乐呢？然后终于明白了幸福其实就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。

珍惜拥有，便是幸福。

那是一个草长莺飞，树木葱茏，鸟语花香的美好的日子。头顶上是一片晴蓝天空，斜阳暖暖地照着，高大的商场巍然耸立，过客匆匆，不绝如缕。夕阳的余晖中走来一对乞丐，衣衫褴褛，脏破不堪。但他们的眼神却全然不见半点哀伤的痕迹。男乞丐肩上背着一个袋子，沉甸甸的，大概是乞讨一天的收获。女乞丐背着铺盖卷儿，走在男人的后面。我油然慨叹：他们真不幸福，我不觉有些怜悯起来。

一到西墙沿下，男人开始的解开他那沉重的包袱，小心翼翼地。也许是什么宝贝吧，我料想着。良久，一台单卡收录机和一大堆磁带出现在我的眼前。男人麻利的找了一盒装好，不久乐声袅袅。和着音乐的旋律，男人已半躺，头枕破被，轻轻吟唱“那故乡的风，故乡的云，把我轻轻呼唤……”。他的眼半眯着，欣赏缝补衣服的女人，腿随着旋律晃悠着，夕阳映着他的脸，黑里微微泛着红光。乐声中，女人一边吟唱，一边缝补男人的破衣，不时微笑着看自己男人两眼。看热闹的人多起来了，有的议论着，有的点头，有的默叹……我感动着，情不自禁地摄下此般人生风景。

试想，一个人混到讨饭的地步，其心之苦，其行之微，其言之哀是可以想见的。这夫妇二人，落魄到人生最极至，却能淡然处之，以平和淡泊的态度笑对人生的不幸，以百倍的信心和勇气去领略生活中的美好。不管因为什么，很肯定，许多常人眼里的美好都与他们无缘，然而，乞讨一天归来，坐在斜阳晚风中，欣赏天边云彩来来往往，听着反复唱响的乡音恋曲，想着可以想也可以不想的悠悠万事，我想，他们一定是幸福的。

由此看来，幸福是一种感觉。不依赖慑人的权势，不依赖过人的财富，不依赖超人的才华。依赖的是一颗平常心：常怀一颗笑对人生冷暖的平常心，就有圆融丰满的喜悦常相伴随。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活最苦，酿造人生的甜酒。

原来幸福是一种感觉，一种并不需要太多的感觉，一种平和的心态，一种淡泊的境界，一种感恩的生活态度。

久病的人摆脱病魔，他的感觉是幸福的。

苦苦的单恋终于迎来恋人的青睐，他的感觉是幸福的。

炎炎烈日下长途跋涉的旅行者，终于抵达目的地，他的感觉是幸福的。

孩子得到一份渴望已久的玩具，他的感觉是幸福的。

甚至一个饥饿的乞丐，终于吃到一顿饱饭。他的感觉也是幸福的……

幸福离不开心情，离不开感觉，可现代人却在喧嚣忙碌的生活中迷失了，失去了那份对幸福与生俱来的渴望和追求，对大多数人来说，不是缺少幸福，而是缺少发现、不懂珍惜。下班后对家人端上的热腾腾的饭菜毫不感激，即将远行却对母亲的叮咛无动于衷，拥有朋友的关心却对朋友的困难漠不关心，那么，你永远不会感受到幸福。

活着，有一份懂得感受美好事物的心，你就会不断感觉到幸福，真诚对待身边每一个人，你才能拥有真正的快乐

生活中有事不尽如人意，但缺憾也是一种美。无论生活曾经使我们失去了什么，还是生活曾经给予了我们什么，我们都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳和洞察关于一些痛苦和欢乐。

幸福是什么？幸福是一种感觉，要靠自己去把握。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

幸福感演讲稿三分钟篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

小时候，我坐在大树下，仰起头来温妈妈：“妈妈，什么是幸福？”妈妈摸着我的小脑袋，笑了笑，说：“长大了你就明白什么是幸福。”

我曾想过，幸福可能是一件玩具、一颗糖果、一件衣服……它可能是甜的、酸的、苦的、辣的。幸福，我只能靠想象得来，幸福是什么，我根本无从得知

直到上小学四五年级的时候，我学习一篇叫《幸福的源泉》的课文，才知道幸福是什么了。文中主要讲：“三个青年问幸福女神什么是幸福。幸福女神没有说，而让他们体验了幸福的滋味。十年后，他们在枯井旁相遇，他们各自讲述了这十年的所做的事情，幸福女神说幸福就是心中有爱，帮助他人，使别人能快乐起来，自己也会幸福。”是啊，幸福不就是这样吗？

记得有一次，我帮妈妈去超市买酱油。我手里紧紧攥着妈妈给的钱。在去的途中，我看见一个小男孩与一个黄色的大狗“纠缠”，那个大狗比小男孩高了整个头，朝着男孩大孔。虽说有绳拴着，但那大狗可凶了。我心有点不忍，走过去，说：“小弟弟干嘛在这里，快回家去吧！”他看着地上的饭盒，眼睛有点红。我一看，便“心领神会”了。原来，这狗抢了小男孩的饭盒来吃。我鼻子一酸，对小男孩说：“小弟弟，别捡了，很危险。我这有钱，你拿去再买一个吧！”说着，我把妈妈给我的钱，塞到男孩手中。小男孩看着手中的钱，哭了，他对我说：“谢谢你，姐姐，你真是个好人，谢谢！”然后蹦蹦跳跳地离开了。望着越来越模糊的身影，我嘴角扬起一道美丽的弧线。心头有种说不出的感觉。那可能是幸福的感觉吧！

当看到家人为生病的自己忙进忙出的时候，也是一种幸福吧！我小时候体弱多病，经常去“拜访”医院，每次从医院回来，总要喝上许许多多的中药，我躺在床上，看着妈妈在为我煎药，汗珠一颗一颗地往下掉，我突然觉得妈妈好像老了很多。我不喜欢喝这些苦的要命的中药，但妈妈总会耐心地哄我吃药。我为不想辜负妈妈的苦心，就一口气灌下去。这时，妈妈脸上就会有一丝笑意。

现在，我明白幸福是什么了。幸福就是人与人之间的帮助，人与人之间的关爱。我的幸福是周边的人给我的，我也要让身边的人感到幸福！

幸福感演讲稿三分钟篇三

尊敬的各位领导、老师们：

大家晚上好！今天我演讲的题目是《我们是幸福的》。

记得还是在读书的时候，天天听着、看着校训“学高为师，身正为范”，我就下定决心要以此为目标，做一个受孩子爱戴的好老师。当从校门里走出来，满怀信心地踏进了这满是孩子们的天堂。

有人说孩子是一本书，虽然要读懂这本书并非易事，但要成为一位出色的教师就必须去读它，并且打算读一辈子。有人说，孩子是花木，教师是园丁，园丁悉心照料着花木，但需要尊重它们自然地成长。实际上，孩子比花木要复杂的多，教师的工作比园丁的工作也复杂的多，尽管他们拥有着共同或共通的规律。他们从事着绿叶的事业，他们是人民教师。

其实，在我身边，就在我们豫灵一中，我也不时被深深的感动着，因为有着许多平凡却又伟大的领导和老师，他们年复一年，日复一日，用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润！正如我们实验高中的何冠军老师所说的，当我们在教育着别人的孩子的时候，自己的孩子却寄宿在学校里，当给学生们辅导作业的时候，自己孩子的作业却没有人辅导；当放学后家长来接送孩子时，自己的孩子却独自默默的回家……。看到他们一个个的事迹故事，我被他们感动了，他们用不同的方式表达着相同的信念和追求：那就是用自己博大的爱心演绎着无悔人生！用无私的奉献谱写幸福的人生！用自己的的青春智慧和热血诠释人民教师的内涵，用真和善哺育纯洁的心灵，用爱与美铸造闪光的灵魂！他们用自己的行动，用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人。

当教师节，我收到了学生寄来的贺卡，看到上面热情洋溢的话语时，刹那间，我觉得自己成了世上最幸福的人。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正地体会到了作为一名教师的幸福和快乐莫过于此。我感到自己是一个生活在花丛中的人

我们是卑微平凡的，但更是神圣伟大的，因为，我们正领引孩子去触摸真诚，体味善良，崇尚正直，学会坚强！我们正引领孩子推开一叶叶神奇的窗，打开一扇扇智慧的门。我们展示给孩子的是一个五彩斑斓的新世界。所以，我们是幸福的！原来，少点欲望，多些爱心，我们就能品尝到幸福甜甜的味道！

记得莎士比亚曾经说过：“生命短促，只有美德能让他传播到遥远的后世。”我们无法延伸生命的长度，但我坚信，只要我们对教育痴心不改，对学生播撒爱的雨露，就一定能拓展我们生命的宽度！铁肩担道义，爱心筑师魂。老师们，让我们为了心中共同的梦想风雨兼程！让我们热忱、执着、坚定地用无私的爱心谱写幸福的人生吧！

幸福感演讲稿三分钟篇四

敬爱的的领导、老师，亲爱的朋友们：

大家好，今天我想借这个机会，跟大家一起交流我当教师的体会——《工作着是幸福的》。

15年前，17岁的我带着对教育事业的憧憬走上了这三尺讲台。如今十五年过去了，我送走了一批又一批的学生。也就是这十五年，我的内心一直有个声音告诉我：你热爱着这份职业；你自豪着自己是一名教师；你无愧于自己所教的学生，你是多么值得和幸福！更是这十五年，在我们这些普通老师的身上，在我们许多个普通的教学日子里，也在我们普通的教育思考中，让我认准了一个不普通的目标。那就是让孩子们在我们的教育下，拥有快乐的学习，获得幸福的生活。

这份工作，让我们每天在辛劳、繁琐中穿行，走得既忙碌又疲惫。但也就是这样一份辛勤的工作，让我们找到了自信、享受到了快乐，更让我们的人生有了价值和意义。

是的！朋友们，当我们拥有一份自己喜欢的职业，那是一件多么幸运的事情。而我觉得我是幸运的，因为我就从事着自己最喜欢的职业——教师。和大家一样，我的肩上扛着教师所赋予的光荣而神圣的使命和责任，那是民族的希望，祖国的未来！

当我们走进校园，看到活泼可爱的身影，听到清脆甜美的声音；当孩子们上课时专注、喜爱、求知的眼神望着我们；当独特、精彩、有趣的回答不断响起：当那一份份工整漂亮的作业、一张张满意的答卷呈现在我们面前时，我们的工作带给了我们多大的幸福感！

当一张张小脸、眨巴着眼睛、急切的向你问上许多个为什么：当她们撒娇的“妈妈、妈妈”的喊你时：当她们拉着你的手，紧紧的抱着你亲着你时。这种幸福感，有哪一个职业可以体会到、拥有到。也只有我们教师，才能享受到这种父母般的幸福和满足。

还记得那一次练习课，我们班的小朋友李承臻大声的说：“亲爱的爱妈妈，您教我们辛苦了，我们超爱您。”顿时，所有的学生们都呼喊起来“爱妈妈，我们爱您！”那一刻，我内心震撼了，因为教师这份工作，我得到了最美的褒奖。

孩子们带给了我许多许多的幸福，同时，我工作在土桥，和大家一起，我也是幸福的。工作中，我们彼此的陪伴，相互的关爱和鼓励，让我们的生活充满了阳光和快乐。你们的真诚、善良、踏实和认真，让我也成长为一个会感恩、知孝礼、善良可爱的人。亲爱的老师们，因为教育，我们走到了一起，成为了没有血缘的一家人；因为教育，我们获得了珍贵的友情；更因为教育，大家肯定了我，更让我感到自豪和幸福！

老师们，让我们将自己的青春岁月交给我们的教育事业吧，那是多么神圣和骄傲！让我们尽情地享受着孩子们带给我们的惊喜和快乐，让我们的人生更加美丽和幸福。谢谢大家！

幸福感演讲稿三分钟篇五

尊敬的各位领导、可敬的老师，我亲爱的同学们：

大家晚上好!我谨代表__中学新青年教师，在这里给大家送上最诚挚的祝贺与祝福。我祝贺你们又在新的起点，取得了新的进步，我祝福你们的生活、工作、学习万紫千红。

红色，沉稳而经典。它携着我体验中国五千年文明精华，感受母校最温暖的文化底色。我爱红色，我爱中国红。

红色，代表着激情和运动;红色象征着喜庆与祥和;红色述说着民俗与文化;红色是北京奥运会会徽的主色，红色是上海世博会中国馆的底色，红色更是__中学人人喧腾梦想的颜色。

那抹中国红，是现在的窗口，是未来的色调。

我爱中国红，因为我的名字是红色，我的心也是红色。因为心中有爱，有对祖国的热爱，有对学校的深情。

在这抹中国红的大布景下，此刻的我心潮澎湃，不由得想数一数那些我亲手编织着青春和幸福的日子。

20__年我从这里稚嫩地毕业，七年后我带着对外界的好奇与对梦想的沉淀来到这里，这里，便是我的母校，__中学，她记载着学子求知的历程，绵延着少年热切的企盼，她期待着蓓蕾的初成，孕育着花朵成长。

我拽着青春的衣角，数着窗外照进我心里的阳光，将“克难奋进，无私奉献”写在了手心。我知道红色在我心中。

在这里，我与我的朋友齐头并进，我与我的学生心连心，手牵手。他们说我有童心，我说我只是随时保持活力，因为我还需要学习。

20__年，我的梦想落在了万中，我将我所有的心力都倾注在这片肥沃而宁静的土壤。我第一次见到朝气蓬勃的自己，一如我的学生。对班主任工作像一张白纸的我，自然免不了磕磕碰碰。从开学前的激动与兴奋，到期中有些低落茫然，到期末感到一名教师强烈的责任。其中包含着我与那些朝气的孩子们的探讨和磨合，努力与奋斗，坚强而勇敢。那一年，当我做了别人的老师，我才知道为孩子们付出的那份荣光。虽然辛苦却很幸福。

我感谢这里给予我的厚望，感谢每一个给予我温暖的老师，感谢每一位给予我灵感的学生。

谢谢你们。这是一场红与红的角逐。

20__年，我发现了自己的成长，因为坚持所以快乐。我的热情不减，我的智慧腾飞，花开在今天，是一朵芬芳，鲜艳欲滴，红色绽放。

我们七一班是一个快乐的群体，在这个充满希望，遍洒阳光的集体中，我深感作为一个引领青春的灵魂人物而骄傲，且责任重大。

我们为每一份荣誉和成功而开怀大笑，我们为每一次受挫失利而抖擞精神。

因为我们都知道，梦想正迎着阳光。亲爱的同学们，你们是春天的使者，唤醒了沉睡了一个冬天的力量。在你们身上凝结着的是聪慧、懂事、坚韧、向上这些最崇高的品质。拥有这些，我们开拓进取，奋勇向前。

总有一种坚守是会让我醒目。我知道，如果有一天我繁华万千，香远益清，那必定与你，与你们有关，与__中学的一切有关。我们每一个人都要感谢这片智慧的沃土，并奉献出自己的力量。

红色，是奉献，红色，是希望也是收获。老师们，同学么，就让我们沐浴着红色的光辉演艺一出青春的话剧，让生命焕发出最迷人最幸福的光彩!

幸福感演讲稿三分钟篇六

亲爱的老师：

我是云大附中初一19班李岳泉。

有人说，幸福的老师，才能培养出幸福的学生。童蒙的我一直在照着您的样子长大。因为，我想如您一样幸福。

您是幸福的，因为课堂就是您和我们的节日。

您甚至常常忘了特定职业的“严肃性”，只顾滔滔不绝地讲着那个精彩的段落，尽兴挥舞着手势，将自己的思想泻了个干干净净……

教室里的眼睛都放大了，齐刷刷地盯着您。此时，您忘乎所以，陶醉在神秘的语言欢乐里。

我们的悟性正遭遇着最精彩的挑战，我们回赠给您一串串美丽的语句，闪光的思想。您的喜悦真的按耐不住了。我们点燃了这小小的课堂。您感到幸福注满了心头。

下课了，意犹未尽的我们拥着您，您的眼神告诉我们，您爱我们。

您幸福，是因为您的心中一直有远方。您说，手臂达不到的地方，就把眼光放出去，眼光也达不到的地方，就把心放出去。

有次看见您拿着一支粉笔，在黑板上挥洒那首《己亥杂诗》，很过瘾的样子。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”方寸黑板之间，原来在您心里是如此广袤的苍穹。

您幸福，因为日子虽是散沙，您却能聚沙成塔。

这个教师节过后，您就要退休。在最后一个教师节的庆典上，您明朗的笑容被那袭黑色丝绒的旗袍高高的托起。灯光下，您的白发散发着柔和的光芒，最是那朵手中的红玫瑰，从舞台深处款款走来，很美很美的端坐在我的视野里。

什么样的往事，就栽种在什么样的季节里。

一次，您对我们说，日子过得真快呀!大学毕业那年，我就开始在这里埋头批改作业，不经意间抬头，我已经到了退休的年龄。听了您的话，我有些伤感——一辈子就只做这么一件事?可您说，一秒一秒累积起来的人生正因此而意味无穷，也惟其如此，岁月才显得不那么轻松而充满意义。

此时，您端坐在桌前，摩挲着本本作业，有一种温暖融在您的眼里。

第二天，您生命中最后一节课。

您优雅地站在讲台，讲述着精彩的课文，让我们动容，好像我们生命中某一样最珍贵的东西，正在被您轻轻唤醒，这时候，一条精神的河流汇聚在我们那间不大的教室里，您端着书的样子是世间最美的姿态。

是我格外幸运呢，还是我的老师特别伟大?即便感恩的风潮已然退却，即便您专属的节日一年只有一次，在每一个清晨，在每一个黄昏，我都愿化身为一个深情的诗人，在诗里我想告诉您：当似水的年华真的老去，我们还聚首，我们还会双手捧满馨香的花朵，等候在您的面前，哪怕皱纹爬满了额头，您也一定和我们一起欢乐的击掌而笑。

——亲爱的老师，您幸福，因为，您的生命不会老去。

幸福感演讲稿三分钟篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

西边的太阳就快落山了，可它却用最后一道曙光极力渲染了整片天空。此刻，这就是前所未有的幸福。

日落时分，家家户户都出来散步。有些年轻人在一起畅谈；几个老人在一起下棋；一些小孩子追逐打闹，这是多么幸福的场景。

我来到小吃店要了些吃的。身旁经过一对夫妇，他们领着刚会走路的孩子。一家三口穿着幸福的亲子装。孩子嚷嚷着饿了，男人进店要了些吃的，又跑到对面的商店买了牛奶。小孩子接过津津有味地吃着，女人小心翼翼地搂着他，时不时用手帕擦擦孩子嘴边。孩子突然把吃的递到他妈妈嘴边，但女人没吃，而是摸着他的头欣慰地笑着。他又去喂他爸爸吃，男人却递给他一瓶牛奶，孩子很高兴地笑着、叫着。

这是一个看似平凡的小家庭，他们之间的感情却是那样的深厚、温暖。男人女人细心地呵护这个小生命，整个家看起来无比幸福，就好像，他就是他们的全世界。

夜幕悄悄降临，大街上的人渐渐稀少，一阵风吹起，感觉凉凉的，我慢步往家的方向走着。隐隐约约看见前方有个人影。我加快脚步，仔细一看原来是爸爸在那。他满脸担心的样子，手中拿着我的衣服，看到我时仿佛放心了许多。他把衣服给我披上，我顿时感到温暖了许多。

我们俩边说话边走进了院子，在微弱的灯光下，我清晰地看见爸爸头上的白发。我想要握住他的手却发现他的手很粗糙，他的手指上早就磨出了老茧，这让我看着很是心疼。顿时，不争气的眼泪打湿了我的瞳孔，模糊的，看不见了路，但有爸爸，我却不害怕。

生活在世界上的万物，都有一个相同的归宿。岁月夺走了爸爸的一切。他已不再像以前那样强壮了，但在我心中，无论他怎样，他都是我的爸爸。

太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样开。小小的幸福其实就在我们身边，需要我们用心去感受，但它也需要耐心的滋养。它不需要刻意留神，而是早已散遍了每个角落，感受到了的，他们会感觉很幸福，付出的，会感到更幸福，这便是幸福。

幸福感演讲稿三分钟篇八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

幸福其实很简单。

在农忙的季节，一家人在一起吃过早饭，爸爸、妈妈趁早晨凉爽，很早就下地干活去了。我呢?首先洗完碗筷，然后写作业，写完作业，我就找一个干净的可乐瓶子装满刚从井里压上来的水给爸爸妈妈送去。爸爸妈妈看到我送水来，就到树荫下休息。浓浓的树荫加上我带去的凉凉的水便消去了爸爸妈妈一大半的暑气。每当看到他们喝下凉水时满足、开心的笑容，我就会感到很幸福、很快乐。

然后，我就回家做饭。先用电饭煲把饭煮上，接着就是炒几个我拿手的小菜。比如说：小葱拌豆腐啦，土豆丝啦，花生啦，凉拌黄瓜，还有爸爸最爱喝的西红柿鸡蛋汤。做好后，就是等爸爸妈妈中午回来吃了。虽然不是什么美味佳肴，吃着也算不了是一种享受，但爸妈却会高兴得不得了，这已经足够了，他们的笑就是对我最大的奖赏，能够让爸爸妈妈开心，我真的好幸福。

其实，只要你留心观察，你就会发现幸福就在你身边，我的幸福就是和爸爸妈妈在一起一家人开开心的。虽然我没有生在一个富裕的家庭，但我却生在了一个幸福的家庭。

同学们，你们发现自己的幸福了吗?幸福其实很简单。

幸福感演讲稿三分钟篇九

亲爱的老师，同学们：

大家好!

现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。

就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。

事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。

想起自己这些天，因为白天的紧张学习，回家与父母大发脾气，甚至开始顶撞起来。就在上周四，晚上回去，看到餐桌上碗里装的是饭，便发起脾气说：“都跟你们说了，晚上别做饭。白天在学校中午吃饭、晚上吃饭、回到家还要吃饭。”说完径直走到自己房间，并没有理会他们。爸爸推开房门说：“吃别的没营养，你现在是长个的时候，___为了给你换口味，天天跑菜场，你居然还发起火了。”被他这么一说，心里满含愧疚。平时，他们问我想吃什么，我总是说随便，所以他们就得自己花心思去做，想到这儿心里更加纠结了。

想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。

这种.种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。

此刻，我终于明白。原来，我很幸福!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

幸福感演讲稿三分钟篇十

您感到幸福吗？

当你在探望着遥不可即的幸福时，其实，你已经错过了好多幸福的机会，因为，幸福，俯首可拾。

春天，一朵朵鲜花绽放，一束束绿草挺腰，一个个小生命在俏然诞生。只要您肯俯首去看，你就会领悟到生命带给你的惊奇。这就是幸福，因为你发现了别人没有发现的东西，而它又如此的神奇。

夏天，在地面上忙碌的昆虫，在草间跳跃的蟋蟀，在风雨后的露珠。只要您肯俯首去看，你就会察觉到生命原来如此多彩。这就是幸福，因为你感觉到了生命的另一种活力，而它又如此的绚丽。

秋天，在丛间流淌的小溪，在地上飘零的落叶，在寻觅食物的蚂蚁。只要您肯俯首去看，你就会知晓生命的源源不息。这就是幸福，因为你懂得了努力去生活，而它又是那么的催人振奋。

冬天，地面上寻寻觅觅的蚂蚁没有了，落叶飘走了，连小溪也停滞了。只要您肯俯首去看，你就会发现原来生命有时也会落单。这就是幸福，因为你知道了怎样处理孤独，而它又是如此的明了。

常听别人这样问“你感到幸福吗？”其实，幸福是什么？又如何才能称之为幸福，我想幸福的定义，只有自己心中的那把尺才可以度量吧。

好多人都哀叹自己遇到的低潮，其实当你陷入人生的低潮时，这不正是上帝给你的假期，一个特别的恩赐吗？不必唉声，不必埋怨，换一个角度，这也是一种幸福。

现在，值得我们珍惜的，就是那只有一次的搏斗，这样的搏斗，是公平的拥有。你想得到胜利，就看你是否珍惜。不是美丽的服饰、珍奇的食物、华丽的宫殿才是幸福，能够拥有一次难忘的经历也是幸福的啊。

幸福也需要提醒，她的来临就像温柔的女孩掠过的一阵风，留下淡淡香水味，让我们遐想幸福的面容。

幸福是飞往天堂的车，她停了下来，在天使们的簇拥之下，向你慢慢走了过来，于是自己梦幻的说，这只是梦，当梦醒来，似乎什么都没有发生过。

幸福是一首没有歌词没有旋律的歌谱，是飘荡在光环上的一阵音符，需要自己去撰写。

其实，幸福收藏在心灵的山谷，那里只有爱，让心中的爱多过恨，多过怨怒与不平…那么，幸福就会轻盈漫步的踏过心灵，这是幸福啊！

幸福总是被神化，会被感觉修修补补，装饰成一个童话。

幸福时，感觉是一张晶莹的纸，小心翼翼的，每一个细节都意味深长。

幸福的开始可能莫名其妙，结束同样不需要明明白白。

幸福是心照不宣的动荡，是心领神会的默契。

停止探望那不真实的幸福吧，因为幸福就在身边，就在生活中。需要您去细心的观察，静静的理解。

拾起一块落下的树叶，把它收集吧，因为幸福需要收集与珍藏。

幸福感演讲稿三分钟篇十一

幸福是一个调皮的小精灵，它最喜欢玩捉迷藏了。一些人老是抱怨找不到幸福，其实幸福就在每个人的身边，只是要看聪明的你是否善于捕捉它罢了。

一同龄人总是向我诉苦，说初三简直就是地狱。在我的感觉里，初三却处处洋溢着幸福。

早晨，虽然我们要起很早去上早自习，但我们是第一时间感受清新空气的人，一般人可没这个福呢，这难道不是我们的幸福吗?

上午，数学老师阴沉着脸走进教室，他手上还有一摞试卷。看到那架势，我不禁有些害怕起来，该不会?果不其然，我的数学竟然不及格!这真是一个莫大的讽刺!我每天熬油点亮不就是为了多得一点分儿吗?可为什么我的付出没有回报呢?正在我悲伤之际，不知谁喊的一句“革命尚未成功，我们仍需努力”给了我莫大的鼓舞。

对!我相信我的身体充满能量，给我一点摩擦，我就能燃烧。这次考试失败，不正是一个摩擦吗?接受这个摩擦后，我一定会更努力地去汲取知识。

能经受住挫折的磨炼，努力学习，不也是一件幸福的事吗?

晚上，当我拖着疲惫的身子回到家里时，妈妈已经为我准备好了一杯温暖馨香的牛奶。牛奶慢慢地散发着香味，我的疲倦也随之慢慢地消失。甜甜的牛奶越喝越浓，嘴里的余味久久不散，我突然感到，这杯馨香的牛奶不就像妈妈的爱吗?妈妈每天都在默默地付出自己的爱，就像这杯牛奶默默散发的、无处不在的馨香。

能有幸受到这样伟大的母爱的沐浴，又是何等幸福呢?

睡梦中，花仙子牵着我的手在花园里嬉笑，玩耍，我们放纵地吐露心声，放纵地释放自己储蓄已久的活力，尽情地潇洒于大自然的怀抱里……嗬，大自然在梦里给我送来幸福!

瞧!幸福的一天就这样跑过去了，留下的是一串串铃铛般的笑声。

幸福很伟大，因为它是心灵的蓝宝石;幸福又很平凡，因为它无处不在。让我们学会去捕捉幸福，然后再慢慢地享受它，个中滋味，你想有多舒坦它就有多舒坦!

幸福感演讲稿三分钟篇十二

幸福是什么?

为什么有许多人在苦苦寻找幸福，却总也找不到呢?因为他们太刻意了。幸福就是这样，越是刻意，幸福就越不出现。幸福其实很平凡，在举手投足之间，幸福就已经悄悄降临了。

曾经看见过这样一幅场面：几个工人坐在建筑工地上聚精会神的看着书。虽然他们衣衫不整，虽然他们衣服上、手上还有一块块泥巴，但是他们的脸上却带着幸福的笑容。为什么呢?为什么只是一本小小的书，就带给他们幸福了呢?因为他们知道拥有知识是多么自豪的事情，他们满足了。因为满足，所以幸福。

在公园，在广场，我们经常可以看到这样一幅纯真的景象:在一片姹紫嫣红的花丛旁，一个可爱的孩子蹲在地上，贪婪的嗅着花儿芬芳的香气。孩子稚气的脸上洋溢着幸福的笑容。那么纯洁的笑容，纯洁得一尘不染。这样纯洁的笑只有孩子的脸上才会出现，因为孩子是那么快乐单纯。因为快乐，所以幸福。

大街上，一位年近七旬的老奶奶拄着拐杖，望着马路上的人来车往，叹了一口气。一个小姑娘轻快的走过来，轻轻搀着老奶奶，一步步小心翼翼地把老奶奶送到马路对面。老奶奶的脸上露出了笑容，眼角的皱纹舒展开来。“谢谢啊，小姑娘。”“不客气!”说完，小女孩像只蝴蝶似的蹦蹦跳跳地走了。那一刻，我相信老奶奶是幸福的。她露出了多么会心的笑容啊。她的心里，会有一道温暖的阳光探射进去。因为温暖，所以幸福。

生活中有许多幸福存在。搀扶一下老人、下雨时给他人撑起伞、给同学讲一道题……这些都会使别人幸福。拾起一片废纸、静静读一本书、闻一朵花儿的芳香……这些都会使自己幸福。为何不让别人幸福，自己也幸福呢?

满足是幸福，快乐是幸福，温暖是幸福……幸福千变万化，却始终是简单的。简简单单的幸福，亦是真正的幸福。

幸福感演讲稿三分钟篇十三

幸福是一个“名词”，可以赋予它许多内涵;幸福也是一个“动词”，可以是一种真切的体会。幸福埋藏在一个个看似平凡，但鲜活的生活片段中。也许是一次助人为乐的志愿活动，也许是一个沉醉其中的爱好，也许是一件心仪的玩具，也许是一本启智的好书……幸福感就滋生于此，而且蔓延开去。幸福可以很简单，简单到含一根小小的棒棒糖就可以体会;幸福可以很复杂，让人追寻一辈子，也没有发现。

幸福，是无处不在的啊。不信么?那么，让我，把幸福告诉你吧!

我的幸福，可以在学习的过程中感受。想象一下：在宽敞的书房里，明亮的灯光，浅黄的纯木台前，握着笔，思考着一道道难题。猛然间，想到了问题的解答方法。赶紧记载在纸上，让思路经过笔在纸上流淌，那一瞬间，我可以那么清晰地感受到了幸福。或者说，畅游在书的海洋，去体会作者的情感，去和文中的角色一起享受喜怒哀乐。看到高兴的，悲伤的，就毫不顾及的的微笑、流泪。看完一本书，再回味，写下点滴阅读时的感触，不也是一种幸福么。当然，幸福，不一定要通过学习来感受。美丽的风景在一定的时间、也会令人感动啊。

秋天的下午，走在落叶纷纷的小径上，去体会“化做春泥更护花”的感动、的奉献。那一瞬间，谁不会被落叶感动?

即使下雨不，即使淋雨吧，如果是在美妙的春天呢。走在乡间，闻着晨炊的香，花草的味，处处新的枝丫、小芽，四周是蒙蒙的雨雾，似有却无地，将远方着成模糊。真是“草色遥看近却无”呢。那一刻，为生机盎然，不值得幸福么?

生活中，一点一滴，也能融进幸福啊。母亲在上学前，亲切地一声叮咛：“走路小心点，慢点别慌”，不应该是烦闷吧，那是她的爱呢。爸爸在为自己苦恼的时候只会坐在一旁，怎么是他不关心你呢?要知道，父爱似海最深的呀。

还有同学的安慰、老师的鼓励，乐观的人啊，这些在她看来，是多么幸福的事情啊。

如果这些，还不足以让你感到我的幸福来吧，把耳朵凑过来，我悄悄告诉你呀幸福，要自己体会的。

幸福感演讲稿三分钟篇十四

是怎么来的呢?幸福的到来有各种方法，奉献是幸福、给予是幸福、获得是幸福、享受是幸福、关心是幸福。往往是给予别人幸福的人，才能得到真正的幸福，幸福是来之不易的。

想想我们的幸福是怎么来的呢?是无数的革命先烈们用自己的血和肉换来的!我们当然是幸福的，而我们却是那么的不去珍惜这眼前的幸福，我们去蹂躏这幸福践踏她，而我们却丝毫不觉的惭愧。各位同学看看我们现在的生活，我们要吃的有吃的，要穿的有穿的，还能去正规的学校接受正规的教育，而我们有一部份同学却不好好的上学，经常瞒着老师，家长到网吧通宵玩电脑，逃学，不完成作业，打架，骂人。我真的为那些同学感到惭愧，当他们做这些事的时候有没有想过，关心他们的老师，父母，还有那些为我们流血牺牲的革命先烈们!

现在我们的生活是好了，不知道去珍惜这眼前的一切一切，不懂的任何去珍惜这来之不易的幸福，而把幸福拒之门外，把没吃完的扔了，把破久了一点的衣服不要了扔了，当看到这些同学做着些事的时候，我仿佛看到了周总理的睡衣，看到了雷峰叔叔朴素的生活。

唉!我妈妈看我们浪费东西就会情不自禁的叹息到你们这一辈的孩子真是幸福，吃的饱，穿的暖，还不好好学习，怎么对得起我们这些在外面拼死拼活找钱的家长啊!是呀!我们怎么对得起父母，对得起那些牺牲了的革命先烈们呢?以前我们的父母经常是吃不饱，穿不暖的，吃了上顿没了下顿，只要能让他们上学，他们觉的皆大欢喜了，还不像我们一样在装有多媒体的明亮，宽敞的教室里上学。

我知道失去了的东西就不可能再回来了，而幸福也是一样的失去了就不会再有了，所以从现在开始去珍惜幸福。不要等失去了幸福才回去珍惜，这样就已经太晚了，我们的父母是没过幸福的人，所以现在有了幸福他们十分珍惜这幸福。

珍惜着眼前的幸福，不要再去通宵通宵的去玩电脑游戏，好好学习，把祖国建设强大，建设美丽，让我们的下一带也过上幸福生活。

我在这里，向那些为我们献出生命的革命先烈们致谢!谢谢你们给我们带了幸福生活，我们一定会好好珍惜你们用血肉换来的幸福的!谢谢!谢谢你们!

幸福感演讲稿三分钟篇十五

幸福这个词语，想必大家都不陌生。是啊!幸福是一种美好的祝愿，是一种深情的寄托。

幸福的定义有很多种，你让它是什么，它就是什么。有时，幸福是一张贴纸;有时，幸福是一顿kfc;有时，幸福是一个微笑……

幸福可以是论情况而定的。当你费尽心思想得到某样东西，而竟然得到了时，它就是一种幸福。

其实别人的一个小小的理解也可以是一种幸福。当你不小心伤害别人后，愧疚地说声“对不起”，而别人则微笑着回答一声“没关系”时，你心中便会有一种如释重负的感觉，这就是小小的幸福。

简简单单地生活也是一种幸福。曾听说过这样一个故事：富人和穷人在一起聊天。富人问：“老兄啊，你幸福吗?”穷人说：“是呀!”富人说：“你每天都干些什么?”穷人笑笑：“拉着黄牛耕地，给牛奶挤奶，到时候把牛奶和麦子卖了呗!”富人叹口气：“我没有感觉幸福。我每天炒股、收债、赴宴，担心别人比我有钱，一点都不幸福。”穷人说：“嗬，你不如试试简单的生活，何必要自找烦恼?”是啊，穷人虽穷，但心却是充实的，他过着自由自在，简简单单、平平凡凡的生活，这样就够了呀!

幸福实际上很简单。它是一个抽象词，对它的理解有万千种，但不可以批判正误。握紧你的手吧，幸福也许就在里面，请别让它溜走。幸福，当你苦苦追求它时，对天发问：“幸福在哪儿?”时，它就在注视着你。它不是刻意找寻才能得到的，其实人每时每刻都拥有它，只不过是你没发现而已。

请把握住属于你的幸福，千万不要在它眷顾你时忽略与无视它，千万不要。

这是我的理解，幸福，或许，就是这样的。

幸福感演讲稿三分钟篇十六

高尔基说过：“当大自然剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是梦想!”“梦想是人生的太阳。”德莱特的这句话至今仍是很多人的座右铭。

梦想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。奥运史上第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛·鲁道夫，她辉煌的成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。年幼的威尔玛立志要成为最优秀的田径运动员，这个可望而不可即的梦想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。

梦想，这一盏不灭的灯趋走了威尔玛心灵的阴影，照亮了她前进的方向。人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有梦想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。毛主席年轻时借问大地谁主沉浮，可谓是鸿鹄之志比天高。但如果不去努力，不带领中国人民前仆后继，英勇奋战，哪来的新中国的成立，哪来的今天的幸福生活。

歌德说过：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是梦想。”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。

前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执梦想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。

没有梦想的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没;不肯为梦想奋斗的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方。

幸福感演讲稿三分钟篇十七

各位同学：

我的竞选目标是文娱委员。实不相瞒，对这一最“高”级别的“文艺部长”一职我是垂涎已久，因此，我今天走上讲台，不是凑凑热闹，而是有备而来。我自信，我的竞争优势是无人能比的。

我曾在小学和初中阶段长期担任班级文娱委员，有着“从政”的丰富经验。记得在小学三年级时，为迎接我县撤县建市，学校要求每班出几个节目。我组织全班同学积极投入，排演了大合唱《让我们荡起双桨》和小品《爷爷，过年了》，赢得了一致好评，我也因此而获得“最佳小导演”称号。初中阶段，我所组织的“诗朗诵”活动获学校评选的一等奖。

好汉莫提当年勇，而今勇气胜当年。当然，会唱歌不一定就能当好文娱委员。那么下面就请各位听听如果我当上文娱委员将采取的几大措施。我将在竞选成功后发表就职竞职演说的第二天，在教室后墙上开辟一块“歌迷影迷园地”，及时向大家报道歌坛、影坛新动态、新信息，介绍歌星、影星的轶闻趣事。我将在重要的节日里，组织主题鲜明、风格独特的联欢晚会，让大家尽情尽兴，以松弛一下平时绷得过紧的神经，调剂我们紧张的学习生活。我还会不定期地在课间搞个“轻松五分钟”，或让未来歌星过把瘾，或让准笑星幽他一默，或设计几个“斯芬克斯之谜”让大家有奖竞猜。如果条件允许，我还准备搞个小型的“文艺沙龙”，不定期地切磋艺事。并且每隔一段时间就交换一下各自的磁带、影碟什么的，实行“资源共享”。我将定期召开学生代表会议，及时反映对班级“文化生活”的意见，并根据合理的意见不断改进工作。

总之，我会让每一个同学明显地感到，自从我当上文娱委员后，班级的艺术气氛明显变得浓厚了，大家的学习生活也不再是枯燥无味的了：“不一样，不一样，就是不一样。”我将用自己的实际行动证明我当文娱委员就是“无可替代”。

同学们以前常说：“窗外的世界很精彩，里面的我们很无奈。”你们如果选我当文娱委员，我一定会改变它为“窗外的世界很精彩，窗内的生活也多彩”。当我全面实施我的“施政纲领”时，“请为我喝彩”!

谢谢大家!

幸福感演讲稿三分钟篇十八

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《让未来记住今天》。

被人称为“镭的母亲”的 居里夫人一百年前生活的社会我们也许已经无法感知，但我们都知道这位曾两度获得诺贝尔奖的女性科学家是在怎样清贫艰苦的环境中奋斗的故事，和许多科学家一样，当我们探寻他们取得巨大成就的背后的动力时，居里夫人的那句话仿佛又响起在我的耳旁，她说“我以为，人们在每一个时期都可以过有趣而且有用的生活。”

是的，人生的价值不在于生活在哪个时期或什么样的环境中，要想过的“有趣而且有用”在于我们个人的内心世界。

天行健，君子以自强不息——《周易》。

我不知道屈原是否抱怨过他生活的时代，当楚怀王不再相信他的时候，当他的祖国抛弃他的时候，走到汨罗江边的诗人的心中已经对未来没有了期许，但他的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的铮铮誓言今天还回荡在时代的天空，屈原让未来记住了他。比屈原稍早一些时期，在泗水的岸边埋葬着一个中国乃至于世界伟大人物，他是儒家学说的创立者，最伟大的思想家和教育家，一个曾经是管理仓廪和放牛羊的小官，虽然生活清贫，但他十五即“志于学”，周游列国，推行“仁爱”思想，知其不可而为之，当今在全世界有一百多所以他名字名命的学院，他就是孔子，“孔子学院”已经成为传播中华文化和沟通着世界与中国的桥梁。这个早年丧父，家境衰落的没落贵族子弟孔子不知是否也曾抱怨过生活和时代对他的不公!但孔子让未来记住了他，这位对全世界最有影响的人物之一。

走自己的路，让人家说吧!——但丁

余秋雨先生曾所说他最想生活在魏晋时代，这不禁使我想起一个人物，他就是大家非常熟悉的诗人陶渊明。发现一片“世外桃源”，那袅袅娜娜的炊烟似山间某座寺院敲响的晚钟，在山中微凉的空气中缓缓游动;一汩汩清澈的流水潺潺地淌过石头，然后又隐隐约约地流向远方;暮霭中天边的飞鸟依恋着旧林，回归的浣女在竹喧中隐约可见，相信你你一定能体味到“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然。陶渊明也许遇到了不顺心的事，五斗米岂能让他移白首之心，在“复得返自然”后，陶渊明走出了他自己时代的足迹，也许是魏晋时代那特有的无拘无束超逸的时风，也需是他本身就想过“有趣”的生活，总之陶渊明让未来记住了他。

留下我们的足迹——拿破仑一世

我们不能挽留昨天，但可以把握今天，我们也不能确定未来，但我们还是可以把握今天。

每个时代里，都有那么一些守候自己信仰的人，从而留下了他们坚韧的足迹。这些被称为“孤独的舞者”的舞姿也成了无数后人所敬仰的姿态。史铁生不能走路了。于是他与北京地坛公园结下了不解之缘。他每天摇着轮椅去地坛读书，看日出日落，他说：“没处可去我便一天到晚耗在这园子里。跟上班下班一样，别人去上班我摇了轮椅到这儿来。”地坛公园弥漫着沉静的光芒，为一个失魂落魄的人准备了这样一处安静的地方，树阴和夕阳笼罩着史铁生的身影，对这位长到20岁上忽然截瘫了的青年，时代没有特别眷顾这位健全而丰满的思想的伟大作家，读罢他的作品你会从他睿智的言辞中感到为人的价值和光辉。史铁生走了，然而他的足迹是那样的鲜明，史铁生也让未来记住了他。

正如一位哲思的人物说过“时代不是从青天上叮当一响掉下来的，是无数的我的呼吸与湮灭铸成的”，如果有人问我愿意生活在什么时代，我会说我愿意生活在“我的时代”里，在一个时代里我们要做的是把握今天，让未来记住今天。

幸福感演讲稿三分钟篇十九

两年前的自己痴迷茶道，因为我的师傅总会和我说一些简单易懂的哲理;现在的自己仍痴迷茶道，因为这两本书，两本越读越让自己“心静”的书。

书是我师傅在离开前给我的，扉页上用秀气的字体写着赠予我的话：“茶如人生，只有做好每一步，才能泡出好茶。深记。”这本书记述了泡茶的全过程，每个步骤都会让我心有所悟。

一、挑茶。把那些色泽不纯，形状不正的茶筛掉。这就像这个社会的优胜劣汰制一样，我们只有不断地努力向前才不会面临被“筛掉”的结局。

二、洗茶。就是先用热水把茶泡开，把那些茶粉泡出，并一起倒掉，这样第二壶的茶才会更加清透。这就好像每个人身上都有小毛病一样，我们要找到方法改掉它，我们的人生才会更加澄澈和高远!

最后的那一步就是品茶，品尽茶的所有味道……不知有没有人尝试过三道茶。三道茶，顾名思义，就是三次上茶的意思。

第一道茶其味甚苦，代表的是人生的苦境。人生之旅，举步维艰，创业之始，苦字当头。正如孟子所言：“天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其皮肤，空乏其身，行拂乱其所为”。面对苦境，我们惟有学会忍耐并让岁月浸透在苦涩之中，才能慢慢品出茶的清香，体味出生活的原汁原味，从而对人生有一个深刻的认识。

第二道为甜茶，寓苦尽甘来之意，代表的是人生的甘境。经过困苦的煎熬，经过岁月的浸泡，奋斗时埋下的种子终于发芽、成长，最后硕果累累。这是对勤劳的肯定，这是对付出的回报。当我们在鸟语花香里，明月清辉下品尝甜美的果实之时，我们又怎么不感到生活的快意?

第三道茶称为香茶，因集中了甜、苦、辣等味，又称回味茶。一个人的一生，要经历的事太多，有高低，有曲折，有平坦，有甘苦，也有诸如名利、权势、富贵荣华等等的诱惑。要做到“顺境不足喜，逆境不足忧”，需要淡泊的心胸和恢弘的气度。如果一味沉湎于成功或失败之中，把身外之物看得太重，太过执着，就会作茧自缚，陷入生活的泥潭不能自拔，丧失了许多人生乐趣。所以，这道茶清清楚楚地告诉我们：对于一些无关紧要的事，我们不妨看的清淡些，不要让生命承受那些完全可以抛弃的重负，只有这样，才能达到“宠辱不惊，闲看庭院花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒”的人生境界。

翻着这两本师傅写满小感的书，仿佛自己提着那紫瓷壶将那“牡丹水”倾于茶杯中;仿佛看着那些绿色的小精灵在水中有规律的上下浮动;仿佛手握着“闻香杯”，呼吸着那透着淡淡清香的空气，感到一种来自于心灵的豁达和释然。

成长的路上，总有迷茫，总有无助，每当这时，我都会翻开这本带着浓浓眷恋的书，让这些来安抚我那颗烦躁不安的心。在回忆师傅鼓励的眼神中拾起自信，在这弥漫茶香的小小世界里找到出口，在等待自己沉淀后，认真坚强地走向未来!

有墨香的纸张，铅印的字体，薄薄厚厚，这便是书;有优雅的语句，深沉的思想，长长短短，这便是书;人生因为书而有高度，成长因为书而有深度。而茶，则让我的人生和成长苦中带甜，甜中带香!

泡茶，是一个过程。其实，只要用心去泡，每一杯茶都会清香四溢;而喝茶的人只要用心去感受，用心去品味，那么饮完每一杯茶都会如饮甘泉。

我愿做那茶，净化苦涩，散发清香。

幸福感演讲稿三分钟篇二十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

宪法看似离我们很远，其实很近，它是一个国家的基础，必然需要为人们适用，中心始终围绕着“人民”二字，而这尊贵而平实的宪法，也离我很近。

那时，我还没有接触宪法，不明白宪法是什么东西，只是偶尔从老师的嘴里听见这个陌生的词汇，觉得它离我是多么的遥远，不知道它早已进入我的生活。

那天，我约好要和朋友出去玩。我本带着兴奋和期待的心情出去，刚要走出去时，却被爸爸叫住，他用那不可抗拒的语气，对我说：“你是不是又要出去玩?玩什么玩，整天就知道玩，作业写完了吗?功课复习完了吗?复习完了，也要反复复习!懂吗?快回去复习!”这些话犹如一盆冷水，将我原本的热情通通浇散。在爸爸的威压下，我只好乖乖的走回课桌。父亲看了我的模样，走出门去，将门给锁上了。屋子里空无一人，门又被锁上，我彻彻底底的“与世隔绝”!

从门口到课桌的位置只有短短的几步路，而我却走的非常慢，脚上像挂了铅似的，每一步都非常沉重。“我明明都已经把功课做完和复习完了，为什么还要这样对我?爸爸，难道您不知道这样会害我失约的吗?”我“仰天长啸”。可惜没有一个人会听得到。怀着对朋友的愧疚，我慢慢地走掉了课桌前。我翻出课本，看着课本上的文字，呆呆地思考着，一个字都读不进去。脑子里，闪过一个又一个的画面，却都是爸爸妈妈控制我自由的画面。有的是他们决定为我报的补习班，可却没有一个我想学的;有的是他们让我做的事，可却没有一件是我真心想做的;有的是他们让我想看的啥，可却没有一本是我喜欢看的。

还有这次……想着想着，我就哭了出来。为什么你们要限制我的自由啊!我已经长大了，我不再是一个小孩子啊!我有自己的独立思想，不应该什么事都由你们替我决定啊!你们应该给我一个自我的空间!我在心里对爸爸妈妈咆哮着。我哭的更厉害了，眼泪一滴滴的留到地板上，我积累的不满在这一刻通通都爆发了出来。哭到最后，已经没有了声音，眼泪也停下来了。哭完之后，我觉得我应该将我的意见告诉他们，让他们给我一点空间。可一想到爸爸那严肃的脸和威严的语气，这个想法就又退缩了。“不行不行，你一定要鼓起勇气!”

在晚饭的时候，我鼓起勇气，将我的想法告诉了他们，当我看到他们的脸，我又打起了退堂鼓，但一想到他们限制我的场景，我就鼓起了勇气。说完之后，我就后悔了，觉得不该这样对他们，我应该听他们的话才对。出乎意料的，他们竟然同意了，而且为他们的行为道了歉。

有一天，我了解到了宪法，其中有一条，是说，每个人都有自己的权利，我知道后，欣喜若狂，自己的做法得到了肯定，而且为我国拥有这样亲民的宪法感动高兴。

宪法在我心中，宪法不是离人们非常遥远的，相反，它离人们非常的近，为人们的方方面面都思考到了，包括最底层人们的想法也思考到了。它是供所有的人使用的。

幸福感演讲稿三分钟篇二十一

人的一生中，最重要的感情是亲情，其次，就是我感悟最深的友情。为什么说是感悟最深的?因为我亲身体验过。

那是一个百花争放的春天。由于我和我的朋友们闹矛盾，友情像玻璃一样破碎了。我当时十分气愤，与朋友们大干了一架，双方都恨之入骨。当时我气得头顶直冒火，并狠狠的瞪了他们一眼，然后怒气冲冲地回到家。可能是生气的缘故，当晚，我发了高烧，卧床不起。

生病的第一天，我非常沮丧，真希望有几个朋友来看望我，哪怕只有一个朋友也行，可是没有一个人来。风呼呼地吹着，我的朋友们在外面开心的玩耍，屋内只有我一个人，我忽然感觉这个世界好像把我遗忘了。我开始后悔，后悔昨天与朋友们绝交，后悔当时没和朋友们和好。就这样，我怀着郁闷的心情度过了一天。

生病的第二天，我的病情并没有好转，而是烧得更厉害。我迷迷糊糊地睡着了，梦到我与夕日的朋友们在快乐地玩耍，然后我们又闹了矛盾，但我这次没有生气，而是退了一步，又和好如初了。梦到这里，我哭着醒来，又开始后悔前天没有给朋友们道歉。我再次怀着郁闷的心情，度过了发烧的第二天。

生病的第三天，我烧到了40度，母亲打算送我去医院，我默默的点了点头。到了楼下，我看到了他们在玩耍，我低着头，暗暗的掉眼泪。母亲开车到了我的身旁，我已下定决心，对母亲说我要去玩耍，母亲不同意，尽管如此，我依然跑掉。我摇摇晃晃的跑到我的朋友们的身旁，向他们道歉。我不知道他们会不会原谅我，但我会不惜一切代价与他们和好。朋友们原谅了我，并邀请我一起去玩。我当时以为我在做梦，但是即使是梦，我也要抓住这个梦。我当时忘记了疼痛，与他们疯玩了一下午。奇怪的是，等我疯完，我就不烧了!

友情，是朋友之间的情感，他的力量很大，它是雨中的伞，是黑夜里的火，是扬帆航船途中的风，是崎岖山路上的扶手。它强大，但它也很脆弱，很容易破碎，所以我们要珍惜。这次，我觉得我长大了很多。