有关近视防控的征文 近视防控的征文1000字
近视是一件非常严重的问题,一旦自己的视力出现了问题,那么或许就说明自己未来都要一直的戴着眼睛来生活了,那么下边就是小编收集的一些相关内容,一起来看看吧!
近视防控的征文1000字1
据统计,我国小学生近视发病率为22.7℅,初中生为55.22℅,高中生为70.34℅。这一串数字是不是已把你吓了一跳?更令人震惊的是,有份调查报告称我国至少有6300万左右的中小学生近视,我——就是其中的一员。
国庆节假期,爸爸妈妈带我去市眼科医院检查视力。左眼250度,右眼150度,听到这个结果,我惊呆了!因为,我平时上课有时确实看不清,但我没有想到,我已经近视到这种地步了!而且,医生说:“根据现在这种情形,就算是戴上普通近视眼镜,一年也会增加100度左右,十八九岁后,可能长的少了,或是基本不长了。但是你来算算:你家孩子今年11岁,到她18岁以后可能度数就是1000度左右。!”医生停了下,又说:“近视1000度所看到的景物是什么样子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了马赛克似的,多恐怖呀!”
我哥哥也说:“一个小女孩,近视1000度,她还能干啥?”现在有一种眼镜叫角膜塑形镜,晚上休息时佩戴,修复视力;白天不用戴,既不影响视力,还不影响形象,控制近视度数增加效果很好!
没办法,爸爸妈妈决定给我配角膜塑形镜。一副角膜塑形镜要6000多元,加上护理液等保护镜片的药物一个月一百多,一副塑形镜最长可用两年,也就是说,不到两年,就要花费一万元左右。我的妈呀,好心疼啊、好后悔啊!
并且,角膜塑形镜每天都要清洗,会很浪费时间和精力。所以,同学们,请吸取我以及其他近视者的教训吧!保护好自己那珍贵而又明亮、清澈的眼睛!远离手机、电脑等电子产品,养成良好的用眼习惯!不要把它变得黯淡无光,不要等近视了再去后悔!一个人如果连世界上的美好风光都感受不到,那还有什么意义呢?
请珍爱自己的眼睛,珍爱自己的一切!当你感到世界上没有什么美丽的自然风景,只有手机和逛街才有乐趣时,请拿自己和海伦·凯勒比一比;当你认为平常的饭菜平淡无味时,请拿自己和失去味觉的人比一比;当你感到别人的建议都是废话时,请拿自己和聋哑人比一比;当你感到……
我们拥有一双明亮的眼睛,拥有爱我们的家长、老师和同学们,是一件多么幸福的事啊!
近视防控的征文1000字2
在我的鼻梁上,我有一副眼镜。所以上课的时候总是被同学戏称为“小四眼”,这让我很苦恼。现在青少年视力直线下降,越来越多的学生戴眼镜。
如果眼球前后径太长,或者晶状体凸度太大,那么远处物体反射的光经过晶状体折射后会落在视网膜前面,所以远处物体看不清楚。这样的眼睛是近视的。
近视有两个原因:先天性和后天性。自然界有遗传因素,后天有环境因素,社会因素,用眼习惯。
大多数青少年长时间使用眼睛是因为他们阅读和书写时离书太近,或者姿势不正确或光线不好。如果他们不注意眼部卫生,就会变成真正的近视。因此,青少年有必要保护视力,预防近视。不然你会像我一样近视,整天戴着眼睛,每天早上起来第一件事就是找眼镜,被别的同学嘲笑,叫“小四眼”,难受!
有一次,洗完澡,想戴眼镜做作业。我在桌子上摸了摸左边,看了看右边,但是没有看到我的眼镜。我仔细想了想。我确实把它放在桌子上了!怎么没了!眼睛都快400度了,桌子上什么也看不见。我看到有什么东西在发光,以为是眼镜,拿起“眼镜”,“砰”,“眼镜”掉在地上,打中了我的小脚趾,疼得哭了。姐姐看到就笑了。我看见姐姐手里有东西在发光。我走上前去,抓起眼镜戴上。太好了,我找到了。这是我姐姐的恶作剧。我必须修理它。
看,近视多痛苦啊!现在生活条件好了,电子游戏、电脑游戏、动漫会吸引甚至诱惑青少年,导致青少年在里面花费大量时间,视力自然下降。长时间看电视屏幕和电脑屏幕会使他们的视力下降。为此,对不近视的同学提出一些建议。
1、不要长时间看电视、玩电脑,应适当休息,眺望远方或观赏绿色植物。
2、写作业时保持正确姿势,写作业时养成“一尺一寸一拳”的习惯。
3、仔细做眼保健操
4、不要躺下或看书
5、不要在颠簸的车厢、船上和光线不好的地方看书
6、定期检查视力,看视力是否下降。近视的人应该戴眼镜
当然,大家也要注意眼部卫生。千万不要用脏手擦眼睛,会让眼睛沾染细菌!
眼睛是心灵的窗户。保护你的眼睛就是为你的未来打开一扇明亮的窗户。爱护眼睛!让自己有一双明亮的眼睛。
近视防控的征文1000字3
现今社会,人们力求新颖变化,3C产品五花八门,各式各样,令我们眼花撩乱,人们正一步步迈向科技化时代,但3C产品也成了控制人们的恶魔。
为什么呢?根据数据显示,每天使用3C产品的人高达百分之九十四,真是高得吓人!也造成了小学生得近视的可怕数据,现在小学生不戴眼镜才是同学们眼中的珍宝呢。
我也不例外,一开始接触3C产品时,我就觉得欲罢不能、陶醉其中,日复一日,年复一年。直到有一次,在学校量视力时,护士姐姐说:“你的近视度数已有225度,要开始注意眼睛啰!”我开始回想之前生活的态度,喔!我已掉入3C产品所设下的陷阱,每天使用3C产品的时间高达一小时半,难怪会近视,所以从那天起我就开始带着极不方便的眼镜。
无论是上课,或是做任何事情,我都要与笨重的眼镜形影不离,尤其是上体育课时,都不能像以前那样,自由自在、无拘无束的跑跑跳跳,凡事都要小心谨慎。有一次,一个不小心摔了一跤,眼镜掉落在地上,被同学踩坏,不但被家人臭骂一顿,还要破费再买一副眼镜,真是令我懊恼不已。
所以我下定决心要当个视力保健小达人,首先,我要先缩短使用3C产品的`时间,但是就像吸毒犯要戒掉毒品似的,痛苦不堪。护士姐姐也建议我多看看青山、绿水,对我的视力会有很大的帮助,所以我变得经常和家人出外踏青、接触大自然,我才发现:我的生活不只是单调的3C产品,还有许多刺激有趣的事情,等着我一一去探索。
还有,护士姐姐告诉我要多吃绿色蔬菜也是个不错的方法,平常与绿色蔬菜为敌的我,为了视力保健,还是得向它低头,默默认输。最重要的就是,看电视的距离,应该和电视保持着30公分的距离,以及灯光的亮度,灯光应该要从左后方照过来。
为了我的视力,我上网去查询了许多资料,经过几个月的努力,我的视力不但没有恶化,反而进步了呢!果然皇天不负苦心人,我也愿意将我的宝贵的经验分享给身边喜欢使用3C产品的人,希望他们能够好好爱护自己的灵魂之窗,不要像我一样,变成四眼田鸡。
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