最新我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话通用(8篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇一

爸爸原来胖胖的，想减肥，就爱上了跑步。每天穿上运动衣，运动长袜，运动鞋，像个职业运动员似的！

平时吃过晚饭，爸爸就向公园出发。我想和爸爸一起去，爸爸不同意，说我跟不上他的速度。我说：“试试呗。”爸爸勉强同意了。我心想：呵呵，我比你灵活多，跟不上你就奇怪了。几次实践证明，爸爸跑起来，速度飞快，我确实跟不上，只好原路返回，打“退堂鼓”了。

一次我和爸爸吃过晚饭去公园溜达。我说：“爸爸，咱俩跑步吧！”爸爸说：“好哇，你可要跟住呀！”“切，谁说我跟不上你，要不，再试试。”

一开始速度不相上下，到了中途，我有点累了，速度便有点……爸爸见我累了，就加速了，一会儿就跑到了终点。我气喘吁吁，连走带跑地来到了终点。爸爸说：“要多运动才能像我一样，懂了吗？”我信服地说：“知道了。”从此，我和爸爸天天跑步。在爸爸帮助下，我坐上了全班跑步第一的“宝座”。

这就是爱跑步的爸爸，让我收获多多！

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇二

说起跑步，大家一定不会感到陌生，跑步不仅是一个很好的体育运动，而且还对人类有许多好处。所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，

刚出门，一阵冷气便迎面扑来，我不禁打了个冷战，便对爸爸说：“爸爸，我们还是回家吧！天太冷了。”爸爸说：“人家红军不管多冷都去战斗，就这点冷根本不算什么。”

于是，我和爸爸便迎风跑了起来，刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。跑步时，首先落地要轻，有弹性，如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。其次，跑步时尽量不要用嘴直接吸气，因为冷空气直接进入腹腔，容易着凉，肚子疼，所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话，噢，原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试，还真感到轻松了许多。但到了一中我还是感觉很累。我便哀求爸爸说：“好爸爸了，我们歇一会在回家吧。”这时爸爸又拿红军举起了例子，说：“你看人家红军，他们长征走了那么远的路都不怕累，你才走这么点路就累了，你应该学学人家红军的精神。”

哎，说不过爸爸，只好坚持回家。

终于到家了，我一屁股坐在了沙发上。这时，妈妈叫我去吃饭，吃完饭去冲了个澡。

今天的一小时跑步，简直过得就像一年一样的慢！但是锻炼身体有益健康，就得坚持。

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇三

跑步，是许许多多的人喜欢运动项目。

今天一放学，我就打了一个电话给爸爸，问他，我今天要不要去跑步，在爸爸回答之前，我就在心里默念“千万不要去跑步，千万不要去跑步……”但是，爸爸的下一句话差一点把我吓晕了，他说：“今天，要跑步。”我十分不情愿的应了一声。

回到家里，我迅速换好运动服，穿好鞋子，就等爸爸回来。过了一会爸爸终于回来，他迅速地换好衣服，拿上手机救跟我出发了，在路上我们说说笑笑。我们在经过一个地方的时候，我们就迅速的跑过去，因为那一个地方太臭了不一会，我们就来到了跑步的小花园。爸爸说：“你跑完三圈，走完三圈，跳完绳，你就可以先自己回去了。”

我在跑的时候，我试了一个很恐怖的想法，就是：“闭着眼睛跑步。”但是跑了不到半分钟睁开眼睛的时候，我发现我已经快偏离跑道的中心了，也就是说，我快跑到草丛里面去了。

我用我最快的速度，跑完了三圈，然后，我就拿起跳绳跳了起来：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”数着数着，我发现我直接从十跳过了中间的几个数字直接数到了24去了，但是还好，我和跳绳上可以帮你计算你到底跳了多少，就算你不小心数乱了。

我觉得跑步对于我这种偏胖的人来说，是一种非常有效的运动。

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇四

小的时候我的体质很差，经常打针。三天两头跑医院。这为这，妈妈不知操了多少心。于是我就一直有个心愿，希望自己有个强健的身体。当然爸爸妈妈也希望我健康成长。可是我毕竟从小就打针，所以，从小就没有别的同学个子高，体力强。尤其是体育课上表现得相当严重。别人能一次跑五圈，而我跑两圈就气喘吁吁的了。我知道这样下去，我的中考一定会败在体育上。这可怎么办呢？

那天，我们全家吃完饭，坐在电视机旁看电视。看的一个奥运漫谈节目。其中有个体育运动员说：“经常跑步，身体素质会有很大的提高。经常练习引体向上，就会让自己长高。”听了这话，我高兴极了，我对爸爸说：“明天开始您陪我跑步吧？”“行啊，为了我女儿，别说是让我跑步，让我干什么都行。”听了爸爸的话，我感动极了。

第二天，吃完晚饭，我和爸爸就来到外面去跑步。跑了大概有十多分钟吧，我就有些跑不动了，爸爸也累得满头大汗。我对爸爸说：“爸爸，我们休息一会吧，我实在跑不动了。”说着，自己一屁股坐在了地上。爸爸见我有些松懈了，就对我说：“小莹，你羡慕奥运赛场上的那些冠军吗？”，我说：“当然羡慕了，他们站在高高的领奖台上，是我最羡慕的时刻。我多么希望自己有一天也能像他们一样，创造新的世界纪录啊！”爸爸又接着说：“那你知道他们的冠军是怎样得来的吗？”我摇了摇头。“每一个世界冠军，都是经历了无数次的失败，洒下了无数的汗水，甚至有些项目的冠军不仅流汗，还流过很多血呢？不是也有这样的一句话吗？叫做‘不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？’任何事情的成功都是需要付出代价的。如果你现在不吃点辛苦，你就不会有好的体魄。”听了爸爸的一番话，我明白了许多，许多。

奥运，就要在我们中国举办了，为了自己的强健，为了迎接奥运，为了让自己成为一个真正的奥运人，我不会放弃努力的。

陪我跑步的日子，我累爸爸也累。于是每天晚上，我都给爸爸烧一壶热水，让爸爸烫烫脚，解解乏。我知道爸爸需要我做得并不多，可他为我们付出的却是无法用语言来形容的。我会永远做爸爸最乖的女儿。

有人说，母爱如水，我却要说，父爱如山。可以乘凉，可以依靠，可以得到一生都享用不尽的亲情。

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇五

我和爸爸是一对好朋友，在生活中我们互相关爱。

有一次，我美美地吃了一顿饭。刚吃完，我闹着要打羽毛球，可是，刚要进书房的爸爸却站在我的面前，挡住我，说：“饭后不可以剧烈运动的，这样肠子有可能会绞在一起的”可我就是不听，一个劲哭闹，觉得爸爸是敷衍我。所以，我一定非打不可。

这时，爸爸的脸阴了下来，眨眼间他仿佛变成了一只大灰狼，冲着我这只可怜的小绵羊大吼道：“我再说一遍，饭后剧烈运动肠子会绞在一起的！”这时，绵羊妈妈过来了，瞪着爸爸，说：“行了，行了，她知道了，别说了。”就这样，大灰狼变成了一只小兔子从妈妈身后绕着逃走了。接着，妈妈从一个护士的专业角度给我解释了为什么饭后不能立马剧烈运动，我这才知道，爸爸真的是为我好呀！

周五，我回家后，把书包一放，躺在沙发上看起电视。爸爸回来了，他在吃水果时我看见他手上有一条口子，看起来很疼的样子，我急忙抓起爸爸的手，问：“你手上的伤是哪儿来的？疼不疼呀？”爸爸说是他帮别人做手术时不小心弄伤的。我赶紧拿来棉签和消毒水，帮爸爸消毒，边消毒边嘱咐爸爸下次小心点。

我看到爸爸欣慰地笑了。创口贴贴上后，爸爸把我抱了起来，亲了我一下，笑着说：“闺女真是贴心啊”家里充满了我们的欢笑声。

这就是我和我的爸爸，我们永远相亲相爱，永不分离！

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇六

从小，我和爸爸就是音乐达人。我们都十分地喜欢唱歌。家里的卡拉ok设备一应俱全，经常能听到从家中传出的k歌声。我总是会和爸爸谈论一些音乐的事。

由于小时候受爸爸的影响，一些六七十年代的歌我都会唱。自然，也学会了不少当时的流行新歌——爸爸并不是一个古板的人，他也会适应潮流去听一些流行歌。在这一时期，我和爸爸有着共同喜欢的音乐，关系很融洽，也没有任何在音乐上的争执。

渐渐地，我长大了，开始听一些更“潮”的歌。而爸爸却“跟不上”了，大多数流行歌他都不喜欢，只有偶尔能从他口中得知少许的歌名——大多数都是庞龙或黄品源这类古典风的歌手。我并不是追星族，更不会在自己房间里摆放一些偶像物品或在墙上贴海报。但对于“超女”或“快男”我还是十分了解的，我也更容易接受。

当我又长大了一点，也就是现在，我听的歌曲开始向国外发展了，连爸爸也是，他听的是迈克尔，而我则迷上了日本动漫的音乐，紧接着又是一个名为“东方project”的系列纯音乐。东方音乐是偏向古典风格的钢琴曲，渐渐地爸爸似乎开始接受我听的“国外音乐”了。

有一天，我正在电脑前津津乐道地听着动漫歌曲《鸟之诗》，爸爸听到了，询问我这是什么歌……以此为契机，我和爸爸也开始更多的交流音乐了。

爸爸能够接受并喜欢我的音乐，我感到很喜悦。回想起小时候，爸爸看到我能够喜欢那些老歌，那个时候，他也一定非常喜悦吧。

音乐，拉近了我和爸爸的距离；音乐，使我和爸爸在聊天时犹如朋友一般融洽。我喜欢音乐，也喜欢爸爸！

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇七

“我认为对女儿的学习应该严一点儿。”

“我认为应该劳逸结合，全面发展。”

“女儿都念五年级了，你怎么对她还没有一点紧张感？”

“这就是你的不对了，身体第一，学习第二吗！”

以上就是爸妈对我的教育争论。对了，向你们介绍一下，要求严格的是我妈，而要求劳逸结合的是我爸。你们一定会感到很惊奇，认为要求严的应该是爸爸，要求劳逸结合的应该是妈妈。看到了吧，我们家情况正好相反。

爸妈的脾气不同，教育的方法自然也不一样。可是我在他们身上却发现了一个共同的特点，那就是……

那是我升入五年级不久的一个星期天，因为作业已经做完，我于是看起了电视。这时妈妈看见了，就走过来说：“你都上五年级了，眼看就要升入初中了，我都替你紧张死了，而你却在这里看电视。”说着，就把电视机关掉了。看我还不走，又说：“还不快去做作业，要是今天中午做不完作业，我就告诉你老师，看你还有什么脸面呆在学校。”妈妈一口气说了这么多，我连说话的机会都没有，趁妈妈喝水时，我说：“妈，女儿已经做完了。”妈妈仍不让我，说道：“做完了，你不会复习复习呀！”我一听，心想：“完了，在妈妈面前我总是没办法。”就在这时，在一边一直“看戏”的爸爸说话了：“既然她已经做完了，你就让他看一会儿，轻松一下吧！要不然，什么东西也学不好。”妈妈听了还是不愿意。爸爸又说：“学习紧张了，就像绷紧的弦，稍不慎就会弄断的。学习也贵在有松有驰，松紧适度才行。”

天哪！也许是爸爸解释得好，妈妈竟同意了。我高兴得连喊道：“爸爸，你真伟大。”

就这样，妈妈对我要求非常严格，她时刻注意着我的学习，不使我误了学习。而爸爸对我是十分慈爱的，他常用激励的话语鼓舞我上进。我学习的点滴进步都渗透着爸妈的爱。

于是我发现了爸妈的共同特点：他们都希望女儿将来成为国家的栋梁之材。“爸—妈—！”在这儿，让我亲切地喊你们一声，谢谢你们对女儿的理解和教育。我会努力学习的，瞧你们的女儿今后的行动吧！

我和爸爸一起跑步 我和爸爸一起跑步看图写话篇八

我的家人都喜爱运动，当周末之时，全家人带着自己想要玩的运动器材到公园玩，享受难得的亲子时光。

爸爸是羽球迷，和妈妈一样，每次到了公园，便拿起羽球拍和羽球，在空地上打了起来，当他们打的十分入神时，脸上总是泛起了满足的笑容。

我的表哥是位篮球迷，常常带着篮球到公园去运动，不过篮球是一种交流运动，所以他常和一些公园中篮球爱好者一起竞赛，也因此交到一些热爱运动的朋友，每每看到这样的表哥，他总是能乐在其中。

我的阿姨最喜欢竞走了，每次到了公园，便拿起毛巾绕着公园一直走， 见她每次走起来时，都是那么的轻快~有活力，直到汗流浃背才肯回家。

哥哥和我是棒球迷，常常在广大的草地上练习接传球~高飞球~投捕等等。时常出现精采的美技画面，玩的不亦乐乎。

运动能使身体健壮，增加快乐的气氛，并且把烦脑抛到九霄云外，运动是全家人的最爱，希望我家能藉由运动，使身体能更加的健康。