2023年成长感悟文案(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得感悟该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得感悟范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

成长感悟文案篇一

翻开“红楼”——真

刚刚打开《红楼梦》，我便面对了两位同样貌美如花，才华横溢回眸一笑千万情的女子，究竟谁，才是我所向往的女子？

宝钗吗？一句“好风凭借力，送我上青云”赢得很多喝彩，仅凭自己一人，在偌大个贾府里面面俱到，真可谓是八面玲珑。

黛玉吗？形单影只，孤独葬花，引人怜惜。那因病而略显苍白的脸颊越发引人疼爱，用水做的女人形容她并不为过。

思来想去，我选择了黛玉。黛玉不会像宝钗那样为适应社会而做中规中矩的女人，不会去争名夺利，更不会为了生存而在贾府里低声下气逢迎他人。这一切，都是因为黛玉很真。

我想，我们也不应该做一个趋炎附势的人，而应为黛玉，与“真”同行。

解读“红楼”——善

翻开红楼。一位年轻公子哥便跃然纸上。

宝玉，是一个出身于豪门的富家子弟。可以说，当时的他想要什么就有什么，身边向他献媚的蜂蜂蝶蝶从来就没有消失过，无论是为了他的财产，还是他的容貌。

同时来说，宝玉也是一个不幸的人，他从小便没有父爱，而自己妈妈的关爱也不过是偶尔和自己吃一顿饭。

可是宝玉在这样的环境中却并没有成为那种败家子。相反，他的心地也很善良观后感大全，经常施舍于穷人，宝玉甚至在下雨的时候还想着别人，不顾自己已成了落汤鸡。因为，他有颗善良的心。

与宝玉相比，我们真的很幸福。那我们为什么不让自己的心柔软些，让善良永驻心头？

走进“红楼”——美

总是不止一次地想，为什么作者要把《红楼梦》结局变得那么支离破碎，那么令人心伤。

通读全文，我发现我错了，其实这“忽喇喇似大厦倾，昏惨惨似灯将尽”也是一种美，一种凄迷的，令人心痛的绝伦之美！

原来有时，拥有过也是一种美，即使失去，也不会再后悔。

成长感悟文案篇二

在这明媚的秋日，我和同学们参加了一次为期三天两夜的军训。我体验了，我感悟了，我成长了。

体验

军训时半军事化管理，所以有些平时很调皮的同学也是吃尽了苦头。可是教官早就说过了，如果我们辅充命令，守纪律，那也不会很苦。果真，我们吃到过苦头也尝到过甜头。就拿第一晚的表现来说吧，宿舍里并不安生。第二天一大早，待军号声响过，没过几分钟，教官就吹起了哨子，我们连内务都来不及整理就头也不回的冲了下去，大家都强打起精神。你可以看到几分钟后的我们正在操场上扎马步、冲拳、蹲下又起立……体能训练结束后，有些同学连走路都倍感酸疼。之后我们就再也不敢再宿舍里吵闹了。

我是402的宿舍长。这是我第一次当宿舍长，这第一次里还有许多说不尽的第一次。我第一次成了管钥匙的人，第一次成了打饭打粥的人，第一次成了洗碗的人，第一次成了管理宿舍内务的人……军训第一天，我们宿舍的.门都没关，我连要死都没带，幸而教官没有训我，倒是我自己吓出了一身冷汗，后来我再也没有忘带过钥匙。第二次检查内务时，由于下楼时很急，所以我只是在门口喊了几句：“看看床上有没有摆错的！鞋跟向外放！桌子上不能有东西！垃圾我已经扔了！不要再往垃圾桶里扔垃圾了！”后来检查时我才发现有人没有放好被子和鞋子。我当时真是懊悔万分：为什么我没有进来再检查一遍就去集合了？唉，早知如此，何必当初呢！

感悟

“服从！完全服从！绝对服从！”这是我们第一天晚上在阶梯教室里所看的电影中反复出现的一句话。没错，在军事管理下，只有服从：服从命令，服从纪律。也许你会问，如果不服从纪律会怎么样？我身边就有一个鲜活的例子。总教官已经明确说明吃饭时不能讲话，可是二连的声音依然很大，于是一位教官立马甩下一句话：“二连！吃完饭操场上集合！”然后，二连就那么可怜巴巴地，笔直地站在操场上一动不动，直到午休。所以我们几乎都是乖乖地服从一切命令和纪律的。那天教官还说过男生不要把喝过的饮料瓶塞在厕所的水管里。可是就是有男生照着这个方法把水管堵掉了，导致基地的男厕所水漫金山。这下可苦了工作人员了，费了好大劲儿才把瓶子取出来，又花了好大气力才把卫生彻底搞干净。这下男生自然不能幸免于“罚”，男生被罚做蹲下又起立、俯卧撑、蛙跳等大强度的体能训练项目。结束后，男生们一个个都苦不堪言，女生听见男生的哀嚎，也不敢违反基地的纪律了。“服从！完全服从！绝对服从！”这句话牢牢地刻在我的心里。

成长

时光匆匆死去，为期两天半的军训一眨眼就过去了，我们恋恋不舍地离开了基地，回到了学校，回到了班级，回到了家中。我惊喜地发现，我养成了吃饭不说话的好习惯，晚上睡觉也不踢被子了，而且很早就会自然醒。早上我也会自己叠好“豆腐块儿”一般的被子，而不是随意地摊在那里了。我还会自己整理好床铺、房间、毛巾、牙膏。牙刷、杯子、脸盆等物品，自己清洗的物品也会早早地晾晒整齐……这一次军训，竟让我成长了这么多，这么多。我想对“军训”的一切的一切说一声，“谢谢你”！

这一次军训让我养成了太多的好习惯，让我学会自理，学会自立，学会自主，再苦再累也都值了！真想再军训一次！

成长感悟文案篇三

每一次成长的背后，都有一段或甜或酸的故事。

这三年，我收获了一段友情。初相识，我们几个女孩聚在一起，一同谈天说地，一起嬉笑打闹，从那个时候开始，我们的命运就紧紧相连。一块儿挨训，一块儿写反思。那个时候的我们有着最单纯的友谊。随着初三的不期而至，或许是因为彼此太熟悉，或许是因为有了不同的追求，我们之间的矛盾也逐渐增多，那一句“对不起”越发显得弥足珍贵。但经过多天的冷静，当我们渐渐平静，心中不免有悔恨，责问自己为什么如此冲动。无意对望又迅速避开的眼睛，徘徊不前又欲罢不能的脚步，鼓起勇气说出的“对不起”……我们还是没有忘记当初的友谊。

后来的我们相处融洽，我们知道，一起玩耍一起学习的是朋友，一起斗嘴一起任性的是朋友，而一针见血地指出你缺点、劝你回头的更是真正的朋友！我们也逐渐明白了相处之道：己所不欲，勿施于人。只有当你推己及人地考虑到他人感受的时候，别人才会因为你的存在而感到幸福。

这三年，我喜欢过一个男孩子。在最懵懂的时光，有这样一个特别的人落入我的双眸，被我藏进心房。自此，自己的那份小心思小心情全都与他有关。他的生日，他的偶像，他爱听的歌……我都知道，小小的满足感涌入心头，我窃喜着。

那一次我与他畅谈理想，我才知道，他也有远大的抱负。这样的他更加地迷人。然而，突然一个念头闪过：这样的自己是否太肤浅？对于“喜欢”的认知太浅薄？经过一晚上的思索，我决定：我要理智地看待这份“喜欢”，我要把这份喜欢收藏在心底。因为我也要做一个有抱负有追求的少年，在这样美好的年纪。

这三年，我还学会了对老妈说“对不起”。青春期的我们总想挣脱父母的管束，总是与父母的摩擦不断。不是有人说：“人生最倒霉的事情就是——我的青春期撞上了老妈的更年期。”老妈虽然不至于更年期提前，但是一件微不足道的小事就能引发我们之间的战争。忘记了战争是怎么开始的，但是战争往往以老妈的主动示好而结束。可我总是不领情，或许有句话说得没错：我们最敢伤害的人，就是那个最在乎你的人。

“砰！”的一声，老妈手中的杯子在地上四分五裂，碎玻璃滚了一地。老妈很少这样怒不可遏。那句脱口而出的话真的伤到她了？我走进房间，沉思着。曾经，老妈也年轻漂亮，是什么时候她没有好好拾掇拾掇自己了？曾经，老妈也温柔似水，又是什么她让修炼成了河东狮？曾经，老妈也视我若珍宝，又是什么时候她把“别人家的孩子”常挂嘴边……冷静下来的我深呼吸，暗自做了决定。我走到老妈跟前，虽然有些犹豫，紧张，但是当我轻轻地说出“对不起”的时候，我的心释然了。“洗洗睡吧。”我分明从老妈失去光泽的眼睛里读懂了她的宽容。那一刻，我也读懂了老妈的苦：没有一个母亲不做着望女成凤的梦……

这三年，岁月的脚步匆匆，人生的风景不断，但友情、爱情、亲情，让我一路成长。

成长感悟文案篇四

海如人生，人生如海，在潮起潮落间演绎着成长之路上的每一次欣喜与落漠。——题记

潮起的期待

依然记得这样一张照片：小小的我交握双手，两眼微闭，表情很虔诚，也很坚定。照片的背面用很稚嫩的字歪歪曲曲地写着：我多么希望，闭上眼睛，下一秒就已经长大！那个时候，总以为长大就可以很自由，可以去干自己想干的事，或者可以赚很多很多钱，然后和父母一起周游世界……我期待成长，长大意味着一切！

潮落的无奈

日子在不断的期待中悄然飞逝，渐渐地，我觉得自己长大了。回首一路磕磕碰碰的脚步，我终于读懂了长大的艰辛。面对书桌上不断增高的“书山”，背着越来越重的书包，看着漫天飞舞的试卷……我迷茫了。难道这就是成长？我已经忘了有多久没听音乐，有多时间没去照料阳台上的花草，又有多长时间没去海边吹海风，听涛声了……看着阳台上奄奄一息的花草，那一刻，我觉得自己像一条缺氧的鱼，在这个充满了课本的城市里，忘了该怎样去呼吸，去生活，去面对成功时的欣喜和失落时的眼泪，去面对那一双双关爱的眼睛。如果长大了就是这样压抑，那为何还要长大？

深呼吸

终于，我又来到了久违的海边，尽情享受着这蓝蓝的天，蓝蓝的海，蓝蓝的世界。深呼吸，看着海浪一次又一次坚持不懈地拍打着海边的礁石。深呼吸，看海鸥迎着大风大浪尽情地飞翔。深呼吸，看着轮船不停地向前开进，消失在白茫茫的海平线上。深呼吸，我终于明白了，这个城市并没缺氧，只是我没有好好地去呼吸！

宁静的深海

我继续成长，笑着看书桌上的“珠穆朗玛峰”，伴着轻松舒缓的音乐，努力地“移山”。累了便修剪花草，放假了，便帮忙做家务，或者一家人一起去游山玩水。我不再逃避困难，而是学着去面对成长的每一次考验。终于，我不再像以前一样轻率软弱，而变得沉稳坚强。我开始学着去爱这个城市，去爱那些关爱我的人：学着去宽容，去理解，去拼搏，去奋斗；学着微笑，也给别人带来笑脸……

感悟成长，面对成长，不断成长。在潮起潮落中谱写人生华丽的乐章，让成长之路变得充实。

感悟成长，学会成长！

成长感悟文案篇五

我从2岁开始，一直都在骑着一辆带有两只副轮的小自行车。我五岁时奶奶给我买了一辆大些的带有两只副轮的自行车。

有一天爷爷把两个后轮给卸掉了。我惊奇的问爷爷：“爷爷为什么卸掉小轮子？”爷爷说：“不卸掉它你总也不会骑自行车。”刚拆完，我马上就想骑。但是，真要骑的时候，我突然害怕了起来，真担心在半途中会被摔下去。“万一有个什么闪失，那可怎么办呀！”我心里忐忑不安。奶奶对我说：“骑骑试试！”我还和以前一样坐上去，用脚一蹬，遥遥晃晃的，先摔了一跤，爬起来上去，又摔了一跤。奶奶跑过去，用力扶着驮架，这次没有摔交。我用力扶着车把，使劲蹬。奶奶松开了手，我还不知道。忽然一晃碰着了一块石头，连车带人一块倒了，腿碰掉一块皮，直往外渗血。这时，爸爸走上前来对我说：“没关系，大胆地去骑吧，把拆掉的副轮当作还没被拆掉时那样骑。”听了这番话，我胆子也大了，又鼓足了勇气跨上了车，双手紧紧地握着车手，可是浑身却在簌簌发抖。眼睛注视着前方，脚用力地一蹬，自行车慢慢地向前去。一开始，我时而摔倒，时而重心不稳，摇摇晃晃地像只小鸭子。爸爸妈妈却不断地鼓励着我，我不停地练着、练着……紧接着我又学习上车和下车，我成功了！

上二年级了，奶奶给我买了一辆淡绿色的20型女车，我每天骑着心爱的自行车，像小燕子一样跟在奶奶（奶奶是我们学校的教师）后面去上学，心里美滋滋的。

门前有一排桑，非常茂密，枝叶修长。

我常坐在门前，望着不远处的那一排桑发呆。它们同我共享一缕阳光。可是，惟一的不同：我是忧愁的，它们是快乐的——从那闪着光斑的绿叶上可看到。

妈突然叫住我：“能陪我去剪桑吗？”当然，我很乐意能做这样的事。

剪子一刀一刀剪下去，桑枝一束一束掉下来。阳光射过晶莹的汗珠。我看见，一滴滴白色的养料像汗珠一样从剪过的桑枝的头上滴下。我擦擦自己的脸，我惊慌地发现原来我脸上并无汗珠，而是泪水。

那一刻，我停止了剪桑。我回想起了许多许多。曾经一次次苦痛，我告诉自己要坚强，曾经一次次挫折，我告诉自己不悲伤。是谁发的誓言，斩断翅膀也要带着血与泪飞翔？现在的失败不是永远的失败，路还很远，珍贵的东西总是慢慢成长。

我猛地惊醒，问问母亲：“为何剪桑？为何不让它快乐地成长？”

她的回答令人吃惊。我深深感到：我总是太急，太狂躁。青春只一次，我应该慢慢品味，不应该只为追求一时间的胜利而重重发誓，也不应该只为忏悔一时间的失败而深深追悔。相反，我要忍耐快乐，忍耐痛苦，忍耐心与心相碰撞时的那一刻沉痛。我要慢慢成长，长得健壮，长得刚强。

我拿起剪子，毫不心痛地剪下去，一刀一刀剪掉心灵的沉重，剪掉曾经的一次次欢乐与忧伤，让心底的沉积似火般喷发，让世界与心灵一起震撼，让伤口的痕迹从此消失。

母亲说过什么，我清晰地记得她的话。

她说：“剪桑嘛，为了让桑不至于长得过快，从而忽略了坚强与韧性。让其有桑口，它会更加茁壮。如果现实环境太过于顺利，桑会太高，不能经受风吹雨打。相反如果每年都剪桑，那么，桑口会让桑长得更慢，让其慢慢品尝了成长与青春中的苦与难之后，它会更加坚韧，风不摇，雨不倒。”

亮点解读：此文之妙，妙在构思。以剪桑让其慢慢成长，从中悟出人生的慢慢成长，桑树的成长照应了人生的成长。剪桑的情节主线加之以心理的变化辅线，材料的运用独具匠心，结构的安排自然天成。题目语意丰赡，尽显语言的张力。微瑕之处在于部分语言稍显直白，有损于全文的含蓄之美。

当伤痛成长为笑容

从来不知道，对家的眷恋也能如此，慢慢成长。

——题〓记

渐行渐远的是隐隐的伤痛……

那天早上，很清凉，荷叶上似乎还留着被昨夜美梦感动过的泪珠，晶莹剔透。

其实我的心只是远处安放罢了。这初三教学楼下的树木，大概是太寂寞了吧。阶上的青苔绿绿的，隐去了砌痕。这是一棵上了年纪的树，树木的枝干极为粗壮。

低下头，是那盘虬的根，一条一条盘根错节，俨然不顾水泥砖块的挤压，也许，一直延伸到地底深处，延伸到我的目光触及不到的地方。

你是否也同我一样，深深地了解大地的痛苦与渴望？或者，这不过是你一贯的守望的姿势罢了。

几声啁啾，我抬起头，树干上，是还未消失的刀痕，或许是几个顽皮的孩子，抑或是几个冷漠的大人，在你身上刻下这无人理解的屈辱。

沉默……

在最深重的苦难中，沉默是避难者最后的尊严，在最可怕的屈辱中，沉默是绝望者最后的控诉。

可刀痕旁，却是尊重的枝丫与绿芽，为何要掩盖这些伤痛？那缓缓生长出的，是为了什么？是了，也许是不想让筑巢的鸟儿伤心落泪它才会小心地长出新芽，萌发的喜悦随即迎来漫漫无期的等待。为了心中一个“家”的温暖。

也许只有家才能抚慰它受伤的心吧。

也许不会有鸟儿到来，但它选择慢慢成长就如同它对大地母亲的感激。

我，也许你不会记得，一个流浪的少年，在你身旁，哭泣。为一种极珍贵的，不曾启动的眷恋。

于是，不期而至的是淡淡的笑容。

成长感悟文案篇六

“妈妈，那双红皮鞋真好看。”“等你长大了，妈妈就给你买”。儿时，曾经无数个充满梦想的问号都被妈妈相同的答案——“长大”回答了。于是，我那萌动的幼小心灵里便充满了对那似乎很遥远的长大的向往。然而，当我忐忑不安的迈进这多雨的花季时。长大在不知不觉中向我走进了。于是，我小心翼翼的珍藏并品味着这儿时曾经崇敬的感觉。

一、甜母亲节那天，当我将一枚并不珍贵的胸针细心的别在母亲胸前时，母亲那日渐苍老的脸上露出欣慰的笑容。她用感动得眼神看着我，说出了一句令我惊讶的话：“你长大了。”哦，这眼神，这话语，多么的熟悉！记起来了！当我憋着气为爸爸洗干净那臭气熏天的袜子时，爸爸也曾这样对我说；当我轻轻的为奶奶捶背时，奶奶也这样说。这，就是长大吗？大人的话让我感到了一丝丝甘甜。我想：“长大的感觉就该是甜的吧！”

二、苦从小到大的鲜花和掌声，造就了我的自信，更造就了我的骄傲。生活在父母为我造就的“安乐窝”里，我天真地认为：我是一个与挫折绝缘的“幸运儿”。可是，我错了。

前一阵，市重点中学招生的消息成了学校里议论的热点。作为“学习尖子”的我不假思索的报名了，“我是有实力的”，不仅我这样认为，其他人也这样说。于是我踌躇满志的参加了考试。就在我以为胜券在握的时候，命运却与我开了一个不大不小的玩笑：“我落榜了！”于是，已懂得要面子的我戴起了灰色的面纱，心情落到了有史以来的最低点。可是，我已长大，怎能一经历风雨就倒下？长大的感觉啊，苦中混合着一点点成长的味道。

三、涩不知从何时起，头脑里的知识日渐增多的我，发现自己的心变得坚硬起来。()儿时看见可怜的老乞丐心中难过，甚至会将自己买的早饭送给他的我，如今怀揣着买资料的钱路过一个衣衫褴褛的乞丐时，却会做出连自己都不敢相信的行动——若无其事的走开。那恼人的成绩将我迈向他的脚步拴住了。

曾几何时，同学之间那亲密无间如兄似妹的感觉消失了；曾几何时，儿时一起玩耍的“哥们儿”都疏远了。长大了的我，学会了怎样伪装自己，也懂得了“男女有别”。唉，那涩涩的感觉呀！

成长，真像一个“调味瓶”，它那齐全的佐料让我生活得有滋有味，有苦有甜。在这甜甜涩涩中我体味着长大的感觉——真好。