2023年高中周记400 高中周记300字(六篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

高中周记400 高中周记300字篇一

春天的景色美不胜收。看！小草睁开了朦胧的睡眼，打了一个懒洋洋的哈欠，从土里钻了出来。桃花刚才还是一朵娇小的花骨朵，一转眼就绽放了，但有的却只露出了一半脸，像一个害羞的小姑娘，和阳光嘲笑打闹。柳树抽出一些又纤又弱的柳条儿，粘满了又小又嫩的柳芽儿，一阵风吹来，柳絮迎风飘了起来，在暖暖的阳光里，它们纷纷起舞，像一些活泼可爱的小精灵在蓝天下欢快地荡着秋千。

春天，不只是花美、草美、树美，就连晶莹的小雨滴也是大自然给予春天的美。“沙沙沙……”听，静静地，悄悄地，春雨不知什么时候踏着轻盈的舞步从天而降，滋润着大地，让万物充满活力。你瞧，鲜花贪婪地吮吸着甘甜的露水；绿草在这天然甘露中痛痛快快地沐浴着全身；杨柳被雨水不断地冲刷，终于脱去了干枯丑陋的外衣，换上了鲜艳嫩绿的新装，来迎接千枝吐蕊，春花烂漫的春季。“淅淅沥沥……”春雨悄悄地来了，而又悄悄地走了，她让大地焕然一新，重新披上了绿色的外套，使春天变得更加美丽。

春天来了，它融化了世间万物的苍凉，使它们变得生机盎然。你看那绿油油的麦田，你看那黄灿灿的迎春花，你看那红艳艳的樱花，你看那洁白的梨花，你看那粉红的桃花……在明媚的阳光下，绿色、黄色、白色、粉色、红色，一切都显得那么鲜艳，那么耀眼。可爱的小燕子飞来了，它们在天空中展翅翱翔，构成了一幅多么美的大自然的图画呀！

春天，是一个多么美丽的季节，春天的美展现在每一个角落。在绵绵的细雨里有春天，在和煦的阳光下有春天，在如茵的绿草中有春天，在艳丽的花朵旁有春天，在人们开心的笑脸上，更有春天！我爱春天，爱这个万物复苏的季节，爱这个欣欣向荣的季节，爱这个桃红柳绿的季节，爱这个繁花似锦的美丽季节！

高中周记400 高中周记300字篇二

天高云淡，一个晴朗的日子，学校组织我们爬山。听到这个消息，大家一蹦三尺高！

我们说说笑笑，欣赏着路边的风景，不知不觉到了山脚下。随着老师的一声令下，大队人马欢呼着向山顶进发。

我和几个同学在一起，一边爬山一边聊天。爬了一会儿，我就觉得有些口渴，“小博，你渴吗？”我问身旁的伙伴，他点了点头。于是，我们停住脚，拿出各自的水壶喝了几口。然后擦了擦嘴，又继续爬。

太阳开始散发它的热力，高高地挂在天上的太阳公公，仿佛高高在上地俯视着我们，发出不屑的笑声，预想我们即将被它打败。我们再无心欣赏风景了。我能感到汗顺着脖子流下来，脚步也开始变得沉重起来。再看身边的同学，他们也在拿衣袖擦汗，还大口喘着气。不知谁喊了一句，“真热呀！歇会儿吧！”立刻受到大家的响应，同学们有的一屁股坐在地上，有的相依偎着扇风。我大口大口地喝着水，几口就把水壶喝了个底儿朝天。大家似乎都是口干舌燥得受不了了，不一会儿，十几个人的水壶都告罄了。摇了摇自己的水壶，我正想向同学们要点水再浇一浇我那“干旱”的嗓子，却发现他们也拿着空空的水壶在四处寻找“水源”。这时，不远处渐渐走来一个人，是我们班李丽。因为她平时很少和同学讲话，这次爬山也落了单。只见她一个人闷着头慢慢向上爬，我心里嘀咕：为什么她不喝水，她不渴吗？我心里的问号一个个往外冒……

休息一会儿，我们又向上进发。快到山顶了，大家累得纷纷坐在地上直喘粗气。我环顾四周，连说话的力气都没有，真想找点儿水喝。突然，李丽喊：“谁想喝水？”大家纷纷跑过去要水，李丽默默地把水分给了我们。一会儿，她的水瓶也空空的了。这时，我才明白，她不喝水是因为她想到最后爬到山顶时，把水分给大家啊！大家喝着水，说：“还好有她，这水真是及时呀！”我也觉得这水分外的甜。

虽然这件事已经过去一段时间了，但是每每想起，依然让我很感动，仿佛口里还有那甜甜的矿泉水的味道。

高中周记400 高中周记300字篇三

星期日晚上，远在外地求学的哥哥照例打来了电话问候，我们絮絮叨叨了许久，我这才恋恋不舍的挂了电话。挂上电话，我的心里涌起一丝酸涩，许久没有看到哥哥了，我十分想念哥哥，我的思绪不由得想到了小时候。

“哥哥，陪我去玩嘛!”我乞求的拉着哥哥的衣角。哥哥似乎有所动摇了，低下头，看着我笑笑说“好吧。”我兴奋地马上朝田野跑去。我跟着哥哥在田野里乱窜，大人们一下子就找不到我们了。看着大人着急的模样，我和哥哥躲在油菜地中窃笑。

两个孩子就蹲在油菜地里玩起了捉迷藏。我躲，哥哥来捉。我第一想到的是躲到山上去，可是当我站在山脚，顿时换了主意，躲山洞吧。可当我站在山洞口时，却又胆怯，黑黑冷冷的地方会不会有鬼?耳边又传来哥哥的声音：“哈哈，我看见你啦，别逃，我这就来捉你回去受惩罚!”怎么能就这样被捉，会被笑话的。三十六计，走为上。我立马就跑，在田野里，在田埂上，我奋力的奔跑，时不时转过头看看哥哥他在哪儿，心里感觉自己都要飞起来了。

我发现哥哥离我只有十步之遥了，“快跑呀……”我一边叫着，一边加快了速度。突然脚下一歪，摔了个嘴啃泥，整个人趴在田埂上，痛死我了。我正想起来，抬头一看，就看到了大伯家那只整天大叫的大狗，我愣了一下，好怕!不禁大哭起来。

哥哥看见了捧腹大笑，捂着肚子，手指着我，笑着笑着就坐到了田埂上。我看着哥哥古怪的样子，也顾不上害怕了，站起来，拍拍身上的灰，指着哥哥说：“你，干嘛笑!”哥哥也站起来，学着我的样子说道：“你看——“他指着一个方向，我一见又是大黄狗，吓得大哭起来。

大人们或许听见了我又哭又笑的，都赶了过来。我看见妈妈，哭着跑到妈妈身后，告哥哥的状：“妈妈，哥哥笑我!“只见哥哥两手挎在胸前，眼睛望着天空，发出：“哼——”嘴里碎碎念，不知道在说什么我的坏话。我也“哼!”不理他了。我独自往家走去，却一直关注的身后发生了什么——妈妈走到哥哥身边说了些悄悄话。哥哥牵着大黄狗，一手藏着什么东西朝我奔来，我故意放慢了脚步。心里想着哥哥一定是来道歉的，我该怎么原谅他呢……

忽然一只手拍拍我的肩膀，我往后一转，没人。又有一只手拍了我的另一个肩，还是没人。“在这儿!”是哥哥的声音。我转过身去，却又看见了那只大黄狗。“哥哥又欺负我!”我又要哭出来了。突然哥哥出现在我的面前，递给我一束油菜花：“对不起!”我破涕为笑，哥哥也笑了，笑得格外开心。就在这时“咔嚓”画面就定格在这里，真是美好的记忆。

如今，我已不记得有多长时间没看到哥哥了，多希望再有这样有趣、欢乐的时光，给予我们每一个人。我知道，在油菜花中的我们，是开心的，不必烦恼，不必忧愁，能自由自在地大笑，无拘无束!

高中周记400 高中周记300字篇四

经过了第一周紧张而忙碌的培训和前二周的教学实践，起初的迷茫已经悄然散去，我们在无锡市北高中的实习生活也逐渐步入正轨。初到实习基地，我们接受了一系列的培训，有关于教学方面的，有关于技能方面的。在培训期间基地指导教师纪夕新老师亲身给我们示范了一节优质体育课的基本流程和方法，详细讲解了如何进行高中体育教学的课堂管理、教学组织及提高教学的效率等。纪老师的培训让我们受益匪浅，而微型课堂的实践安排和演练则让我们能够灵活地处理各种应急情况，培训之后就是我们进行反复演练的教学阶段。本周是我们来到市北高中的第三周，体育课对于我们来说已并不陌生，然而最大的困难就是角色的转变。

第一次以老师的身份给学生们上课，难免感到紧张，刚开始还会有一点不自信呢，时常会为教学内容和可能出现的突发情况而感到焦虑。然而教学过程中，我会积极思考并且灵活地去选择和运用一些教学方法。每当看到活泼的同学们在操场上热情洋溢，在欢乐地体育课堂上挥洒汗水时，我觉得无比幸福，能把自己所学的知识一点一滴教给学生，让学生投入其中，这种付出让我感到由衷的开心。而且我所带的高一、高二两个行政班的学生纪律都比较好，上课认真听讲并积极模仿，一些学生在课余时间还会向我请教一些关于体育与锻炼的问题。学生积极配合我的教学活动也让我有机会开始渐渐了解学生，融入学生。

市北高中的体育课包括体育必修课和体育选修课，必修课是按年级班级安排上课，每周两节；选修课是学生可以根据自己的兴趣爱好选择自己感兴趣的项目，学校根据每个人的专项安排选修课班级的教学。我的专项是篮球，自然这里高一和高二男生的篮球3班就交给我啦。

在选修课上，前15分钟是通过篮球操和篮球基本步法练习进行热身。接下来，我带领学生们做多种形式的基本技术的练习，以此提高大家的基本技术及相互之间的合作意识，同时加深学生对篮球的了解。随后，我会根据学生特点，分组进行实战性训练，分别在4个篮球场地进行。在各组比赛时，我会去每块场地观察，同学们也都非常积极，全都参与其中，有技战术方面的问题也会及时和我沟通，我进行指导与纠正，整个课堂氛围活跃且有序！选修课教学过程中，不仅使我专项技术有所提高，同时我认为我的教学与训练的方式方法也在不断创新，不断提升。

正式开始实习已经有两周的时间了，而这两周的时间让我们整个实习团队也有了很大的改变。每个人在实习中都会遇到这样那样的问题，而大家没课的时候，经常会坐在办公室一起讨论自己在教学中遇到的问题，大家也都会提出自己的优缺点，一起学习与纠正。

就上课内容来说，在教学大纲的范围内，我们要设计出别样的课堂内容，体现新颖的特点，吸引同学们。突出重点、难点，划清主要教学内容和辅助练习的界限。就教学方法来说，我们要在传统体育教学的基础上加入新的环节——过程性评价。教师要充分利用主导地位，给学生进行动作的`讲解和示范，讲解一定要简洁清晰，示范动作一定要正确美观；在练习过程中要充分重视学生的主体地位，给学生留更多的练习时间，学生练习要采用多样化的方法，比如分小组进行比赛等，使学习更有趣；在分组练习后要进行小组间的互评，这样让学生对动作的学习有更深层次的理解；最后老师再进行教学总结和评价。就教师本身而言，作为一名老师，一定要以身作则，严于律己；上课前要提前到达场地，提前借好并摆置好教学使用的器材；上课时要时刻注意着装整齐和行为举止得当，以积极的态度去带动和影响学生。

经过两周的实战教学，让我也看到了自己的不足之处，实习的过程亦是学习的过程，我要及时发现不足，及时纠正，以更好的促进教学，提高自己的教学能力。下面是我的不足之处和未来的改进方向：

1.教学，不只有教，更多的是学！要不断的学习钻研新的教学内容、教学方法与组织方式，努力学习专业知识与专业技能，认真落实健康第一的指导思想，争取做到让学生热爱体育更爱上体育课。虽然由传统的教学方式过渡到新颖的教学方式是有些困难的，但我们一定要先从小方向做起，一步步来，坚持下去，肯定会看到不一样的效果。

2.对于学生，一定要有饱满的热情，一定要有足够的耐心。上课中难免会遇到不听话的个别学生，我通常就会生气发火。但每次课结束就会后悔，我应该用引导的方法去解决问题，多一点耐心给学生。还有一些学习动作慢的人，我们更应该给予关心和鼓励，因材施教，分层教学，分组练习，让每一个学生都能够得到全面的锻炼。深入到学生中去，通过与学生的交流，了解学生的特点和需求，更有利于自己的教学。

实习刚过去半个月，慢慢开始熟悉和适应这个职业，我逐渐体会到作为一名体育教师应承担的责任；当学生们积极锻炼并且认真学习体育知识时，我感到欣喜。接下来的时间，我们会更加努力的投入教学，在实践中学习，在前进中反省。能够上好每一堂课，不断完善自己，不断提高自己各方面素养！

高中周记400 高中周记300字篇五

高中周记400 高中周记300字篇六

高中是另一个世界，没有小学时候的闲暇，没有初中的浪漫，高中有它自己的味道，需要自己慢慢的品尝。

开学已经一周了，我对新的环境有了一定的了解。面对高中生活也有许多感受。 上高中了，既激动又期待还紧张。但无论如何，我们都要从一点一滴做起，融入到新生活里，让我们以昂扬的心态面对初一生活。在人生道路上书写一段新的篇章。

上高中了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫;老师讲课是那样富有活力、引人入胜;同学们相处是那样融洽、愉快;这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

上高中了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们各自树立了人生理想。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界;有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹;有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音理想要通过行动才能实现，高中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

上高中了，再有的感觉便是紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得优秀的成绩。

高中是一个全新的开始，高中的感觉也是别有一番滋味的。