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中医保健

大腿减肥

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漫谈养生保健谚语

功效与作用谚语是人民群众在生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结,内容极为广泛。它具有较强的说服力和感染力,人们可以从中吸取营养,受到有益启迪。这里谈及的养生保健谚语,通过流传、成了人们长寿之道的宝贵财富。如“饭前洗手,饭后漱口”

天麻

别名赤箭、木浦、明天麻、定风草根、白龙皮来源本品为兰科植物天麻Gastrodia elata Blume. 的干燥块茎。春季4~5月间采挖为春麻;立冬前9~10月间采挖的为冬麻,质量较好。挖起后趁鲜洗去泥土,用清水或白矾水略泡,刮去外皮,水煮或蒸透心,切片,摊开晾干。性