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清蒸工艺/清蒸工艺菜谱大全/清蒸工艺做法大全/清蒸工艺菜谱/清蒸工艺的做法 (共487道菜)

奶油蒸鳊鱼

奶油蒸鳊鱼

'1.将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;2.取出,倾去原汁,弃掉姜葱;3.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;4.   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
清蒸膏蟹

清蒸膏蟹

'1.葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;2.先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;3.砌   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
清蒸鲳鱼

清蒸鲳鱼

'1.将葱切块,姜切片;2.鱼去鳃去内脏洗净,在鱼身两侧切十字刀,放入汤盘内;3.鱼身摆上葱块、姜片、八角、花椒、肉片撒少许盐;4.将鱼盘放入蒸锅内,用旺火蒸熟   详细介绍

类别:
营养5 难易5 时间6
姜汁活蟹

姜汁活蟹

'1.活蟹洗净放入盘中,入蒸锅蒸15分钟;2.熟后取出,撬开蟹盖,蟹熬用刀背拍碎,原样盛盘中;3.碗内加入姜末、香醋、香油调成汁,同蟹上桌蘸食即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
蛤蜊蒸蛋

蛤蜊蒸蛋

'1.蛤蜊泡于盐水中,吐沙后洗净,放入盘中;2.覆上微波薄膜,高火2.5分钟,取出,倒出蛤蜊汤汁备用;3.鸡蛋打散,加入精盐10克、味精、绍酒各5克、色拉油15克、温   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
三丝河粉卷

三丝河粉卷

'1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥   详细介绍

类别:
营养9 难易5 时间6
百花豆腐

百花豆腐

'1.虾去壳,洗净,吸水,拍成茸,以调味料拌匀至起胶;2.布包豆腐冲净压碎,与虾胶拌匀,置于碟上隔水蒸8分钟;3.在蒸豆腐的同时,将油烧滚,与葱粒、香油一起撒   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7 养颜7
香菇凤爪汤

香菇凤爪汤

'1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。2.取一只大汤碗,放入鸡爪、   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4 养颜7
莲蓬豆腐汤

莲蓬豆腐汤

'1.鸡脯肉剔筋去皮,同肥膘一起用刀背捶成茸、斩细、放入碗内,先用少许冷汤搅散,后加少许盐搅匀成糊。豆腐修去府面老皮,放入汤筛里过细,加入盐、味精、牛奶、   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5 养颜6
草菇蒸鸡

草菇蒸鸡

'1.将草菇放入碗内,倒入温水泡上(水量不宜过多),用盘子盖严,待草菇泡发后捞出,原汤留碗内澄清备用。接着把草菇入温水盆中清洗,并去掉根蒂,撕去表皮,再用   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
清蒸肉蟹

清蒸肉蟹

'1.将肉蟹用清水洗净,每只肉蟹斩下双螯,并一斩两段,剖开蟹壳,挖去污物,清水洗净;将大葱打成结状;姜洗净切片;再将每只肉蟹切成4块,装入盆内,加入葱、姜   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜4
煎蒸带鱼

煎蒸带鱼

'1.割去鱼嘴,挖掉鱼鳃在腹部开膛取出内脏,清水洗净沥干;2.带有切六厘米长的段,并在鱼段两面划几道直刀口,用盐五克拌匀;3.葱、姜洗净切丝备用;4.锅坐旺火,   详细介绍

类别:
营养4 难易5 时间5
荤素扣肉

荤素扣肉

'1.肉片刮洗干净,下锅,翻煮至肉全挂上深色后,捞出晾凉沥干;2.锅内加油75克,旺火烧至九成热,把肉放入,炸至皮发皱,呈棕红色,捞出沥油;3.豆腐洗净沥干,切   详细介绍

类别:
营养3 难易5 时间6
清蒸鲫鱼

清蒸鲫鱼

'1.鲫鱼去鳞及肠脏,清洗干净;2.姜切丝;3.鲫鱼放入大盘内,加油、盐、姜丝;4.盘放入锅内,蒸熟即食。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜3
佛手白菜

佛手白菜

'1.将嫩白菜帮切成8.3厘米长的段,放入沸水锅内氽透,用冷水浸凉,然后将每块白菜帮横着对折起来,在离对折1厘米处均匀地顺切4刀,即成5个指头形;葱,姜切末备用   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥6 养颜5
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