慢性抑郁症

抑郁被定义为是一种感觉过度悲伤的精神状况。人们总是会在某些时候对不幸或损失产生悲伤情绪反应，正常情况下这只是暂时性的。但如果悲伤长时间存在，就可以被认为是慢性抑郁症，也被称为精神抑郁症。这种抑郁是温和的形式，有时可以持续长达几年时间。患者虽然能够正常行使日常活动，但总是感觉不快乐。根据精神健康机构的估计，在美国18岁以上人口中，有100多万人存在慢性抑郁问题。

基本信息

中文名： 慢性抑郁症 别名： 精神抑郁症 季节分布： 四季 传染病： 否 临床表现： 主要症状的一组心境障碍，一种感觉过度悲伤的精神状况 就诊科室： 精神病科

原因/慢性抑郁症

慢性抑郁症人们都知道精神创伤和悲惨事件可以导致抑郁症，这也是引起慢性抑郁症的原因所在。然而，与精神抑郁有关的因素还包括长期存在压力，这与大脑化学元素不平衡和遗传有关。这种个人生活中的压力，如儿童时代受虐或没有人照顾，可以导致成年后出现慢性抑郁问题。此外，慢性疾病压力，如荷尔蒙失调，慢性心脏病，帕金森氏症和艾滋病也可以导致精神抑郁。

根据对大脑功能的研究报告，已证明是大脑里一个神经传递素的复杂系统产生化学物质，并在神经细胞之间传递信号。血清素就是其中一种神经传递素，它负责产生快乐或愉快感觉。由于抑郁被认为是大脑化学物质不平衡诱发的，因此，可以纠正神经传递素平衡的药物对治疗抑郁症很有效。

存在慢性抑郁症的人同时患有重性抑郁的情况非常罕见。这是一种偶尔出现重性抑郁，然后恢复轻度精神抑郁的状态，这种情况被称为双重抑郁症。

症状/慢性抑郁症

主要症状慢性抑郁症很多人对抑郁症不陌生，但慢性抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

如何诊断/慢性抑郁症

如果抑郁症状超过两周时间，最好是咨询精神病专家。这些医生可以做出一个综合医学评估，包括家族和自己的精神病历史。没有X光或血检等诊断程序。精神健康专家通常基于个人症状来诊断是否存在慢性抑郁症。这些症状一般不是很严重，但会持续很长时间。

治疗/慢性抑郁症

尽管是严重疾病，但可以治愈。可以通过精神和药物结合疗法治愈慢性抑郁症。药物可以帮助纠正大脑化学元素不平衡。精神疗法帮助解决与抑郁有关的个人问题。

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